КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Мася11 14.01.20 СЕГОДНЯ НА ФИТНЕС. ЕЛЕ ПЕРЕЖИЛА ВЧЕРАШНИЙ ДЕНЬ.. ТЯЖЕЛОВАТО БЫЛО    +1
описание   +2
Сегодня на фитнес. Еле пережила вчерашний день.. Тяжеловато было. Все еще не взвешиваюсь, боюсь... Но стараюсь держаться, хоть и праздники постоянно... А скоро в Тай!!!
рацион   +1
овощи заморожен. вареные- 400.00 гр, вода- 1000.00 гр, йогурт 1.5 %- 120.00 гр Овощи и отварная говядина сегодня...
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 71.60 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 23

жир: 5.9 кг
вода: 24.83 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 81.50 см.
бедра: 101.00 см.
силовые тренировки - 60 мин Сегодня памп со штангой. Все будет отл!!!
сожгла: 545 ккал., сожгла за счет жиров: 312 ккал. (34 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.5
статистика просмотры: +20
голоса: +4

начало

Mmdms сейчас на сайте +1856 +22 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +12
+11



OLIVOCHKA))) +2380 +22 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



Svetlanкa +6687 -2 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +18
+14



Шмидт сейчас на сайте +4914 +4 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Шмидт сейчас на сайте +4914 +4 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +12
+16



OLIVOCHKA))) +2380 +22 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +9
+19



Классика +5624 -2 хочется мне немного покулинарить.» +1
+2



Тили +834 +34 28 марта, четверг. (7:45)» +14
+3




Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +2
+6



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +20
+18



Svetlanкa +6687 -2 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Шмидт сейчас на сайте +4914 +4 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +13
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 28.03.2024 дневник номер 1» +17
+13



Svetlanкa +6687 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +16
+11



OLIVOCHKA))) +2380 +22 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +40
+12



KissЮлик +5575 +4 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +5
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +39
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 28.03.2024 дневник номер 2» +6
+6



I am +3666 +1 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +2
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 28.03.2024дневник номер 4» +13
+16



Шмидт сейчас на сайте +4914 +4 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +8
+16



Шмидт сейчас на сайте +4914 +4 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +5
+10



Классика +5624 -2 сегодня тепло, но ветрено» +1
+2


Svetlanкa +6687 -2 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



KissЮлик +5575 +4 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +11
+18



ЯРыба@ +1958 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Birdie@ +229 +34 39 den» +3

Svetlanкa +6687 -2 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +9
+12



Шмидт сейчас на сайте +4914 +4 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +14
+15



Шмидт сейчас на сайте +4914 +4 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



Ирис76 +325 -15 тепле и тепле на улице» +3
+3
Birdie@ +229 +34 38 den» +1

Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



Svetlanкa +6687 -2 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +10
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



liliya26 +1605 +34 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +4
+5




KissЮлик +5575 +4 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +8
+13



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +1
+3



Sparkl star +131 -69 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

Svetlanкa +6687 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +15
+12



Svetlanкa +6687 -2 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 28.03.2024дневник номер 3» +16
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +6083 -2 28.03.2024дневник номер 5» +12
+16



KissЮлик +5575 +4 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +8
+10



KissЮлик +5575 +4 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +9
+15



liliya26 +1605 +34 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +11
+5




Svetlanкa +6687 -2 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7319 -2 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и скоро выходные, пускай и рабочие. » 14
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » 23
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне? » 18
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем? » 19
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки. » 249
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы » 22
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает? » 8
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 43
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
с какими людьми вам скучно? » 72
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » 58
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » 24
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » 7
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного » 11
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » 17
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, » 37
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » 18
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » 21
тема содержит фото какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » 9
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » 12
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. » 97
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком » 21
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, » 16
девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте » 59
можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя. » 8
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » 11
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает » 15
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » 161
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » 3
тема содержит фото как получилась? » 33
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
тема содержит фото с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, » 45
брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как. » 16
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью? » 25
после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, » 22
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
это считается большим размером? » 98
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » 25
пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится? » 10
вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится? » 15
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 118
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность? » 17
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » 17
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » 14
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»