как не жалеть о потраченном времени на мужчину,» +16
у кого получилось резко отказаться от сахара? что» +1
 вход    регистрация +866549
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +4
Svetlanкa +4 15.01.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! КОЛЛЕГА ПРИНЕСЛА МНЕ 5 Л ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ПОРОШКА ДЛЯ СТИРКИ, КЛАСС))) И ЕЩЕ КАКОЙ-ТО АНТИНАКИПИН. БУДУ СЕГОДНЯ ДОМА ПРОБОВАТЬ)))
13 25 8 11 спортивные занятия 40м рацион 1584 процедуры 20% 4
баллы: + 6.12   описание   +4
Привет всем!!! Коллега принесла мне 5 л профессионально порошка для стирки, класс))) И еще какой-то антинакипин. Буду сегодня дома пробовать)))
баллы: + 4.12   рацион   +4
завтрак (06:15): Яйцо куриное- 45.00 гр, Сыр Landers Original- 20.00 гр, сахар(ГИ:60)- 13.00 гр, молоко стерилизованное 1,5 %- 225.00 гр, Геркулес (хлопья овсяные)- 50.00 гр, семя льняное- 5.00 гр Все идет по плану
есть разгрузочный день: Меньше жрать (1» ГИ: 32» ИН: 88%»
баллы: + 4.12   спорт   +4
вес: 114.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 40

жир: 53.4 кг
вода: 51.28 кг
 хочу вес»
грудь: 123.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 540 ккал., сожгла за счет жиров: 200 ккал. (22 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +3
уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: -0.6, неделя: -1.6, месяц: +7.6, итог: +5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +13, итог: +32
спорт мин. сутки: 120, неделя: 1380, месяц: 6615
дневники сутки: +3, неделя: +33, месяц: +147, итог: +63
баллы сутки: +47, неделя: +615, месяц: +2045
место в рейтинге сутки : 13, неделя: 9, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +10, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +19.63% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +3, комментарии в дневниках участницы: +3, комментарии от участницы в дневниках: +7, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 3 +4, баллы участницы: 2030

вес 113.2 кг съела 710 к сожгла 1401 к баллы 2030
110
          
120
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +10552» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 301»
лидеры баллы : SSS112 кг : OLIVOCHKA))) см : ACOMAN спорт : Svetlanкa
план команды
18 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 19 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1048
2. SSS1121036
3. Самая любиммая839
4. ACOMAN550
5. -Мася-513
ник баллы
6. OLIVOCHKA)))332
7. Дашечкин271
8. Мил@020252
9. piyavkaE193
 команда на дуэли с командой Спорт, разумность и красота по минутам
дуэль завершится 06.02.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +52
за дневник: + 15.36 статистика просмотры: +40
голоса: +25
читают +8: questy, классика жанра, dzuliya, sss112, шмидт, ласточка55, margonika, oks1972

начало

Мисисс Дарси сейчас на сайте +1949 +1 разница есть, но труд остается трудом.» +3
+35



kosadereza +206 -1 всё мои батарейки сели.» +2
+2
Самая +1637 -3 встала я вчера на весы, а отвеса там не обнаружила. хм. ладно, значит» +2
+3



Тили +303 +1 16 января, четверг. (5:38)»хорошее +13
+14




кнопка 15 +57 +3 доброго всем утречка. и снова домашние дела» +2
+3



Классика +2316 +1 больше так откладывать в долгий ящик не буду.» +10
+41



Modystka +126 -17 даже писать ничего не хочу» +4
+9
Классика +2316 +1 субота! люблю её особено когда вся семья в сборе!» +21
+43



Elen3 +1343 +2 яблочный тортик из овсяноблина» +7
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +2030 +4 привет всем! рецепт хлеба из цельнозерновой муки на дрожах в духовке.необходимые» +2
+14



ПарящаяМурча +466 +58 взяла-и не пошла на йогу!» +2
+4

Svetlanкa сейчас на сайте +2030 +4 привет всем! все таки пятница сказывается. очень хочется домой и спать.» +11
+23



Olga-vanil 18.01.2020 доброе утро ! хорошего денечка.» +2
+3
Эйва Шекер +1938 +4 сегодня должно быть пасмурно, но всё равно сходим на прогулку к морю,»праздничное +1
+33



