вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 96.9 кг съела 939 к сожгла 6627 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Вес 65.85, действительно потолстела. Хотя мне важно было работать над привычками здоровых продуктов питания. Хочу устранить сахар, но до сих пор много соблазнов. Есл и потолстела, то на фруктах. Насмо новостей про самолет вчера, теперь страшно будет лететь в отпуск следующий. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +2.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -9.5 | ||||||
|
входД@ШуткА
+3258  -6
|
вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
 +2 +2   |
KissЮлик
+4721 -7
|
вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»
|
+7+9 |
| KissЮлик
+4721 -7
|
всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»
|
+7+14 |
Svetlanкa
+5423 -1
|
привет всем!
спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»
|
+22+17 |
| Шмидт
+4681 -7
|
завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+2+3 |
Маво4ка
+945  +1
|
ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+5423 -1
|
привет всем!
находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»
|
+18+17 |
| hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» | |
| юка1986 | 25.04.2024» | |
| новая_я_)
+1455 +1
|
недельный план выполнен»
|
+14+7 |
| Классика
+5133 -7
|
заряда осталось процента 2 не больше.»
|
+4+5 |
| Совушка ДВ
+5212 -6
|
25.04.2024 дневник № 2»
|
+13+11 |
| freyaa
|
25.04.2024» |
|
| Совушка ДВ
+5212 -6
|
25.04.2024 дневник № 1»
|
+15+13 |
| Совушка ДВ
+5212 -6
|
25.04.2024 дневник номер 5»
|
+15+14 |
OченьBезучая
+548 +1
|
смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!»
|
+1 |
| I am
+3318 -6
|
сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» |
+1+2 |
| 13th Month | попала наконец вчера к лору, промыла мне гланду, назначила два вида прогревания» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5212 -6
|
25.04.2024 дневник № 4»
|
+14+15 |
| OLIVOCHKA)))
+1821 +4
|
всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»
|
+6+13 |
Тили
+764 -10
|
25 апреля, четверг. (4:08)»
|
+10+6 |
| Шмидт
+4681 -7
|
ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»
|
+13+5 |
| Аленька26
+5800 -7
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»
|
+20+6 |
| Svetlanкa
+5423 -1
|
привет всем!
сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»
|
+24+17 |
| Д@ШуткА
+3258 -6
|
до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+5212 -6
|
25.04.2024 дневник № 3»
|
+9+10 |
| Классика
+5133 -7
|
у нас уже ласточки летают активно»
|
+3+5 |
| iizika | 25.04.2024» |
+3+1 |
| Маво4ка
+945 +1
|
доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»
|
+7+14 |
| Шмидт
+4681 -7
|
ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»
|
+7+11 |
Sparkl star
+168 -6
|
настроения нет, не скажу почему!» |
+1+3 |
| Аленька26
+5800 -7
|
№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»
|
+21+6 |
| Д@ШуткА
+3258 -6
|
: если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1+2 |
| Аленька26
+5800 -7
|
№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»
|
+15+6 |
BuketSireni
+189 +6
|
лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+4+1 |
| Mirlona
+386 +1
|
25.04.2024» |
+2 |
| Olgadobro
+358 -6
|
25.04.2024» |
+3+6 |
| LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
+2+6 |
| Лисёночек 68
+1536 +1
|
всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»
|
+9+18 |
| Аленька26
+5800 -7
|
№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»
|
+24+20 |
| ЯРыба@
+1628 +2
|
доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»
|
+17+10 |
| Шмидт
+4681 -7
|
сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»
|
+14+11 |
| Д@ШуткА
+3258 -6
|
погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+5423 -1
|
привет всем!
загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»
|
+15+11 |
| nata1993 | я снова здесь.» |
+1+1 |
| Шмидт
+4681 -7
|
волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»
|
+10+10 |
| Д@ШуткА
+3258 -6
|
кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2+2 |
Соня 89
+1406 -6
|
25.04.2024» | |
| Классика
+5133 -7
|
всем хорошего активно-позитивного дня!»
|
+2+2 |
| Аленька26
+5800 -7
|
№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»
|
+23+6 |
 |
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 21 |
|
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 9 |
|
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | 14 |
|
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 20 |
|
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » | 15 |
|
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 11 |
|
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 86 |
|
как вам такой прикид? » | 20 |
|
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » | 14 |
|
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 21 |
|
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 36 |
|
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 109 |
|
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 776 |
|
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 24 |
|
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 170 |
|
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 119 |
|
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 26 |
|
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 31 |
|
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 36 |
|
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 69 |
|
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 |
|
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 |
|
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » | 13 |
|
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 7 |
|
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 |
|
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 15 |
|
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 56 |
|
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 |
|
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 |
|
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 53 |
|
какая актриса была красивее в молодости? » | 16 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 12 |
|
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 82 |
|
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 |
|
нравится или нет? » | 17 |
|
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 |
|
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 26 |
|
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 |
|
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 |
|
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 46 |
|
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 |
|
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » | 9 |
|
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 20 |
|
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 |
|
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 30 |
|
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 13 |
|
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 |
|
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | 22 |
|
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 17 |
|
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 |
|
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 13 |
|
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 19 |
|
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 |
|
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 |
|
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » | 12 |
|
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 |
|
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 31 |
|
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 19 |
|
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 |
|
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » | 52 |
|
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 18 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 29 |
|
какое время года у вас самое любимое? » | 46 |
|
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 |
|
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 |
|
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 |
|
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 7 |
|
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 18 |
|
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 |
|
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 20 |
|
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 6 |
|
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 |
|
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 81 |
|
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » | 39 |
|
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 37 |
|
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 44 |
|
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » | 5 |
|
как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » | 34 |
|
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 24 |
|
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 39 |
|
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 14 |
|
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 60 |
|
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 28 |
|
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 28 |
|
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 20 |
|
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 |
|
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 18 |
|
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 |
|
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » | 60 |
|
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 11 |
|
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 249 |
|
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 10 |
|
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 |
|
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 |
|
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 |
|
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 106 |
|
вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » | 6 |
|
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 17 |
|
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 13 |
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!
- я похудела на 12 кг! отличная диета!
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!
- все диеты»
- ты знаешь, как добиться успеха, или тебе неинтересна твоя работа?»
- ты хорошо знаешь своего партнера или многое в нем для тебя - тайна, покрытая мраком?»
- ты влюбилась или твое желание: стать хорошими друзьями?»
- ты знаешь себя? хорошо себя понимаешь?»
- ты избегаешь ответственности или в любой ситуации берешь ее на себя?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |