КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 10.01.20 ПРИВЕТ ВСЕМ Я УЖЕ 2 ДНЯ КАК УМНИЦА)) СЧИТАЮ ККАЛ, ВЕЧЕРОМ ЕМ ТОЛЬКО БЕЛОК, ВЧЕРА ПОХОДИЛА С ЛЕСЛИ)))    +4
описание   +6
Привет всем Я уже 2 дня как умница)) Считаю ккал, вечером ем только белок, вчера походила с Лесли)))
рацион   +4
После сна: вода- 300.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 115.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 40

жир: 54.1 кг
вода: 51.8 кг
 хочу вес»
грудь: 123.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
зарядка - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, нахождение в положении сидя - 15 мин Все идет по плану
сожгла: 420 ккал., сожгла за счет жиров: 150 ккал. (16 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +67
голоса: +28

начало

Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +10
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7320 -1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +39
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7320 -1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +40
+12



I am +3666 +1 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +2
+4



Ирис76 +325 -15 тепле и тепле на улице» +3
+3
Шмидт сейчас на сайте +4914 +5 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +8
+16



KissЮлик +5575 -1 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +8
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +15
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Шмидт сейчас на сайте +4914 +5 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +14
+15



Классика +5624 -1 сегодня тепло, но ветрено» +1
+2


Тили +834 -44 28 марта, четверг. (7:45)» +14
+3




KissЮлик +5575 -1 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024дневник номер 5» +12
+16



Аленька26 сейчас на сайте +7320 -1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Шмидт сейчас на сайте +4914 +5 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



OLIVOCHKA))) +2380 +47 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +9
+19



Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024дневник номер 4» +13
+16



Шмидт сейчас на сайте +4914 +5 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



KissЮлик +5575 -1 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +5
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7320 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



Sparkl star +131 -44 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

liliya26 +1605 +59 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +4
+5




ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +20
+18



KissЮлик +5575 -1 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +8
+13



Аленька26 сейчас на сайте +7320 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +10
+12



OLIVOCHKA))) +2380 +47 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +2
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7320 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Шмидт сейчас на сайте +4914 +5 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +12
+16



Mmdms +1856 -31 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +12
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +18
+14



KissЮлик +5575 -1 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



OLIVOCHKA))) +2380 +47 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +1
+3



ЯРыба@ +1958 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024 дневник номер 1» +17
+13



Birdie@ +229 +59 38 den» +1

Birdie@ +229 +59 39 den» +3

Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024дневник номер 3» +16
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +19
+16



Шмидт сейчас на сайте +4914 +5 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +5
+10



Классика +5624 -1 хочется мне немного покулинарить.» +1
+2



Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024 дневник номер 2» +6
+6



Шмидт сейчас на сайте +4914 +5 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +13
+15



Аленька26 сейчас на сайте +7320 -1 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



liliya26 +1605 +59 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +11
+5




топ темы»       ««       новые темы       »»
дней 5 назад опять меня что-то понесло. постоянно тревога, внутреннее напряжение, ощущение беды, подозрительность. » 12
тема содержит фото знакомая до безумия хочет жить в высотном доме! а что вам нравится больше: высотка или многоэтажный » 72
почему многие так любят делать селфи в туалете? » 16
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
отвергла напрасно кавалера! узнала, что общавшийся со мной толстенький мужчина имеет 50 миллионов в » 30
тема содержит фото что у вас сейчас за окном? хотела красивый закат запечатлеть, телефон не передаёт. » 37
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » 5
убирается ли пигментация после лазера? была на отдыхе без шляпы после пилинга и появились веснушки. » 20
тема содержит фото чья фигура красивее, женственнее и сексуальнее? » 8
у кого какие идеи на праздник? я подслушиваю, что нужно кому! на это 8-е марта идеи есть, но не для » 7
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » 14
отказывались от кофейных напитков? какие были изменения? от этого и лишний вес, молочка провоцирует » 24
тема содержит фото вы бы бросили такого парня? я уже поверила в своё женское счастье, но стал беситься! сам не работает, » 49
хочу чтобы ты мне приготовила ужин, а я куплю продукты! как бы вы отреагировали? я готовлю только своему » 28
вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов? йога, зал, плаванье - неважно. если » 29
у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел узнать » 15
массажистка спросила про возраст замуж. выйду не за него, так за другого. обидно, что так долго встречаемся » 28
какой у вас объем бедра? рост не выше 175. » 10
поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с » 5
бесит свекровь, но я сейчас от неё зависима. как успокоить нервишки и сделать лицо попроще? » 36
кто чувствует овуляцию? вам бывает тяжко? как справляетесь когда хочется близости в этот период, а не » 22
вас злят люди, которые говорят тихо? как к ним относитесь? » 63
как уметь твёрдо следовать своим интересам, ценностям? люди часто пытаются изменить под себя, как им » 15
когда шеф смотрит мне в глаза, я сразу отвожу глаза, потому что возбуждаюсь! » 10
а у вас легкий характер? легко ли людям с вами? » 22
познакомилась с мужчиной, ещё не виделись. сказал, пойдёт с коллегами в клуб! перестать общаться? видеться » 30
тема содержит фото как избавиться от отёков? алкоголь пью 3 раза в неделю. хожу на микротоки, но результата нет вообще! » 59
поставила в профиле фото с очень красивой песней. если зайдёт в профиль - поймёт, что хочу помирится » 27
как не агрессировать в ответ на людей, если они не получают желаемого и проявляют агрессию? » 4
что для вас значит фраза: отношения себя изжили? это больше про ругань и скандалы или, наоборот, про » 3
2 года назад был мимолетный роман, но чувства не проходят! отношения не складываются: либо мужику кекс » 4
тема содержит фото платья на работу весна-лето. что нравится? » 14
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » 30
нужно, чтобы смс не дошло! выключила интернет. если через пару дней включить его, придет ли смс или » 19
бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок, фотки » 41
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » 21
тема содержит фото в каком приложении можно сделать такие субтитры? надо именно такой эффект. » 24
тема содержит фото красивый цвет глаз на ваш взгляд? вам нравится такой? » 12
исполняла ли вселенная ваши желания? бывали ли судьбоносные встречи, воплощались ли мечты удивительным » 18
нужна ли ежегодная диспансеризация? я думаю, что нужно! а вы проходите? » 25
не хочу влюбиться и страдать! 2 месяца общения в сети, но мы из разных городов! я начинаю привыкать » 6
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » 39
маникюр, педикюр, загар, подколотые губы или лицо - это всегда сексуально! без этого эффект был бы другой! » 23
как врач может встречаться с пациенткой? гинеколог, дантист лечат женщину от противных болячек а потом » 32
кто пробовал эти блески для губ? как качество? какой цвет выбрать? » 20
тема содержит фото вам нравится актриса? часто пишут, что я на нее похожа! по-моему, она красотка » 19
тема содержит фото можно ли меня узнать без макияжа? » 24
тема содержит фото а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям » 29
знакомая назвала меня позорищем, так как я танцевала на барной стойке! я же не без трусов танцевала! » 34
тема содержит фото дико устала на работе. наконец-то можно понежиться в пенной ванне и посмотреть фильм в кроватке! » 25
девочки-рукодельницы, где выставляете свои работы? занимаюсь брошами из бисера и сумочками с фермуарами. » 7
тема содержит фото можете назвать фигуру красивой? секси? » 16
мужчина как вино - с годами только лучше, а женщина становится старой и некрасивой после 40. какие плюсы » 65
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
какая из этих фамилий лучше? какая из них нравится? какие ассоциации с каждой? ударения расставила. » 9
мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы сделали замечание? » 61
этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из орбит. и еще он тормоз! » 26
тема содержит фото у кого-то были милиумы под глазами? как смогли их вывести? » 5
тема содержит фото нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » 13
ок принимали с 1 дня цикла или с 5? » 5
как вы ведете себя на новых рабочих местах? сколько времени вам нужно на адаптацию и чтоб влиться в » 19
я написала, что увидимся только если он поможет с документами! пишет: я постараюсь изо всех сил. он » 4
мне 33. стала выглядеть намного хуже! может из-за 10 лишних килограмм? лицо стало шире, не такое милое, » 18
как ваш мужчина переживал тяжелую болезнь или смерть родственника? как себя в такой ситуации вели вы? » 5
у вас есть недостатки внешности, которые не можете принять? у меня шрамы на лице. делала кучу процедур, » 47
как подружиться с клиенткой? у нас постоянно хорошие разговоры, мы на одной волне. » 22
тема содержит фото что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » 58
что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня? » 17
в подъезде постоянно слышно, как орёт она на детей дома. у неё с головой не в порядке? » 35
парень замуж зовет, любит, купил машину. но когда выпьет - сам не признается, а язык заплетается! как » 9
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » 22
муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе дразнили из-за нее, будет ребенок » 30
как вы относитесь к звонкам от малознакомых? познакомились в компании, ему лет 30. он звонил мне, а » 23
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
тема содержит фото хороший мейк на повседневку на работу? или стоит чуть ярче? » 32
парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой » 12
как себя оградить от людей? не хочется общаться, говорят много лишнего. задаю вопросы по работе - говорят » 9
тема содержит фото у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » 6
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » 35
тема содержит фото сказали бы, что у меня есть цыганские корни? » 53
если отключить интернет, смс через пару дней придут? проверить нет возможности »
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » 27
из-за обиды не испытываю влечения к мужчине. а он испытывает? что-то изменится если помиримся? » 6
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26
тема содержит фото как вам брови? » 20
я могу ахаться с кем хочу, а потом к тебе в постель? он сказал: да! я нагрубила и послала, а он молча » 13
в чем подвох? хорошее образование, работа, своя недвижимость, симпатичный, но одинок! » 39
как вежливо сделать замечание коллеге, которая грызет ногти? грызет одновременно на двух руках! это » 30
очень страстно целовалась с шефом, аж зубами стукались, стонали! у него оказался экстремально маленький! » 30
муж был в командировке 3 дня. негде было помыться ему и он чувствовал от себя запах. фу, я теперь брезгую » 34
что для вас на первом месте: семья или карьера? я забила на карьеру, но и отношения у меня не особо » 30
тема содержит фото после того, как мужчина переспит с такой женщиной, он теряет покой и любое другое желание, кроме как » 26
я занята нашими разборками и замужество кажется далекой перспективой! я боюсь, так как он применил ко » 78
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » 30
тема содержит фото впервые за долгое время проснулась в такую рань! 6 утра, сижу на балконе, встречаю рассвет и наслаждаюсь » 25
так может ты с той и останешься? и он сказал: может и останусь! мужчина пытается вызвать ревность и » 5
из отношений со мной ушел к ней, я осталась одна, сегодня пошел с ней в кино, в кафе, до ночи они сидели » 16
были у вас в роду экстрасенсы? чувствуете в себе экстрасенсорные способности? » 32

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»