КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Elen3 14.01.20 СУП С ФАСОЛЬЮ И КУРИЦЕЙ  НА 100ГРАММ - 84.61 ККАЛБ/Ж/У - 7.78/1.52/10.26    +2
описание   +1
Ингредиенты: К грудка 200 г Консервирова красная фасоль 1 банка Перец болгарский 2 шт Морковь 1 штука Томатная паста 4 ст. л Масло оливковое 1 ст. л Соль по вкусу За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приг Куриную грудку нарезать небольшими кусочками. 2. На сковороде разогреть оливковое масло, выложить туда курицу, слегка обжарить в течение 4–5 минут. 3. Поставить кастрюлю с водой на огонь. 4. Болгарский перец помыть, освободить от семян, нарезать соломкой. 5. Морковь помыть, почистить, нарезать соломкой или шинковать на крупной терке. 6. Выложить овощи к курице. 7. К курице и овощам добавить томатную пасту или кетчуп и фасоль из банки вместе с жидкостью, посолить, перемешать. Тушить при закрытой крышке 7–10 минут. 8. Кипящую воду посолить или растворить бульонный овощной или куриный кубик. 9. Выложить тушеные овощи с курицей в воду, перемешать, довести до кипения.
рацион   +1
вода- 400.00 гр Перед сном только вода...
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 57.00 кг.
рост: 1.54 м.
имт: 24

жир: 10.2 кг
вода: 15.83 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 96.00 см.
нахождение в положении сидя - 60 мин Обучение перед сном ..
сожгла: 25 ккал.
процедуры   +1
-: другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12
статистика просмотры: +8
голоса: +8
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3884 +15 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Совушка ДВ +6084 -4 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Совушка ДВ +6084 -4 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



KissЮлик +5578 +2 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Совушка ДВ +6084 -4 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Глаша64 +517 -89 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Эйва Шекер +3884 +15 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Классика +5625 -4 пока ничего нового.» +1



I am +3666 +14 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Svetlanкa +6694 +2 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Соня 89 +1167 +8 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Классика +5625 -4 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Бусинка Кэт +1324 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Шмидт +4935 +2 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Birdie@ +229 +14 41 den» +2
+3
liliya26 +1605 +14 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



SSS112 +1842 -89 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Svetlanкa +6694 +2 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



ЯРыба@ +1959 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Шмидт +4935 +2 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Svetlanкa +6694 +2 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Совушка ДВ +6084 -4 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Совушка ДВ +6084 -4 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Лисёночек 68 +1868 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



I am +3666 +14 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Совушка ДВ +6084 -4 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Шмидт +4935 +2 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Svetlanкa +6694 +2 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Совушка ДВ +6084 -4 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Совушка ДВ +6084 -4 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



ЯРыба@ +1959 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Бусинка Кэт +1324 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Эйва Шекер +3884 +15 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Классика +5625 -4 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Совушка ДВ +6084 -4 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Шмидт +4935 +2 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



новая_я_) +1572 реальность засосала» +8
+6
Классика +5625 -4 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Классика +5625 -4 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Svetlanкa +6694 +2 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7340 +2 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



топ темы»       ««       новые темы       »»
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 20
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 21
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 25
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
тема содержит фото поиграли бы? » 4
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 37
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
тема содержит фото смотрится все вместе? » 18
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 36
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 42
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 16
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 38
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
как не бояться быть собой? » 17
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 25
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 9
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»