смотрю это от отсутствия интимной жизни! больше 12» +39
сами никогда первые не звонят и не пишут, чтобы не» +26
 вход    регистрация +867064
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +6
Классика Жанра +2 15.01.20 ВСЕМ ОТЛИЧНОГО ДНЯ, ХОРОШИХ ОТВЕСОВ!
 3  2 18 43 6 38 спортивные занятия 15м рацион 1144 процедуры 72% 6
баллы: + 6.21   описание   +6
Отвес не знаю, будет ли, но вчера придерживалась своего питания и без нарушений было. Последний приём пищи был в 19*00, хотелось бы отвес, но тут уже как организм сам решит. Сегодня куча дел, надо всё успеть. Всем отличного дня, хороших отвесов!
баллы: + 4.30   рацион   +6
творог нежирный- 120.00 гр, сметана 10 %- 40.00 гр, кефир 2.5 %- 150.00 гр Интервальный фастинг + правильное питание.
есть разгрузочный день: правильное питание&n» ГИ: 25» ИН: 88%»
баллы: + 4.33   спорт   +6
вес: 86.10 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 31

жир: 27.6 кг
вода: 31.94 кг
грудь: 108.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 110.00 см.
пилатес, йога - 15 мин, танцы быстрые - 15 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 307 ккал., сожгла за счет жиров: 149 ккал. (16 гр.)
баллы: + 1.07   процедуры   +6
массаж , расслабляющая ванна
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.9, месяц: -0.4, итог: -24.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -34
спорт мин. сутки: 50, неделя: 375, месяц: 1800
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +215
баллы сутки: +92, неделя: +728, месяц: +3472
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +6
процент доверия: +4, персональные покупки: +1, командные покупки, голоса за дневники участницы: +207, персональный шанс, командный шанс, выставлены цели, аквариум: +71.96% , на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +30, иконки участнице: +4, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +30, комментарии в дневниках участницы: +32, командный план, пожелания получены: +5, место в рейтинге участниц: 1 +2, баллы участницы: 3473

вес 85.7 кг съела 967 к сожгла 774 к баллы 3473
80
          
90

84.5 кг.
цель:
осталось дней: 24, изм. веса: 2.1 кг
                                         
85.7 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +19357» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 514»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Санькин@ спорт : Шмидт
план команды
17 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 18 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-1.6
2. Шмидт-1
3. Мисисс Дарси-1
4. Эйва Шекер-0.5
5. ФиФфа-0.4
6. Zaяса-0.2
ник кг
7. Д@ШуткА0
8. Санькин@0
9. Dzuliya0
10. poxydelki0
11. Стройн@яЯ0.1
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 07.03.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +77
за дневник: + 15.91 статистика просмотры: +52
голоса: +43

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ACOMAN +1561 +70 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +1
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +3203 +1 привет всем еще раз! пока сын будет заниматься с репетитором, мне надо» +7
+16



kalerij +998 +1 15.02.2020на ужин солянка» +4
+7

Хома1 +2 16.02.2020» +4
+5

Olga-vanil 16.02.2020 добрый вечер !уютного отдыха.» +2
+5
Elen3 +2024 -7 низкокалорийные салатики с броколи: 8 полезных и очень вкусных рецептов» +4
+8



Тили +606 -1 16 февраля, воскресенье. (7:04)»хорошее +15
+22



SSS112 +3148 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня на улице замечательная»улыбчивое +9
+12



Rogue183 +173 +2 время летит незаметно.вся неделя какая-то непонятная.старабсь не наедаться» +6
+7


Стройняшка Т +80 +2 сегодня ходила в парикмахерскую. подстриглась, покрасилась.теперь нужно» +4
+8
Соня 89 +1970 +1 15.02.2020пойми меня, хоть это сложно! но сильно ум не напрягай, ты просто» +5
+11



Сладкая +2401 +3 что надеть? цвет индиго и красно–оранжевый — доминирующие в этот день» +3
+1



кнопка 15 +181 -1 всем привет. вчера дома весь день просидела. сегодня надо прогуляться» +4
+8



