КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884968
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 15.01.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО ВТОРОЙ МОЙ, ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.    +3
описание   
Доброго времени суток вам. И теперь пятый, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   +2
Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
ГИ: 40»
спорт   +1
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +9
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3467 -59 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
KissЮлик +3467 -59 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
I am +2510 -48 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Стройная +1264 -1 17.04.2024» +1
Миссис Дарси +2561 +2 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
I am +2510 -48 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
KissЮлик +3467 -59 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Д@ШуткА +2517 -47 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Миссис Дарси +2561 +2 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Классика сейчас на сайте +3904 +2 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Миссис Дарси +2561 +2 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Лисёночек 68 +1093 +1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
I am +2510 -48 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Стройная +1264 -1 15.04.2024» +1
+2
Mirlona +314 -6 17.04.2024» +7
+2
Совушка ДВ +3701 +46 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
I am +2510 -48 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Эйва Шекер +2595 +46 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
ЯРыба@ +1168 -1 правило зарядись энергией!» +10
+17
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Классика сейчас на сайте +3904 +2 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Совушка ДВ +3701 +46 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Лисёночек 68 +1093 +1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Совушка ДВ +3701 +46 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Стройная +1264 -1 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1264 -1 15.04.2024» +1
+2
Хотюшка +405 +1 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Миссис Дарси +2561 +2 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
ОльгаОля +631 16.04.2024» +2
+11
OченьBезучая +455 -59 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Стройная +1264 -1 15.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +3701 +46 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Миссис Дарси +2561 +2 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Классика сейчас на сайте +3904 +2 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Аленька26 +4283 -2 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Классика сейчас на сайте +3904 +2 по весу пока что застой» +6
+27
I am +2510 -48 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Ринуся сейчас на сайте +530 +1 вернулись из архангельск» +14
+10
Совушка ДВ +3701 +46 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Svetlanкa +3934 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Соня 89 +1244 -1 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Глаша64 +315 +47 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Классика сейчас на сайте +3904 +2 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Винга +255 +47 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Д@ШуткА +2517 -47 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Olgadobro +301 +46 16.04.2024» +4
+6

топ темы»       ««       новые темы       »»
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
тема содержит фото к общему образу. » 36
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 21
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 22
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»