14.01.2020

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Nastyannka 14.01.20

14.01.2020

описание

рацион

сырок глазированный - 50.00 гр, сыр твердый- 50.00 гр, молоко стерилизованное 1,5 %- 700.00 гр, куриное филе- 500.00 гр, фарш мясной- 200.00 гр, помидор- 500.00 гр, лук репчатый, луковица- 100.00 гр, мандарин- 200.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 27» ИН: 136%»

спорт

вес: 100.00 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 34
жир: 37 кг
вода: 41.38 кг

хочу вес»

грудь: 125.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 120.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +7, месяц: +7, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +91

статистика

просмотры: +12
голоса: +2

начало

«« »»

nastyannka
15.01.20 22:40

Худеется...

вес 100 кг съела 1742 к сожгла 1527 к баллы 6

100

110

парящаямурчалка
15.01.20 12:57

текст дневника как бы для тебя вообще не важен? зашла почитать... а тут пусто(((

вес 78.5 кг съела 259 к сожгла 257 к

margonika
15.01.20 09:59

Привет, ну как худеется?

вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
ЯРыба@ +1628 +2	добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в»	+5 +10
Классика +5133 +2	погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»	+6 +21
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все»	+5 +13
Ш@хиризада +189 -44	доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки»	+5 +5
piyavkaE +530 -35	23.04.2024»	+1 +3
Классика +5133 +2	завтрашний день у меня расписан просто по минутам»	+9 +25
Совушка ДВ +5205 +53	23.04.2024 дневник номер 3»	+11 +15
liliya26 +1460 -44	всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,»	+3 +5
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»	+8 +14
KissЮлик +4721 -44	всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»	+10 +13
Миссис Дарси +3211 +67	девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне»	+2 +2
Миссис Дарси +3211 +67	сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера»	+1 +2
Аленька26 +5800 -2	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+26 +11
SSS112 +1580 +53	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»	+4 +5
новая_я_) +1455 +1	с добрым утречком»	+31 +7
Аленька26 +5800 -2	№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»	+25 +9
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»	+32 +16
Совушка ДВ +5205 +53	23.04.2024дневник номер 1»	+14 +13
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»	+24 +14
Классика +5133 +2	очень ответственый день»	+8 +13
Прометей +2159 -2	2.04.2024»	+2 +1
Эйва Шекер +3417 +53	доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер»	+2 +2
BuketSireni +187 +6	24.04.2024»	+1
Классика +5133 +2	спала сегодня по времени нормально»	+2 +9
Совушка ДВ +5205 +53	24.04.2024 дневник номер 1»	+8 +9
Д@ШуткА +3258 -35	24.04. 16-й луный день»	+2 +2

Д@ШуткА +3258 -35	воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных»	+2 +3
I am +3318 -35	в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности»	+4 +7
Лисёночек 68 +1536 +1	всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»	+9 +12
Миссис Дарси +3211 +67	что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено»	+1 +3
Тили +764 -10	23 апреля, вторник. (4:29)»	+22 +1
Соня 89 +1406 -35	23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую»	+2 +6
OLIVOCHKA))) +1821 +4	как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»	+12 +5
Тили +764 -10	24 апреля, среда. (6:46)»	+20 +8
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»	+6 +13
Ш@хиризада +189 -44	солнечного денька»	+6 +15
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»	+22 +9
Маво4ка +945 +1	пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото»	+3 +5
Алекс74 +176 -35	пахистахис и ксю»	+5
Миссис Дарси +3211 +67	поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше»	+2 +3
Совушка ДВ +5205 +53	24.04.2024 дневник номер 4»	+13 +10
Классика +5133 +2	по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла»	+2 +8
Совушка ДВ +5205 +53	23.04.2024 дневник номер 2»	+11 +13
Миссис Дарси +3211 +67	сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои»	+2 +3
Совушка ДВ +5205 +53	19.04.2024дневник номер 3»	+51 +20
Классика +5133 +2	фантазия на кулинарную тему дремлет»	+5 +21
Шмидт +4663 +2	завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»	+6 +14
Совушка ДВ +5205 +53	23.04.2024 дневник номер 5»	+11 +17
Olgadobro +358 +53	23.04.2024»	+4 +4
OLIVOCHKA))) +1821 +4	все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»	+11 +8
Совушка ДВ +5205 +53	23.04.2024 дневник номер 4»	+13 +17

«« топ темы »» новые темы»
	его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: »	101
	реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения »	99
	хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго »	8
	надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! »	11
	знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? »	2
	кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан »	46
	он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? »	10
	мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится »	6
	какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь »	11
	после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили »	28

	люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня »	11
	положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут »	43
	фото, как из журнала! »	26
	почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? »	10
	что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. »	12
	пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, »	6
	сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! »	49
	какое радио слушаете? в машине, на работе. »	17
	нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. »	58
	парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что »	27
	а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. »	27
	что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. »	8
	можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? »	5
	при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как »	4
	скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? »	11

	как считаете, счастье женщины только в муже и детях? »	34
	безумно красивые девушки »	15
	каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? »	11
	что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. »	32
	очень впечатлена этой архитектурой! »	139
	овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что »	23
	помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом »	57
	у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. »	31
	стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. »	26
	кто-нибудь пробовал такое? »	21
	вам нравятся такие ремни? »	8
	неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? »	29
	куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? »	19
	переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! »	12
	как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает »	55
	подборочка фото в соцсети! »	8
	у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. »	15
	что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! »	39
	вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса »	34
	рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться »	23
	что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются »	16
	договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от »	44
	познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, »	33
	как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят »	9
	наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились »	56
	вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом »	19
	знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется »	10
	как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. »	31
	сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в »	7
	вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? »	24
	муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. »	32
	может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало »	6
	- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! »	326
	пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал »	84
	тут проходит формат фото png? »	2
	почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно »	15
	мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже »	19
	подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла »	9
	пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что »	37
	парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не »	48
	что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? »	35
	подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! »	25
	очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! »	5
	волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки »	3
	уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. »	24
	у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? »	11
	я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! »	26
	у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали »	30
	нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова »	27
	хорошо смотрится нашивка на ветровке? »	15
	не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже »	12
	какое фото органичнее смотрится в ленте? »	4
	подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. »	27
	вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. »	20
	я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно »	67
	кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? »	21
	дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась »	24
	антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что »	19
	выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы »	18
	стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и »	17
	почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём »	102
	скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? »	12
	как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? »	7
	от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду »	7
	кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и »	15
	можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти »	21
	вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? »	16
	он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. »	27
	если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? »	10
	куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением »	23
	общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне »	5
	думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но »	16
	начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. »	37
	как вам? хорошие фото? »	38
	женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. »	28

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»