Приветики! что-то ни как не начну правильно питаться

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

***ЗЕФИРОЧКА*** 15.01.20

ПРИВЕТИКИ! ЧТО-ТО НИ КАК НЕ НАЧНУ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ

описание

Приветики! Что-то ни как не начну правильно питаться

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 73.30 кг.
рост: 1.74 м.
имт: 24
жир: 8.5 кг
вода: 25.62 кг

хочу вес»

грудь: 93.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 94.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: -17.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13

статистика

просмотры: +13
голоса: +10

начало

«« »»

мисс мэри 1171
16.01.20 10:29

Давай настраивайся!Делись с нами что не так.Ты можешь не есть правильно,но понемногу...Терпения и выдержки!

вес 91.5 кг

90

100

dzuliya
15.01.20 19:17

Ты не одна такая

вес 96.9 кг съела 939 к сожгла 6627 к

100

modystka
15.01.20 10:34

ЭХ,ТА ЖЕ ИСТОРИЯ

вес 89.8 кг

80

90

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Эйва Шекер +3417 -6	эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет»	+5
Аленька26 +5800 -7	№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до»	+5 +8
Svetlanкa +5419 -1	привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»	+34 +10
Аленька26 +5800 -7	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
Mmdms +1676 -6	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
Классика +5133 -7	выдувает. 14 м/сек.»	+9 +12
Эйва Шекер +3417 -6	на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.»	+5
новая_я_) +1455 +1	утро началось вкусно)»	+25 +7
Маво4ка +945 +1	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
Эйва Шекер +3417 -6	совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь»	+6 +6
Тили +764 -10	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
Совушка ДВ +5212 -6	20.04.2024 дневник номер 4»	+29 +16
Совушка ДВ +5212 -6	21.04.2024 дневник номер 2»	+16 +11
Классика +5133 -7	по шагам мало вчера у меня вышло.»	+1 +14
Ms Sosisa +44 +1	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
Миссис Дарси +3211 +2	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
Эйва Шекер +3417 -6	доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда»	+5 +5
Шмидт +4681 -7	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
Истина +363 -6	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
Совушка ДВ +5212 -6	21.04.2024 дневник номер 5»	+14 +17
ЯРыба@ +1628 +2	доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»	+18 +18
oxyd +178 -1	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
Д@ШуткА +3258 -6	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
Шмидт +4681 -7	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
KissЮлик +4721 -7	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9

OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+44 +24
I am +3318 -6	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
KissЮлик +4721 -7	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
Совушка ДВ +5212 -6	20.04.2024 дневник номер 2»	+21 +14
KissЮлик +4721 -7	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
Винга +297 -6	доброе утро хорошей недели»	+5 +8
Шмидт +4681 -7	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
Эйва Шекер +3417 -6	вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,»	+5 +6
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
KissЮлик +4721 -7	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
Прометей +2159 -2	17.04.2024»	+2 +1
OченьBезучая +548 +1	воскресенье.»	+4 +3
Маво4ка +945 +1	наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно»	+1 +2
I am +3318 -6	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
Шмидт +4681 -7	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
Аленька26 +5800 -7	№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,»	+4 +2
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Эйва Шекер +3417 -6	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
Маво4ка +945 +1	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
SSS112 +1580 -6	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+4 +9
Гармония	минус 70 грам.»	+2 +3
Совушка ДВ +5212 -6	20.04.2024 дневник номер 5»	+37 +14
Прометей +2159 -2	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
WHISPE	тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.»	+1 +1

«« топ темы »» новые темы»
	кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего »	7
	какой из этих сарафанов вам нравится больше? »	17
	есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? »	3
	я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, »	45
	сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? »	25
	на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. »	13
	подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть »	11
	только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим »	49
	может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на »	17
	при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься »	63

	если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил »	35
	почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где »	35
	вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже »	21
	как вам сумочка? »	15
	что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате »	23
	муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! »	33
	не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет »	47
	почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? »	6
	мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. »	27
	хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать »	4
	как влюбить в себя мужчину? »	12
	можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие »	12
	ну прямо светофор, а не завтрак! »	35
	сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно »	11
	кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? »	37

	когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять »	36
	муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? »	29
	пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. »	31
	почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда »	31
	за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? »	37
	как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? »	5
	девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! »	2920
	какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? »	19
	как вы оденетесь на ночную прогулку? »	22
	как вам такой сарафан? нравится или нет? »	11
	какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио »	15
	зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! »	10
	3 тренировки провела, еще 2! »	27
	какая кредитная карта наиболее выгодна? »	6
	написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? »	13
	стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне »	15
	может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи »	24
	стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать »	24
	ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит »	26
	общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу »	7
	под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? »	8
	брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, »	9
	мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 »	80
	как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? »	16
	что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых »	18
	на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь »	35
	из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что »	14
	я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
	чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? »	20
	хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь »	5
	у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? »	10
	на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? »	17
	у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще »	33
	мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. »	26
	никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! »	8
	немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я »	72
	какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? »	14
	нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. »	16
	кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? »	29
	как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки »	15
	какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается »	24
	в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. »	17
	хвастаюсь первым цветением любимой герани »	26
	как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным »	10
	что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством »	11
	я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. »	47
	многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! »	26
	уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, »	12
	кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не »	191
	купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? »	22
	стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, »	1
	парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть »	71
	вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете »	17
	нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. »	10
	мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? »	20
	как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а »	86
	кто из них вам нравится больше? »	21
	фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 »	25
	мои стрижки прошлого года! »	26
	как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? »	41
	страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу »	40
	что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только »	45
	кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые »	2
	провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? »	22
	можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж »	80
	согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно »	37
	с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить »	17
	что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных »	19
	как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? »	17
	девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! »	41
	оцените фото! »	20
	критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из »	45
	какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. »	38
	хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? »	31
	телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? »	4

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»