OченьBезучая сейчас на сайте третий день - полёт нормальный!» +13
+5

Классика +2316 +1 смотрела сегодня какая цена на экскурсию в чернобль» +10
+40



Svetlanкa сейчас на сайте +2030 +4 привет всем! только добралась до гали.получила сегодня призы от нашего» +1
+2



OченьBезучая сейчас на сайте создала замечательную и самую правильную команду!» +9
+4

Elen3 +1343 +2 п не равно диета! это нормальное сбалансированое питание, где достаточно» +2
+8



OченьBезучая сейчас на сайте мои планы на неделю 16-23 января.» +16
+5
Dzuliya +2037 +4 надо пойти маленько снег почистить, отдохнуть от постояного мама, мама.» +2
+18



UlyanaYVT* +59 +3 доброе утро. с суботнем позитивным выходным» +1
+5


Xозяйк@ +48 +72 какой же январь замороченый.дела, дела, дела. работаем, читаем, укрепляем» +4
+11
Cladost +2 надо похудеть!» +2
+1

Alena2312 сейчас на сайте +612 -2 18.01.2020 обед»довольное +3
+6


Шмидт +2039 -3 сегодня много праздничных блюд, но при этом дети снова просят борщ. это» +1
+20



Березка77 сейчас на сайте +72 девчули привет! отработала праздники, теперь пора браться за себя.» +5
+7
Мисисс Дарси сейчас на сайте +1949 +1 успех в жизни человека должен быть.» +3
+30



Классика +2316 +1 отменяю на сегодня уборки и проче» +10
+43



Д@ШуткА сейчас на сайте +1859 +4 ещё только зима, а кирил уже говорит что уже хочет к бабушке на всё лето» +3
+34



Мисисс Дарси сейчас на сайте +1949 +1 это просто тихий ужас и зачем я столько съела» +3
+31



Санькин@ +798 +4 приветик. наконец-то уладила дела на этой неделе. какая-то насыщеная.хотя» +4
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +2030 +4 привет всем вчера вечером заходил жорик ( мели мы с ним всё подряд.» +6
+4



OLIVOCHKA))) +733 +4 16.01.2020 день пятый» +6
+13


Modystka +126 -17 эх! увы мне,увы. цель месячная не достигнута. ставлю новую с учетом “дня» +7
+17


Лисёночек 68 +257 -2 со мной все в порядке, просто давление было пониженое.»мечтательное +8
+17

Alena2312 сейчас на сайте +612 -2 не буду себя ограничивать в завтрак. везде пишут - завтрак должен быть» +2
+1



Д@ШуткА сейчас на сайте +1859 +4 раз ситуацию нельзя в одночасье решить, её я просто отпускаю» +2
+33



Keri13 +71 процес идет, это радует» +2
+15



Лисёночек 68 +257 -2 сегодня я хорошо выспалась, настроение отличное»радостное +2
+8


Dzuliya +2037 +4 хорошо вчера борщ варила и кашу, так сегодня было что покушать. вечером» +2
+23



Хома1 +15 -4 18.01.2020» +2
+4
Мисисс Дарси сейчас на сайте +1949 +1 в воскресенье вобще день будет лёгкий» +3
+29



Мисисс Дарси сейчас на сайте +1949 +1 главное, чтоб было к чему стремиться.» +4
+30



Сладкая +1677 -4 можно заняться очистительными процедурами. при очистительных процедурах» +8
+9



Д@ШуткА сейчас на сайте +1859 +4 вычурная укладка – это хорошо.» +2
+35



Elen3 +1343 +2 очень вкусная и полезная нуга с орехами для п-перекуса» +2
+8



Princess +56 +3 доброго времени суток. выспалась вроде. теперь вот домашние дела и все» +2
+6




Д@ШуткА сейчас на сайте +1859 +4 маленькие праздники» +3
+31



Санькин@ +798 +4 муж сегодня наконец-то выходной ) красота. и я могу немного раслабиться» +2
+22



Классика +2316 +1 вот бы ещё новый сезон вышел у дмитрия комарова “мир наизнанку“ было бы» +10
+39



