КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885027
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Рукоделкина 10.01.20 ФУХ! ВРОДЕ ОТПУСКАЕТ! ВСПОМНИЛА ПАРОЛЬ ОТ КОМПА И РАБОЧИХ ПРОГРАММ!    +3
описание 
рацион   +3
масло сливочное- 6.00 гр, яйцо- 110.00 гр, горошек зеленый консер.- 120.00 гр, котлеты из филе птицы- 80.00 гр, щи- 250.00 гр, хлеб ржаной- 20.00 гр, Каша гречневая на воде с овощами- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 41» ИН: 163%»
спорт   +2
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
мытье посуды - 15 мин, набор текста на компьютере - 240 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, одевание - 15 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, приготовление еды - 20 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, работа в офисе - 480 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин, хождение по магазинам - 30 мин
сожгла: 1229 ккал., сожгла за счет жиров: 168 ккал. (18 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +12
голоса: +11
Mmdms +1727 -51 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3



OLIVOCHKA))) +1864 +47 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +11
+13



Mirlona +388 -1 25.04.2024» +6
+1

BuketSireni +195 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3


Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +27
+22



KissЮлик +4889 -64 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3



Хотюшка +522 +47 понедельник - 71.30» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +23
+6



Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +31
+22



Классика +5227 +47 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17



Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +48
+12



Mmdms +1727 -51 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +5344 +37 24.04.2024 дневник номер 3» +14
+10



oxyd +180 +37 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1



Классика +5227 +47 ещё один активный день у меня» +1



Svetlanкa +5520 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +18
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +5344 +37 26.04.2024 дневник номер 3» +2



Svetlanкa +5520 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +24
+17



ЯРыба@ +1674 -51 привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5344 +37 25.04.2024 дневник № 2» +23
+11



Классика +5227 +47 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17



Эйва Шекер +3550 +37 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1



liliya26 +1515 -64 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5



SSS112 +1636 +37 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +5344 +37 26.04.2024 дневник номер 2» +2



Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +47
+12



liliya26 +1515 -64 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +7
+5



hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +26
+13



Эйва Шекер +3550 +37 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1



Эйва Шекер +3550 +37 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1



ЯРыба@ +1674 -51 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +35
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +5344 +37 26.04.2024 дневник номер 1» +2



Совушка ДВ сейчас на сайте +5344 +37 25.04.2024 дневник № 1» +29
+13



Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +36
+12




Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +30
+9




Совушка ДВ сейчас на сайте +5344 +37 25.04.2024 дневник № 4» +28
+15



Классика +5227 +47 не нравится мне моё першение в горле» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +5344 +37 21.04.2024 дневник номер 3» +41
+16



Лисёночек 68 +1584 +47 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +5344 +37 25.04.2024 дневник № 3» +17
+10



Эйва Шекер +3550 +37 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1



OченьBезучая +551 -64 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3
KissЮлик +4889 -64 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1



Классика +5227 +47 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14



Эйва Шекер +3550 +37 завтра пятничка уже наконец-то» +1



Ринуся +616 +47 вернулись мз мурманска» +7
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +5344 +37 25.04.2024 дневник номер 5» +27
+21



OченьBезучая +551 -64 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +5
+7
KissЮлик +4889 -64 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2



Совушка ДВ сейчас на сайте +5344 +37 24.04.2024 дневник номер 2» +16
+8



топ темы»       ««       новые темы       »»
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
тема содержит фото это про меня. » 39
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»