КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 10.01.20 ИМЕННО ПО ЖЕЛАНИЮ И В ОХОТКУ.    +5
описание   +6
Сейчас сижу и такая мысль дикая - хочу кофе! Пошла себе заварила чашечку, такое желание вот когда действительно хочу возникает не часто, в основном на автомате готовлю кофе и пью его. сейчас именно по желанию и в охотку.
рацион   +5
яблоко- 50.00 гр, банан- 40.00 гр, мандарин- 20.00 гр, груша- 30.00 гр, йогурт 1.5 %- 150.00 гр коридор: 1344 - 1486 Белки, гр. : 100.8 - 111.4 Жиры, гр. : 29.9 - 33.0 Углеводы, гр. : 168.0 - 185.7
разгрузочные дни»
ГИ: 44» ИН: 175%»
спорт   +5
вес: 86.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 32

жир: 29.2 кг
вода: 32.22 кг
грудь: 108.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 110.00 см.
кардио - 10 мин, спортивная ходьба - 15 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 195 ккал., сожгла за счет жиров: 94 ккал. (10 гр.)
процедуры   +5
-: массаж маска для лица
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +37
голоса: +37

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +6699 -11 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



I am +3736 +4 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Совушка ДВ +6091 -14 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6699 -11 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6699 -11 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Аленька26 +7352 -1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Аленька26 +7352 -1 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Аленька26 +7352 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6699 -11 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6699 -11 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Совушка ДВ +6091 -14 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Ш@хиризада +282 -14 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Совушка ДВ +6091 -14 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Бусинка Кэт +1376 -14 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Лисёночек 68 +1874 -1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Mirlona +270 -3 26.03.2024» +4
+1

Совушка ДВ +6091 -14 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Д@ШуткА +3449 -14 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



KissЮлик +5585 -11 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Аленька26 +7352 -1 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



KissЮлик +5585 -11 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



I am +3736 +4 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Аленька26 +7352 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Шмидт +4936 +1 самый дорогой» +9
+10



новая_я_) +1577 реальность засосала» +8
+6
KissЮлик +5585 -11 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Аленька26 +7352 -1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Совушка ДВ +6091 -14 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Шмидт +4936 +1 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Шмидт +4936 +1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


liliya26 +1635 +1 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Бусинка Кэт +1376 -14 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Глаша64 +517 -14 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Шмидт +4936 +1 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Svetlanкa сейчас на сайте +6699 -11 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6699 -11 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



SSS112 +1870 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Совушка ДВ +6091 -14 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Аленька26 +7352 -1 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Аленька26 +7352 -1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



KissЮлик +5585 -11 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Совушка ДВ +6091 -14 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Birdie@ +229 -14 41 den» +2
+3
KissЮлик +5585 -11 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Совушка ДВ +6091 -14 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Аленька26 +7352 -1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Шмидт +4936 +1 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Совушка ДВ +6091 -14 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6699 -11 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было » 26
тема содержит фото у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » 24
тема содержит фото индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей? » 17
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » 13
проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир » 33
тема содержит фото сколько лет? как вам девушка? » 23
тема содержит фото любите икру красную? купили к новому году? » 31
тема содержит фото понимают ли собаки язык других собак? » 6
купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать. » 3
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » 18
тема содержит фото не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » 18
мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда » 15
что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство? » 8
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » 5
тема содержит фото такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким » 16
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » 18
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » 20
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » 61
почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка? » 14
внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние » 17
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » 10
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » 32
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » 28
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » 25
парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже » 42
как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем » 15
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » 15
у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще » 14
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » 37
заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы » 32
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » 34
тема содержит фото купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов » 15
носите ли вы юбки, платья? как часто? » 46
узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. » 20
тема содержит фото вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » 45
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » 99
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » 30
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » 17
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » 25
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » 20
есть ли собаки, которые не требуют много внимания? » 43
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » 22
тема содержит фото вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » 38
чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и » 7
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » 28
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » 11
тема содержит фото какое платье выбрать на свой день рождения? » 27
тема содержит фото какой нравится больше? » 14
тема содержит фото сколько лет дадите? как вам образ? » 13
тема содержит фото как вам этот певец? его новая песня очень романтичная! » 19
стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный! » 8
тема содержит фото считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » 45
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » 14
кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта друзей. » 33
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » 96
коллеги настроили сидеть в декрете 3 года! куда девать ребенка, если выходить раньше срока? в садик » 43
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » 22
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » 38
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » 13
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 31
тема содержит фото сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст? » 29
тема содержит фото язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » 10
существовал ли на самом деле казанова? » 12
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » 29
тема содержит фото нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны? » 11
помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы » 32
у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса? » 22
мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. » 107
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » 43
тема содержит фото объясните, что значат эти анализы? » 7
тема содержит фото как девушки живут с такими длинными ногтями? » 32
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » 25
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » 2
тема содержит фото из какого меха эта шуба? это соболь? » 17
тема содержит фото собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком? » 48
тема содержит фото чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » 58
коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю? » 36
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » 21
тема содержит фото подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше? » 19
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » 48
тема содержит фото жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » 59
тема содержит фото это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » 31
тема содержит фото как платье? колготки чёрные уже сменила. » 101
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » 8
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » 12
какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные » 50
тема содержит фото в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться. » 18
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » 20
тема содержит фото мчусь на работу! хорошего всем дня! » 21
признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его! » 12
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » 18
тема содержит фото вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » 14
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 15
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » 18
тема содержит фото как вам платье? » 33
под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже » 49
симпатичный брюнет страдает на фоне моря и гор! выплескивая свои эмоции, активно танцевал! помогите » 5
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » 95
тема содержит фото как вам такие сережки? нравятся или нет? » 17
существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер? » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»