КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 09.01.20 А У КОГО-ТО В КОНЦЕ МЕСЯЦА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ?!    +9
описание   +8
А у кого-то в конце месяца день рождения?! Интересно у кого?! у меня родимой! У меня)) Отмечать не буду, но сделаю себе подарок, закажу через интернет именную толстовку, давно хотела, футболки именные есть, а вот толстовки нет, не могу себе отказать в таком подарке!
рацион   +8
креветки- 70.00 гр, вода- 350.00 гр, ессентуки- 300.00 гр, икра кабачковая- 80.00 гр коридор: 1344 - 1486 Белки, гр. : 100.8 - 111.4 Жиры, гр. : 29.9 - 33.0 Углеводы, гр. : 168.0 - 185.7
разгрузочные дни»
ИН: 225%»
спорт   +7
вес: 86.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 32
жир: 29.2 кг
вода: 32.22 кг
 хочу вес» 		грудь: 108.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 110.00 см.
кардио - 10 мин, спортивная ходьба - 10 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 143 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   +5
-: спа
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +42
голоса: +48

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 21.50%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5776 +1 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
KissЮлик +4665 -77 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Аленька26 +5776 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +43
+12
OLIVOCHKA))) +1791 -1 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +19
+5
Совушка ДВ +5185 +28 25.04.2024 дневник номер 5» +2
ЯРыба@ +1622 +3 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +10
+5
Аленька26 +5776 +1 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +11
+6
Стройная +1531 +28 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5776 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +30
+12
Соня 89 +1401 +28 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5776 +1 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +11
+8
Стройная +1531 +28 23.04.2024 вторник» +1
+5
Лисёночек 68 +1508 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +10
+12
Svetlanкa +5316 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +21
+14
KissЮлик +4665 -77 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Аленька26 +5776 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Стройная +1531 +28 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5185 +28 25.04.2024 дневник № 3» +2
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +5
+8
Стройная +1531 +28 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -60 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 +28 24.04.2024 среда» +2
+5
piyavkaE +530 -60 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1401 +28 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5185 +28 21.04.2024 дневник номер 3» +33
+16
Совушка ДВ +5185 +28 25.04.2024 дневник № 4» +1
Совушка ДВ +5185 +28 25.04.2024 дневник № 1» +2
Прометей +2159 -1 24.04.2024 белки мяса» +1
Маво4ка +914 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
Аленька26 +5776 +1 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +10
+6
Стройная +1531 +28 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1401 +28 24.04.2024» +1
+5
Аленька26 +5776 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +27
+22
Совушка ДВ +5185 +28 25.04.2024 дневник № 2» +2
Аленька26 +5776 +1 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +5
+6
Совушка ДВ +5185 +28 24.04.2024 дневник номер 5» +20
+19
Svetlanкa +5316 -3 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +14
+15
KissЮлик +4665 -77 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Совушка ДВ +5185 +28 24.04.2024 дневник номер 2» +12
+8
Шмидт +4588 +1 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+10
piyavkaE +530 -60 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -60 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 -60 24.04.2024» +4
+4
Соня 89 +1401 +28 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5776 +1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +41
+12
KissЮлик +4665 -77 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Аленька26 +5776 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +37
+12
Соня 89 +1401 +28 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Совушка ДВ +5185 +28 24.04.2024 дневник номер 3» +10
+10
Аленька26 +5776 +1 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +21
+9
Аленька26 +5776 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +9
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
разбила зеркало. что делать? » 91
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
тема содержит фото фото как вам? » 22
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото нормальные фото? » 23
тема содержит фото нравится или нет? » 13
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
тема содержит фото любите роллы? » 51
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
тема содержит фото любите панна котту? » 23
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»