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото стоит ли выкладывать в инст? » 92
можно ли обустроить колонию по своему желанию и за свой счёт? сделать баню, » 6
чего нового, удобного вам не хватает в поездах дальнего следования? » 9
все плачут в этот момент! для чего существует обряд снятия фаты на свадьбе? » 18
мне эти бумажки не мешают, а директору мешают! и, приходя точку в мою смену, » 11
тема содержит фото сильно обстругали волосы! кошмар! не могу привыкнуть. » 38
как накопить на мечту, когда у тебя все просят в долг и удалось накопить только » 28
как сделать шрам после кесорева сечения и растяжки менее заметными? чем мазать? » 4
у какой девушки будет больше внимания: у холодной красотки или обычной, но » 16
тема содержит фото какая в ваших глазах? красивая или симпатичная? оцените внешность. » 41
делала запись в трудовую. нашла вакансию через цзн, очень там хочу работать. » 40
влюбилась, а он болт на меня положил! не хочу знакомиться ни с кем. каждый » 24
больше не хочу с ними общаться и считать её своей бабушкой. поздравлять больше » 3
не подходим друг другу: я конечно бревно, хотя и стараюсь это скрыть. как научиться » 57
тема содержит фото как называется такой стиль одежды? » 34
тётя говорила, что были ателье, где шили шторы, портьеры и ламбрекены. кто » 14
можно ли есть сладкое или фастфуд на подсчёте калорий, если вредности вписываются » 19
подруга общается с девушкой, которая обсуждает меня за спиной. разве это не » 6
тема содержит фото хорошая фигура? какие видите недостатки? » 17
ты мне не нужна! каждую неделю ходил по барам с разными и до нашей последней » 13
сейчас в поезде едет. спросил, какие у меня на сегодня планы. как оригинально » 51
вы бы поехали на 3 дня куда-то с парнем, с которым только познакомились и всего » 42
приревновал и бросил: ты мне такая не нужна! сразу полез знакомиться и по кафешкам, » 12
чем вы занимаетесь, когда вам очень грустно и нужно как-то отвлечься? » 19
во сколько лет вы были больше всего довольны своей внешностью, поведением и » 29
тема содержит фото поздравляю! съязвил я. у тебя есть льготы? родился с ней в один день! я ему » 117
боюсь аж до трясучки! у меня лицо грустное, а администратор всё время должен » 13
единственный участник сообщает о намерении распределить нераспределенную прибыль. »
тема содержит фото верх купальника маловат? или нормально? » 59
визажист сказала, что карандашом для губ - прошлый век, колхоз, и никто ими » 18
он приходит как к себе домой, залезает в шкаф за бокалом, садится пить чай, » 15
наслаждайся, пока есть время! чем таким уж больно наслаждаться?! возраст до » 20
так сильно надоело чистить зубы после каждого приема пищи! боюсь повредить » 13
реально человек уверен, что я назло это сделала, хотя у меня вообще не было » 10
тема содержит фото где купить женское боди 52 размера, чтобы сразить всех мужиков наповал? » 58
тема содержит фото как вам внешность? какие недостатки? » 48
такая ерунда с возрастом! хочу только с определенным человеком. он меня сильно » 6
хочу уменьшить нос без хирургического вмешательства. собираю разные способы » 42
тема содержит фото какой мужчина вам больше всего симпатичен? » 25
третий раз на одни и те же грабли! летит в таиланд - она тут же полетела за » 22
вызвала врача на дом, чтобы открыть больничный. можно ли попасть в субботу » 19
не разговаривает со мной! залез в мой телефон и увидел, что я смотрю истории » 21
шиковать не планируем, что там по ценам на покушать? кто был в последние полгода » 4
тема содержит фото осуждаете или ничего такого? что думаете о кристине асмус? » 32
пока работает, ходи с ним! деньги девать некуда что ли?! новый телефон - купишь » 30
тема содержит фото хочу нежный мэйк и лёгкие локоны! справлюсь сама или стилист-визажист за 2500? » 15
в чем прикол пить кофе с очень маленьких, как будто кукольных, чашек? » 59
тема содержит фото минус 4 кг за месяц! фото » 22
кто отказался от плойки и выпрямителя? улучшилось ли состояние волос? » 5
