Приветики! что-то ни как не начну правильно питаться

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884958

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

***ЗЕФИРОЧКА*** 15.01.20

ПРИВЕТИКИ! ЧТО-ТО НИ КАК НЕ НАЧНУ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ

описание

Приветики! Что-то ни как не начну правильно питаться

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 73.30 кг.
рост: 1.74 м.
имт: 24
жир: 8.5 кг
вода: 25.62 кг

хочу вес»

грудь: 93.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 94.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: -17.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13

статистика

просмотры: +13
голоса: +10

начало

«« »»

мисс мэри 1171
16.01.20 10:29

Давай настраивайся!Делись с нами что не так.Ты можешь не есть правильно,но понемногу...Терпения и выдержки!

вес 91.5 кг

90

100

dzuliya
15.01.20 19:17

Ты не одна такая

вес 96.9 кг съела 939 к сожгла 6627 к

100

modystka
15.01.20 10:34

ЭХ,ТА ЖЕ ИСТОРИЯ

вес 89.8 кг

80

90

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Миссис Дарси +2256 +1	доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.»	+2 +2
ЯНА без +881 -1	уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный»	+2 +7
Шмидт +2918 -3	сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр»	+13 +11
Маво4ка +321 -67	вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.»	+4 +7
Д@ШуткА +2276 +28	чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».»	+5 +5
Шмидт +2918 -3	сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,»	+20 +16
Бусинка Кэт +1031 -1	сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до»	+1 +1
Svetlanкa +3448 +1	привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие»	+19 +23
Шмидт +2918 -3	приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,»	+14 +17
I am +2167 -67	что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.»	+2 +2
Шмидт +2918 -3	самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс»	+8 +17
Д@ШуткА +2276 +28	14.04. советы по питанию:»	+5 +4
Шмидт +2918 -3	всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла»	+10 +17
Миссис Дарси +2256 +1	добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе»	+4 +7
Эйва Шекер +2374 +28	доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это»	+1 +23
Бусинка Кэт +1031 -1	мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей»	+4 +4
Шмидт +2918 -3	затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает»	+27 +18
Д@ШуткА +2276 +28	эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы»	+5 +13
Аленька26 +3765 +1	№ 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,»	+49 +21
Тили +481 +37	15 апреля, понедельник. (6:43)»	+23 +5
Бусинка Кэт +1031 -1	надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,»	+4 +3
Аленька26 +3765 +1	№ 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника»	+42 +12
Эйва Шекер +2374 +28	на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже»	+5 +5
Шмидт +2918 -3	у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и»	+11 +20
Совушка ДВ +3260 +28	12.04.2024 дневник номер 5»	+88 +21
Совушка ДВ +3260 +28	15.04.2024 дневник номер 2»	+16 +6

I am +2167 -67	решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас»	+3 +7
Бусинка Кэт +1031 -1	надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали»	+4 +5
Д@ШуткА +2276 +28	14.04. седьмой день луного цикла:»	+5 +6
Тающий_килог	минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.»	+3 +3
Одуванчик69	приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый»	+2
Маво4ка +321 -67	жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков»	+14 +15
Глаша64 +268 +28	15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше»	+7 +12
Бусинка Кэт +1031 -1	надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую»	+4 +3
Д@ШуткА +2276 +28	14.04. рекомендуется:»	+5 +2
Mirlona +284 -1	15.04.2024»	+2
Миссис Дарси +2256 +1	на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра»	+2 +10
13th Month	чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что»	+1 +3
Svetlanкa +3448 +1	привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас»	+14 +14
Olgadobro +262 +28	15.04.2024»	+8 +9
Д@ШуткА +2276 +28	15.04. восьмой день луного цикла:»	+2 +2
Шмидт +2918 -3	сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас»	+11 +14
I am +2167 -67	надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю»	+2 +3
I am +2167 -67	отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой»	+2 +11
Винга +204 +28	14.04.2024»	+3 +1
Шмидт +2918 -3	вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.»	+11 +20
Д@ШуткА +2276 +28	день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать»	+2 +17
Шмидт +2918 -3	с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»	+15 +17
Аленька26 +3765 +1	№ 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят»	+25 +17
Шмидт +2918 -3	пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для»	+13 +10
Шмидт +2918 -3	сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»	+6 +8

«« топ темы »» новые темы»
	спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня »	15
	маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? »	46
	начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские »	15
	кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! »	27955
	всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад »	48
	хочется изменений! как лучше? с челкой или без? »	17
	мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! »	12
	почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! »	22
	как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? »	13
	как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! »	59

	коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного »	5
	как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! »	33
	мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили »	62
	подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа »	22
	какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? »	8
	битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? »	22
	зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! »	17
	как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! »	11
	страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. »	5
	легко ли выйти замуж в 28 лет? »	27
	сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? »	29
	жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? »	15
	какая внешность больше нравится? »	11
	какой мальчик больше понравился? »	27
	небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? »	58

	фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? »	29
	оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. »	26
	взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. »	10
	полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? »	19
	какой вид спорта самый сексуальный для девушки? »	15
	пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? »	8
	битва красоток! кто красивее? »	8
	почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. »	6
	кто из них эффектнее на ваш взгляд? »	22
	как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? »	8
	согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! »	22
	кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание »	23
	кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться »	24
	а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? »	87
	какая из этих пар обуви вам нравится? »	48
	назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. »	32
	это свои губы или сделанные, как думаете? »	14
	леонардо дикаприо траволта »	9
	помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие »	27
	договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? »	4
	кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? »	12
	а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием »	33
	если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? »	12
	может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? »	84
	как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы »	61
	мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время »	50
	когда самая теплая температура воды в финском заливе? »	32
	какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? »	15
	личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют »	42
	битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? »	28
	вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? »	23
	что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, »	33
	как вам такой дом? красиво? стильно? »	24
	вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? »	109
	вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? »	30
	сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили »	30
	как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают »	6
	стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. »	12
	за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали »	8
	сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. »	9
	чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, »	16
	когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? »	33
	как лучше, с волосами по плечи или с длинными? »	25
	как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы »	16
	почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно »	27
	оцените фото! нравится или так себе? »	17
	парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая »	11
	у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. »	12
	знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. »	15
	шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу »	18
	неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! »	14
	что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? »	21
	он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. »	71
	а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, »	7
	за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать »	46
	мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться »	51
	это узкая улыбка? »	29
	что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания »	95
	что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко »	25
	муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала »	125
	чья внешность нравится больше? »	33
	здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? »	48
	удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. »	18
	почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? »	43
	общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего »	34
	вам нравится, как пахнут бархатцы? »	22
	кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял »	24
	моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за »	57
	постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с »	22
	фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? »	14
	у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу »	103
	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	30
	проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина »	2
	это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда »	21
	сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил »	18

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»