Princess2020 +314 +1 16.02.2020» +2
+5
kalerij +998 +1 16.02.2020перекус» +8
+7

SeNata +182 +9 составила меню на сегодня: завтрак: каша овсяная+хлеб с кетой+кофе обед:» +2
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3203 +1 привет всем! позавтракала парой яиц с хлебом/маслом и выпила кофе с» +4
+9



Alena2312 +1070 -2 купила рюкзак для прогулок, а то карманы уже забиты, да и карточку пятерочки»довольное +10
+8


Modystka сейчас на сайте +284 -66 сижу - страдаю. вот скажите, я одна такая, у которой вес прыгает туда-сюда» +11
+6
Стройн@яЯ +1001 -1 загрузочный день провела ради эксперимента, он удался)привес хороший,посмотрим»радостное +8
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +3203 +1 привет всем очень много гуляем, но и много едим и пьём.» +3
+17



Лисёночек 68 +450 +1 сегодня были на мероприяти “лысогорские санки“ было очень интересно,» +1
+1


OLIVOCHKA))) +664 +3 почему то я очень устаю, может чем то болею? никогда такого небыло .все» +15
+15



-Мася- +1924 -148 суп варился минут 15» +2
+9



ЛедиСОВЕРШЕН +89 как время летит! ничего не успеваю,йога,медитац над собой,руны,между этим» +12
+2
Классика +3473 +2 через неделю масленица!» +12
+30



SSS112 +3148 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим!»улыбчивое +8
+9



Стройняшка Т +80 +2 пока 5 дней принимала антигистаминые препараты отеки на лице ушли. сейчас» +3
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3203 +1 привет всем! скоро надо сынульку будить и ехать к репетитору. очень» +3
+10



OLIVOCHKA))) +664 +3 доброго денечка!сегоднч примала поздравления от своих подопечных! как» +4
+14



Alena2312 +1070 -2 если бы не работа, сегодня опять гуляла бы и гуляла.*на завтракгречка»довольное +5
+18



Мил@020 +1015 -7 привет всем!)вот и подходят к концу выходные.сегодня занималась дома» +3
+8



-Мася- +1924 -148 сделала себе маску из глины» +3
+9



Elen3 +2024 -7 10 интересных фактов про иван-чай:» +1
+2



Traicy +44 +1 в пятницу, 14 февраля купили с мужем велосипеды, ждём весну и думаем куда» +5
+5

Leonka5 16.02.2020 прошла очередная неделя. взвешивание.»сонное +3
+6

Классика +3473 +2 погода у нас весеня, на улице +7 градусов» +13
+32


Сладкая +2401 +3 в этот день рекомендуется гадать на картах таро, рунах, обращаться к астрологам,» +2
+1



ACOMAN +1561 +70 16.02.2020» +1
+12



SSS112 +3148 +2 1. доброго суботнего утра галчатки! вот и наконец то наступили долгожданый»улыбчивое +10
+12



-Мася- +1924 -148 мечтаю, чтобы все люди рождались с одинаковой внешностью» +7
+16



Сладкая +2401 +3 день стяжения знаний. энергетика дня усиливает умственые способности,» +6
+16



Хома1 +2 15.02.2020» +4
+5

Svetlanкa сейчас на сайте +3203 +1 хорошего вечера» +6
+17



piyavkaE +919 +1 всем хорошего выходного. что-то я вчера наелась всего, а весы мне показали» +4
+11



Alena2312 +1070 -2 доброго воскресного утра!» +7
+16

Svetlanкa сейчас на сайте +3203 +1 привет всем! конечно вчера напила и наела ужас сколько. пыталась примерно» +8
+13



Elen3 +2024 -7 30 принципов мудрой жизни.» +1
+4



SSS112 +3148 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 8:05, медленый»улыбчивое +4
+2



OLIVOCHKA))) +664 +3 как быстро пронеслась субота! приезжали дети,внуки. завтра экзамен,а» +5
+14



Anakonda35 +384 -2 пять источников «скрытого» жира в рационепродукты животного происхождения,» +2
+9



