КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тили 16.01.20 утро 16 ЯНВАРЯ, ЧЕТВЕРГ. (5:38)    +4
описание   +3
Сон (22:00-5:00) семь часов. Ура! Вес 104,4 кг, на пятьсот грамм меньше вчерашних показателей. В было солнечно, как говорят, переменная облачность. Съездила в глазную больницу, записалась на приём. Теперь надо готовиться, ходить по врачам. Потом подумала, подумала и поехала в Ашан. Бананы, шампиньоны, клубника замороженная, миндаль и грецкие орехи, шея индейки, печень куриная, сыр тильзитер, сардельки телячьи, семена гороха и огурцов, ложка для декора, контейнер, два салатника, кусок мыла - 1625 рублей. Катала автобус, троллейбус, троллейбус, автобус, метро, автобус. По телевизору смотрела сериалы “Невский“, немного “ Шаман“, “Интерны“, “Казнить нельзя помиловать“.
рацион   +3
яйца куриные вареные- 55.00 гр, молоко 3.2%- 40.00 гр, вода- 240.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, гречка- 50.00 гр, картофель жаренный в раст. масле- 200.00 гр, говядина отварная постная- 70.00 гр, банан- 130.00 гр, йогурт 1.5 %- 125.00 гр, клюква- 25.00 гр, орех грецкий- 30.00 гр, индейка грудка без кожи - 100.00 гр, помидор- 150.00 гр, кефир 3.2%- 200.00 гр, пастила/ зефир- 100.00 гр, печенье- 50.00 гр, вафли Муля- 40.00 гр Завтрак (6:00) яйцо и кофе с молоком.
разгрузочные дни»
ГИ: 39» ИН: 104%»
спорт   +1
вес: 104.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 43.2 кг
вода: 44.03 кг
 хочу вес»
грудь: 128.00 см.
талия: 123.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: -2.2, итог: +19.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +68
голоса: +14

начало

Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 24.04.2024 дневник номер 5» +4
+8


Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13



Соня 89 +1341 +1 23.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +14
+6



Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +16
+7




Алекс74 +169 +1 пахистахис и ксю» +5
Эйва Шекер +3348 +1 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1



Классика +4899 -2 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21



Маво4ка +869 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +1
+5




liliya26 +1392 +1 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5



Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +16
+9



Классика +4899 -2 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27



Соня 89 +1341 +1 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6



OLIVOCHKA))) +1723 +1 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8



piyavkaE +493 +1 23.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +5125 +1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +5125 +1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +25
+16



OLIVOCHKA))) +1723 +1 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +5
+5



ЯРыба@ +1541 +1 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +11
+6


Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15



I am сейчас на сайте +3228 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +3
+5



Лисёночек 68 +1443 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 24.04.2024 дневник номер 4» +5
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 21.04.2024 дневник номер 3» +23
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17



Mirlona +367 +1 2.04.2024» +5
+3
Классика +4899 -2 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21



Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9



Эйва Шекер +3348 +1 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 24.04.2024 дневник номер 3» +4
+8



Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +11
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +5125 +1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +9
+5



Маво4ка +869 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 24.04.2024 дневник номер 2» +4
+8



Прометей +2030 2.04.2024» +2
+1
Эйва Шекер +3348 +1 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1



SSS112 +1542 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11



новая_я_) +1320 +1 с добрым утречком» +18
+7

Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +32
+12



OLIVOCHKA))) +1723 +1 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +3
+5



Классика +4899 -2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25



Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 24.04.2024 дневник номер 1» +4
+9



Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +31
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +9
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13



Эйва Шекер +3348 +1 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +28
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +10
+6



топ темы»       ««       новые темы       »»
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
что планируете делать на майских праздниках? » 25
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
вам нравится фамилия брусницын? » 13
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
тема содержит фото это красивые брови? » 16
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
как проявляется уважение начальника? » 11
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»