КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 10.01.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ХОТЕЛА Я СЕГОДНЯ ПОЗАВТРАКАТЬ КАШКОЙ ГРЕЧНЕВОЙ МОЛОЧНОЙ, ЯЙЦОМ И СЫРОМ, ЛОЖКУ КАШИ СХВАТИЛА В РОТ, А ОНА ПРОГОРКЛА. ПРИШЛОСЬ В СРОЧНОМ ПОРЯДКЕ МЕНЯТЬ ПЛАНЫ,    +4
описание   +5
Привет всем!!! Хотела я сегодня позавтракать кашкой гречневой молочной, яйцом и сыром, ложку каши схватила в рот, а она прогоркла. Пришлось в срочном порядке менять планы, завтракала яйцом, сыром и куском цельнозернового хлеба с домашним паштетом))
рацион   +4
завтрак: Яйцо куриное- 60.00 гр, Паштет из куриной печени- 35.00 гр, Масло сливочное 82,5%- 10.00 гр, Хлеб зерновой Бутерхлеб- 50.00 гр, каша овсяная на молоке- 50.00 гр, Сыр Landers Original- 25.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 115.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 40
жир: 54.1 кг
вода: 51.8 кг
 хочу вес» 		грудь: 123.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 544 ккал., сожгла за счет жиров: 200 ккал. (22 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +30
голоса: +26

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 35.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4529 +71 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Шмидт сейчас на сайте +4482 -2 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Шмидт сейчас на сайте +4482 -2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Аленька26 +5562 +2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Совушка ДВ +4988 -35 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Д@ШуткА +3130 +1 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Svetlanкa +5231 +2 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Классика +4977 -2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
KissЮлик +4529 +71 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Eve-Lina +1347 -1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Шмидт сейчас на сайте +4482 -2 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Аленька26 +5562 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
KissЮлик +4529 +71 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Соня 89 +1370 -35 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Аленька26 +5562 +2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Классика +4977 -2 забыла какой день недели» +9
+32
liliya26 +1392 -1 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Аленька26 +5562 +2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Шмидт сейчас на сайте +4482 -2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Mmdms +1606 +54 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Svetlanкa +5231 +2 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
РезультатЕже +1299 -2 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Совушка ДВ +4988 -35 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
SSS112 +1542 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Аленька26 +5562 +2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Совушка ДВ +4988 -35 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
ruzannacat +127 +2 19.04.2024 день 95» +1
Svetlanкa +5231 +2 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Эйва Шекер +3384 -35 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Совушка ДВ +4988 -35 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Бусинка Кэт +1371 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Аленька26 +5562 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
liliya26 +1392 -1 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
ЯРыба@ +1558 -35 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +14
+12
Ринуся +587 -1 вернулись мз мурманска» +4
+7
KissЮлик +4529 +71 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
I am +3263 -35 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Эйва Шекер +3384 -35 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Olgadobro +345 +1 2.04.2024» +3
+7
Эйва Шекер +3384 -35 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Классика +4977 -2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Svetlanкa +5231 +2 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Классика +4977 -2 час-полтора отдых.» +11
+22
Соня 89 +1370 -35 2.04.2024» +2
Миссис Дарси +3072 +1 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Классика +4977 -2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Эйва Шекер +3384 -35 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Шмидт сейчас на сайте +4482 -2 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Эйва Шекер +3384 -35 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Svetlanкa +5231 +2 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 39
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 8
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
кто вы по знаку зодиака? » 74
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 44
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
очень хотелось бы найти друзей » 6
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
тема содержит фото как вам платье? » 22
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
тема содержит фото как вам костюм? » 12
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»