топ темы       »»       новые темы»
хочется быть симпатичной, не колхозницей, чтобы люди думали, какая я красавица » 44
большие девочки худеют к лету за 100 дней! килограмм десять надеюсь скинуть » 2
не чувствую себя беременной! вообще не каких признаков! тест показывает 2 полоски. » 12
как долго планировали ребёнка прежде чем получилось? удивились когда наконец-то » 39
какие гостинцы подарить подруге из сша? она говорит что всё есть, но не с пустыми » 27
каков парень-весы в отношениях и жизни? » 17
пока никого не было дома, кинула платье в печку. потом её наказали из-за того, » 12
как вы понимаете слово брутальность? кто они такие, что собой представляют? » 32
тема содержит фото как вам эта популярный блогер? » 14
вон видите девочка сидит? она себя тоже плохо вела, вот у неё глазик и выпал, » 19
кто отдавал ребёнка в садик примерно в 1.8 лет, как прошла адаптация? обижали » 23
чувствую вздутие кишки после еды! думали, это вообще грыжа, но на узи ничего » 9
убили меня ножом! я умираю разными способами, упала с большой высоты » 7
привычка балаболить - черта характера? она передаётся по наследству или приобретается? » 17
кажется я ошиблась и не стоило проявлять инициативу, но почему нужно обязательно » 44
кто был на бали? чем интересным там можно заняться? » 22
контактные линзы: за и против. какие лучше выбрать? » 154
тема содержит фото имеет свою коллекцию одежды. как вам эта модель? нравится? » 17
кататься на роликах, коньках, велике, плавать - умеете ли все это? » 23
звонила и пытала! я полгода жила и не заикалась об этом, пока его мамашка не » 7
тема содержит фото оцените внешность! красивая или нет? » 6
ты свою девушку проверял? она отказывается! разработал детектор лжи! когда » 17
сами никогда первые не звонят и не пишут, чтобы не навязываться. это комплексы » 26
чай кажется невкусным, кофе тоже. всю жизнь и до простуды очень любила, а сейчас » 1
на мою просьбу услышала мат перемат, с чего я должен идти, сказал заплатить » 39
тема содержит фото красивая или простая? оцените внешность! » 12
девушке 20 лет, не ест толком ничего, уже полгода нет месячных. к психологу » 19
при трудоустройство за границей возникает много проблем и остается идти на » 93
поддержал в трудную минуту, а я раньше в нём этой черты не замечала. расстались, » 6
назвал серьёзной и занудой, потому что мне хочется домашнего человека рядом » 73
говорит: я могу так с тобой себя везти, я буду об тебя ноги вытирать, собака. » 110
тема содержит фото чем я хуже, почему я никому не нужна? любое общение с мужским полом приносит » 9
ваш мужик вам мозг компостирует или просто нудит? или вы сами из тех, кто орет » 38
тема содержит фото нюша или бьянка? битва красоток! » 29
совсем пусто в шкафу, на выход ни одного платья или юбки, ни одной кофты приличной. » 12
приехать не может, так как надо сделать какие-то дела. из-за недоверия не раскрывает » 35
я не хочу быть мамой, которая едет с коляской в троллейбусе, не знаю как смогу » 149
если замечаете на себе взгляд симпатичного мужчины, как себя ведёте? смотрите » 14
сколько у вас выходит за коммуналку? стоят счетчики? тщательно следите, какую » 29
знакомая на улице при разговоре заревела. неужели я такая жалкая и страшная? » 21
тема содержит фото сколько лет дадите? красивая? » 11
предлагает замуж . хочет жить вместе. а я думаю что мой бывший лучше! » 21
тема содержит фото ботинки стрём или норм? » 17
тема содержит фото я поправилась, ну в смысле потолстела » 44
раньше ел за 100 рублей, но приболел ожирением и проблемы с печенью. посоветуйте » 6
тема содержит фото как клоуны какие-то! ну, вы посмотрите на это! большинство людей от этого тошнит. » 36
сколько у вас трусиков? » 60
жмоты! я не про омаров на каждом свидании - не предлагают даже чая с пирожным! » 155
тема содержит фото брюнетка или блондинка какое лучше фото? » 6
в ходе разговора я ему сказала: если тебе не нужна такая девушка как я, расставайся. » 16
смотрю это от отсутствия интимной жизни! больше 12 лет мужика нет! желание » 41
вы думаете о будущем? готовитесь как-то к пенсии? » 101
тема содержит фото я скульптор богатый и творческий. познакомлюсь с женщиной за 30 москва и питер! » 26
любит, а она его не ценит и холодная. а новая окутала любовью. закатил другу » 6
в них есть витамины, которые гораздо проще усваиваются организмом, за счёт » 14
мальчик посмотрел, как мой рисует, и у него началась истерика, он начал плакать » 15
очень сильно тянет к незнакомому человеку, прямо мистика какая-то, никогда » 19
начинает подниматься давление, учащённое сердцебиение, и через некоторое время » 10
парень прислал откровенное видео! произносит при этом мое имя! » 17
тяжесть и распирание в левой ноге, впечатление что скоро взорвётся, жутко боюсь » 11
бандит с большой дороги украл золотое кольцо! я его застукала, парниша в панике. » 4
сводит язык и не могу глотать! ком в горле, давлюсь, сводит челюсть, мышцы » 37
тема содержит фото крупная ли фигура? соседка сказала что я крупная. у меня и так много комплексов, » 63
посылал и обозвал, а под шафе изменил и бросил. я ему это припоминаю и мы ругаемся. » 18
что такое гражданская жена - бесплатная обслуга и женщина с низкой социальной » 51
училка стуканула директрисе про моего ребенка! стояла, как провинившаяся школьница. » 52
на вопрос: что делаешь? ответил: смотрю новеньких. как на это реагировать? » 7
тема содержит фото какая из шапок лучше? » 16
взял и приехал ко мне в город, а я вот не хочу с ним видеться! неприязнь появилась, » 19
не приезжаю после работы и не готовлю ему еду! упрекает, что я не тянусь что-то » 37
всегда месячные приходили на 7-дневный перерыв, и вот скоро надо начинать новую » 11
мч зачмырил! называет меня ш и говорит, что я не женщина, мол спала с кем хотела. » 36
у меня довольно дряблое тело и не подтянутые попа и ноги! хотела бы интересным » 27
тема содержит фото угадайте стоимость сумки! специально не пишу, из чего сделана. » 72
прижимай спиной и рукой двери, и держи пока дети не зайдут. лифт закрывается » 8
жила-была девушка красивая, как звезда. одинокая волчица, но свободная, как » 17
прошло два месяца. не могли достать одну справку. не поздно для оформления? »
как отлучить кошку жрать обои? новая квартира с ремонтом. когтеточка поможет? » 16
лучше душевно посидеть в кофейне, чем в клубе. как думаете? » 21
по вашему объективному мнению 43 кг при росте 158 - нормально или худо-бедно? » 41
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » 8643
в каком настроении вы пребываете большую часть своей жизни? позитивно настроены » 24
иногда рассматривала страницу соперницы с подругами, они критиковали ту девушку » 14
пробовала готовить - тяжело угадать пропорции. кто любит желе, кидайте домашние » 57
я боюсь ехать к своему мужику! моя рука в его штанах - слабый намёк, которого » 23
тема содержит фото привет, кросивая! будем знакомица? ты замужм? нравятся мужчины, которые пишут » 25
ты мне нравишься ещё больше! не хочется говорить спасибо. может сказать: это » 9
я говорю, что не получится, ибо у меня кнопочный телефон. она посмотрела на » 97
я, оказывается, поскорее должна выбрать хоть кого-то, а то скоро умирать, а » 122
к кому вы обращаетесь за помощью где нужны мужские руки? починить что-то, прикрутить » 13
как бы вы отреагировали если начальница постоянно затыкала вам рот словами »
у меня всё воскресенье почти уходит на готовку и стирку. а вы готовите в выходные? » 64
ему 75 будет в этом году. уже до маразма доходит. прятал от меня мороженное, » 22
парень лезет целоваться на первой встрече и обнимает за талию против воли! » 16
кто делал инсеминацию? болезненная ли процедура? с какого раза получилось забеременеть? » 11
вас раздражают ироничные люди, которые любят сарказм вливать часто в свою речь? » 12
большой лоб и черные волосы - это красиво? » 5
откуда взялась эта мода? на мой взгляд это смотрится безвкусно и провинциально, » 14
только в туалет 2 раза встала. еду парень готовил и приносил. утром еле встала, » 10
тема содержит фото очень крупная фигура? не могу похудеть! » 71

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»