вход
худеем вместе
| вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1162 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Ушла вода! | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: +2.8, итог: +4 объемы см. сутки: 0, неделя: +8.5, месяц: +11.5, итог: +30.5 | ||||||
|
входMmdms
+1173  -1
|
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала
даже»
|
 +6 +4   |
Миссис Дарси
+2553  +3
|
вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+1 |
| Маво4ка
+422 +14
|
занимаюсь домашними делами.»
|
+11+19 |
| OLIVOCHKA)))
+1254 +6
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+27+11 |
| Классика
+3841 +2
|
по шагам серединка. не хорошо и не плохо»
|
+4+18 |
| BuketSireni |
продолжаю в том же духе:)»
|
+10+1 |
| Совушка ДВ
+3673 +1
|
18.04.2024дневник номер 3»
|
+7+3 |
| Эйва Шекер
+2588 +1
|
погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1+2 |
Аленька26
+4260 +7
|
№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»
|
+20+15 |
| Шмидт
+3310 +9
|
хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» |
+3+7 |
| Миссис Дарси
+2553 +3
|
смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 |
| Аленька26
+4260 +7
|
№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»
|
+17+8 |
| Mmdms
+1173 -1
|
почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4+5 |
Тили
+543 +1
|
18 апреля, четверг. (5:14)»
|
+5+6 |
| Эйва Шекер
+2588 +1
|
на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
| Миссис Дарси
+2553 +3
|
дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+1 |
KissЮлик
+3417 -2
|
доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» |
+4+5 |
| Аленька26
+4260 +7
|
№ 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,»
|
+23+7 |
| Совушка ДВ
+3673 +1
|
18.04.2024дневник номер 4» |
+4+3 |
| Svetlanкa
+3903 +6
|
привет всем!
сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»
|
+7+5 |
| Эйва Шекер
+2588 +1
|
я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+2+12 |
| Шмидт
+3310 +9
|
шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти»
|
+6+7 |
| Шмидт
+3310 +9
|
сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»
|
+7+15 |
| Шмидт
+3310 +9
|
ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» |
+3+7 |
| Миссис Дарси
+2553 +3
|
мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+1 |
| Svetlanкa
+3903 +6
|
привет всем!
находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»
|
+5+8 |
| Совушка ДВ
+3673 +1
|
18.04.2024дневник номер 2» |
+4+3 |
| Svetlanкa
+3903 +6
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+4+5 |
| Лисёночек 68
+1093 +1
|
всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» |
+3+5 |
| Совушка ДВ
+3673 +1
|
18.04.2024дневник номер 5» |
+4+3 |
| Совушка ДВ
+3673 +1
|
18.04.2024дневник номер 1»
|
+12+8 |
| Классика
+3841 +2
|
реал сейчас очень активный.» |
+4+20 |
| Эйва Шекер
+2588 +1
|
вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
| Svetlanкa
+3903 +6
|
привет всем!
муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»
|
+21+17 |
| Svetlanкa
+3903 +6
|
привет всем!
сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»
|
+12+8 |
| Миссис Дарси
+2553 +3
|
хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+1 |
| Маво4ка
+422 +14
|
вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» |
+4+3 |
| BuketSireni | всем хорошего настроения!» |
+4+2 |
| Классика
+3841 +2
|
у нас резко похолодало»
|
+4+21 |
| Совушка ДВ
+3673 +1
|
17.04.2024дневник номер 2»
|
+27+13 |
| Аленька26
+4260 +7
|
№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»
|
+25+6 |
| Svetlanкa
+3903 +6
|
привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»
|
+26+23 |
| KissЮлик
+3417 -2
|
вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» |
+3+5 |
| KissЮлик
+3417 -2
|
вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» |
+1 |
| Mmdms
+1173 -1
|
у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас»
|
+12+3 |
| Svetlanкa
+3903 +6
|
привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»
|
+19+6 |
| Эйва Шекер
+2588 +1
|
кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
| Классика
+3841 +2
|
по весу пока ничего нового.» |
+5+29 |
| Аленька26
+4260 +7
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»
|
+16 |
| новая_я_)
+938 +2
|
не в ресурсе» |
+4+2 |
| Классика
+3841 +2
|
очень высокая оценка сна»
|
+7+18 |
 |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 |
|
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 |
|
это русый цвет? » | 19 |
|
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 |
|
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 |
|
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 |
|
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 |
|
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 |
|
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 |
|
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 |
|
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 |
|
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 |
|
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 |
|
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 |
|
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 |
|
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 |
|
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 |
|
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 |
|
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
|
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » | 2 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 |
|
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 |
|
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 |
|
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 |
|
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 |
|
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 |
|
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 |
|
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 |
|
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 |
|
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 |
|
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 |
|
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 |
|
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 |
|
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 |
|
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 |
|
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 |
|
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 |
|
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 |
|
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 |
|
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 |
|
смотрели зомби 2? » | 5 |
|
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 |
|
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 |
|
где лучше пластическая хирургия? » | 46 |
|
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 |
|
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 |
|
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 |
|
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 |
|
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 |
|
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 |
|
цветочного настроения! » | 3 |
|
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 |
|
как вам льняной костюм на лето? » | 18 |
|
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 |
|
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 |
|
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 |
|
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 |
|
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 |
|
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 |
|
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 |
|
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 |
|
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 |
|
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 |
|
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 |
|
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 |
|
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 |
|
какой певец для вас секси? » | 60 |
|
кто из них красивее? » | 28 |
|
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 |
|
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 |
|
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 |
|
вы когда-нибудь воровали? » | 69 |
|
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 |
|
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 |
|
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 |
|
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 |
|
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 |
|
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 |
|
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 |
|
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 |
|
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 |
|
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 |
|
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 |
|
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 |
|
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 |
|
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 |
|
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 |
|
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 |
|
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 |
|
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 |
|
как вам этот образ? » | 25 |
|
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 |
|
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 |
|
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 |
|
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
|
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 |
|
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 |
|
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 |
|
мне идут голубые стрелки? » | 29 |
|
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 |
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!
- супер результат за 21 день! быстро обретешь сексуальные формы!
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!
- все диеты»
- легко ли ты завоевываешь симпатии людей или стесняешься проявлять свое обаяние?»
- что такое одиночество вам неизвестно или боитесь общения?»
- отдаешь всю себя работе или не относишься к числу трудоголиков?»
- у тебя нет признаков усталости или пора сменить место работы?»
- ты настоящий профи в моде или не тратишь время на изучение модных трендов?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |