КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 10.01.20 ПОСМОТРЕЛА ПРАВДЕ В ГЛАЗА.    +6
описание   +5
С осени так сильно раскабанела, просто до ужаса много. Глянула в ванной на свою спину, широкая как шкаф)) Надо худеть и причём без расслаблений. Лицо как шар, бока широкие как круг надувной. Посмотрела правде в глаза.
рацион   +5
апельсин- 300.00 гр коридор: 1344 - 1486 Белки, гр. : 100.8 - 111.4 Жиры, гр. : 29.9 - 33.0 Углеводы, гр. : 168.0 - 185.7
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 202%»
спорт   +5
вес: 86.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 32
жир: 29.2 кг
вода: 32.22 кг
 хочу вес» 		грудь: 108.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 110.00 см.
кардио - 10 мин, танцы быстрые - 10 мин, прогулка медленный темп - 10 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 201 ккал., сожгла за счет жиров: 97 ккал. (10 гр.)
процедуры   +5
-: спа расслабляющая ванна
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +51
голоса: +37

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 15.89%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Шмидт сейчас на сайте +3409 -1 сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» +20
+16
Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
Классика +4038 +3 что-то рано проснулась» +13
+43
Mmdms +1230 +30 у нас сегодня шашлыки. есть повод. море шашлыков и коньяк) еще конфеты» +3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3885 +1 14.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4491 -1 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18
Классика +4038 +3 посылка из китая.» +11
+44
РезультатЕже +1002 опять пишет»

I am +2588 +2 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5
Д@ШуткА +2607 -63 чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» +5
+5
Olgadobro +297 +30 14.04.2024» +9
+6
Тили +569 +30 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6
Лисёночек 68 +1128 -1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4129 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Д@ШуткА +2607 -63 14.04. советы по питанию:» +5
+4
Шмидт сейчас на сайте +3409 -1 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +4129 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
KissЮлик +3547 -2 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15
KissЮлик +3547 -2 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13
Эйва Шекер +2686 +1 на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» +5
+5
Шмидт сейчас на сайте +3409 -1 вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.» +11
+20
Бусинка Кэт +1150 -1 мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» +4
+4
Д@ШуткА +2607 -63 эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» +5
+13
Бусинка Кэт +1150 -1 надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» +4
+3
KissЮлик +3547 -2 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11
I am +2588 +2 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
ЯРыба@ +1226 +1 афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» +12
+13
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1
Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Эйва Шекер +2686 +1 наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» +5
+3
Бусинка Кэт +1150 -1 надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» +4
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4491 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4491 -1 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17
Mirlona +315 +1 14.04.2024» +12
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4129 -1 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4129 -1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
KissЮлик +3547 -2 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4491 -1 № 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,» +49
+21
Аленька26 сейчас на сайте +4491 -1 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18
KissЮлик +3547 -2 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9
Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5
Шмидт сейчас на сайте +3409 -1 приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» +14
+17
Д@ШуткА +2607 -63 14.04. рекомендуется:» +5
+2
новая_я_) сейчас на сайте +994 +1 прекрасное утро» +15
+8
Винга +254 +30 14.04.2024» +3
+1
Д@ШуткА +2607 -63 14.04. седьмой день луного цикла:» +5
+6
Бусинка Кэт +1150 -1 надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» +4
+5
Миссис Дарси +2601 -1 добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» +4
+7
Шмидт сейчас на сайте +3409 -1 самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс» +8
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам актёр? » 59
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»