КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 15.01.20 ЛУЧШЕЕ УКРАШЕНИЕ ЖИЗНИ — ОТЛИЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ.    +3
описание   +3
Думала вчера что холодильник целиком проглочу, так сильно мне хотелось кушать, скорее всего это психологический голод. Лучшее украшение жизни — отличное настроение.
рацион   +3
капуста тушеная- 170.00 гр, кофе с молоком- 120.00 гр, свекла квашеная- 40.00 гр капуста тушеная - 170.00 гр, кофе с молоком - 120.00 гр, свекла квашеная - 40.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 34»
спорт   +3
вес: 90.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 28.8 кг
вода: 34.69 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
силовые тренировки - 25 мин, теннис - 4 мин, глажение - 15 мин, набор текста на компьютере - 12 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 4 мин, волейбол (игра) - 15 мин силовые тренировки-25 мин., теннис-4 мин., глажение-15 мин., набор текста на компьютере-12 мин., езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-4 мин., волейбол (игра)-15 мин.
сожгла: 496 ккал., сожгла за счет жиров: 214 ккал. (23 гр.)
процедуры   +3
-: бассейн
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +19
голоса: +21

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +4177 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Лисёночек 68 +1155 -1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
I am +2633 +2 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Бусинка Кэт +1195 +3 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
I am +2633 +2 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
KissЮлик +3654 -2 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
ЯНА без +1033 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Соня 89 +1248 +17 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Аленька26 +4538 -2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Д@ШуткА +2655 -75 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
OченьBезучая сейчас на сайте +469 -1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
новая_я_) +1011 +1 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Ринуся +534 +21 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
liliya26 +1112 -1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
KissЮлик +3654 -2 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Совушка ДВ +3934 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Тили +573 +17 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Д@ШуткА +2655 -75 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
Аленька26 +4538 -2 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Svetlanкa +4177 -2 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Прометей +1920 -1 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
Стройная +1268 -1 17.04.2024 среда» +1
+2
Прометей +1920 -1 17.04.2024» +1
+1
BuketSireni +107 +21 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
SSS112 +1238 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Эйва Шекер +2733 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
SSS112 +1238 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
РезультатЕже +1029 +4 день предателя» +2
+7
Д@ШуткА +2655 -75 18.04. 1 луный день» +1
+2
Д@ШуткА +2655 -75 18.04. советы по питанию:» +1
+2
I am +2633 +2 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
Svetlanкa +4177 -2 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Аленька26 +4538 -2 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Совушка ДВ +3934 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
SSS112 +1238 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Шмидт +3523 +2 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
I am +2633 +2 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Шмидт +3523 +2 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Д@ШуткА +2655 -75 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
SSS112 +1238 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
Аленька26 +4538 -2 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
ЯНА без +1033 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
Совушка ДВ +3934 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
KissЮлик +3654 -2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
Svetlanкa +4177 -2 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Шмидт +3523 +2 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
KissЮлик +3654 -2 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14

топ темы       »»       новые темы»
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
каких людей ценят руководители? » 18
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 24
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 25
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 22
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 76
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 49
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 5
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 637
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 29
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 5
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 80
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 32
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 4
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 40
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 17
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 8
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 7
как справляетесь с разочарованием в людях? » 134
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 38
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 18
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
у кого есть шагомер в телефоне, он сработает если я положу телефон на беговую дорожку, а сама буду б »
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 68
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 11
какова вероятность забеременеть при ппа? » 28
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 54
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 68
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 23
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 7
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 47
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 45
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 11
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 39
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 31
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 111
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 55
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 11
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 59
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 36
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 18
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 39
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 13
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 35
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 18
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 20
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 81
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 57
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 26
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 13
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 40
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 29
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 132
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 22
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 14
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 40
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 36
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 23
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 24
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 26
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 24
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 37
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»