ох как много будет людей в записной книжке! пришла ему в голову идея по захвату » 54
тема содержит фото я фанат этого цвета и мне он идет. купила. как вам шарф кирпичного цвета? » 12
тема содержит фото как фигура? стоит ли худеть? » 14
моё сердце никогда не болело и я его не чувствовал даже, разве что переволнуюсь » 6
хочется уюта добавить, средств на покупку дорогой мебели нет. как бюджетно » 16
планировать ли второго ребёнка в нашей ситуации? » 30
за что вы злитесь на родителей? приятные и грустные моменты из детства. » 32
почувствовала, что это последняя встреча. корю себя, что могла с бабушкой больше » 31
как часто вы красите волосы? сами или у мастера? мастер говорил плохо о ваших » 20
посоветуйте кремовые тени. кто пользовался, сколько цветов вы брали? » 4
месяц назад была аватарка с мишей, голубоглазым блондином, сегодня федя, кареглазый » 13
вышла из больницы и начала делиться впечатлениями о посещении, а потом поняла » 9
есть женщины, девушки кому постоянно хочется? » 22
ищу виртуальных и реальных подруг. мне 23 года, не замужем, детей нет. ростов-на-дону. » 5
я полностью выпрямил спину, редкие боли исчезли, плечи ровные. » 5
презерватив порвался, но я не чувствую, что у меня внутри что-то осталось. » 23
какие-нибудь маски, примочки. поделитесь своими любимыми домашними и проверенными » 9
у кого анемия, была ли у вас сонливость? я засыпаю на ходу и есть странные » 25
если смотреть на фонарь вечером, вы видите вокруг него ореол с расходящимися » 8
сокращают работника. что происходит, если соискатель не устраивается в течении » 7
тема содержит фото как вам этот спортивный костюм на мне? » 27
тема содержит фото эта сумка фирменная? » 6
после потери детей боюсь снова беременеть, боюсь осложнений. как справиться » 10
предлагают контракт на год, а я планирую поработать 6 месяцев. легко ли будет » 13
слабо показать себя без макияжа? или есть какие-то средства, без которых не » 26
хотели бы работать в мужском коллективе? кто работал в таком, какие впечатления? » 33
кто не бегал за бывшим после расставания, жалеете теперь? как реагировал, что » 31
тема содержит фото девчонки, ток чесно! по внешности всё путём? » 30
после отказа в интиме он отдалился, но потом начал снова писать, но все разговоры » 25
это ж верх бестактности, на грани хамства. ощущение, что интересуются источниками » 6
отшвыривает и орет! мой котэ набрасывается на собаку, когда она мне радуется » 4
в сочетании хны с басмой получился какой-то блевотный оттенок. хочу красить » 14
за просмотром фильма, из-за пмс, эмоций на работе - правильно ли плакать перед » 12
объятия, поцелуи, но тут новость - появилась девушка! смотрел в глаза, просил » 17
у кого зарплата 12-15 тысяч, как вы распределяете бюджет? » 28
наготовила вкусняшек, накрыли стол. пришёл в шесть вечера, бросил портфель » 58
тема содержит фото вам когда-то признавались в любви? мне нет. » 101
тема содержит фото как вам такое платье? » 26
после начала отношений, через какое время стали жить вместе? интересует именно » 18
вдруг пишет: ладно, вижу, ты не настроена общаться, пока! на какой ответ он » 29
отдал мне все, а я не ценила, боль дала, испортила его жизнь и здоровье » 30
подбешивают его привычки! указываете на это, пытаетесь как-то исправить или » 21
какой из трёх сюжетов вам был более интересен, какую книгу хотелось бы прочесть? » 18
тема содержит фото носили бы? если да, то какую? » 31
встречался сразу с двумя! потом вторая забеременела, ушел, женился, расстались. » 1
тема содержит фото очень плохая фигура? спортом не занимаюсь. худеть или пойти в зал? » 14
делал ли кто-то когда-нибудь пересадку волос или может быть делали ваши знакомые? » 5
ну все, муж пришел! и выпроваживает меня. относится ко мне по-скотски! я не » 55
как находить счастье и смысл жизни, если я никто, ни денег, ни семьи, ни друзей, » 18
тема содержит фото когда улыбаюсь, не так заметно, но когда лицо расслаблено, просто кошмар. у » 13
тема содержит фото оцените внешность. сколько лет вы бы дали? » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»