КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Angel)))))639 04.01.20 ЧТО ТО В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ Я ТАКАЯ НЕ ЭНЕРГИЧНАЯ. НУЖНО МНЕ ЗАНЯТЬСЯ ЭНЕРГИЧНЫМИ ПРАКТИКАМИ. НЕ ЗНАЮ, ПОЧЕМУ ТАК. КРИЗИС КАКОЙ ТО ПРОИЗОШЕЛ.    +3
описание   +2
Что то в последнее время я такая не энергичная. Нужно мне заняться энергичными практиками. Не знаю, почему так. Кризис какой то произошел.
рацион   +1
картофель вареный- 120.00 гр, пастила/ зефир- 23.00 гр, каша овсяная на молоке- 160.00 гр, бутерброд из сыра с маслом- 16.00 гр, котлеты из филе птицы- 50.00 гр Ем маленькими порциями 200 грамм еды за раз, следующий прием пищи через 3 часа. Хочется кушать. Я таким способом уменьшаю себе объем желудка. Из за переедания растянулась у меня. А то бывает, что нагибаюсь, и чуть ли все не назад идет. Чувствую свой желудок
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 80.20 кг.
рост: 1.55 м.
имт: 33
жир: 32.5 кг
вода: 27.08 кг
 хочу вес»
Скоро пойду заниматься
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +21.2, месяц: +21.2, итог: +0.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +33
голоса: +9
читают +1: хотюшка

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2594 +2 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
Эйва Шекер +2726 +1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
Д@ШуткА +2648 +1 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Шмидт +3494 +2 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
новая_я_) +1003 +1 не в ресурсе» +22
+9
Аленька26 сейчас на сайте +4512 -2 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Миссис Дарси +2647 -1 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Эйва Шекер +2726 +1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Mirlona +320 +1 18.04.2024» +8
+2
I am +2594 +2 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
новая_я_) +1003 +1 запуталась в днях» +25
+10
Шмидт +3494 +2 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Ринуся +532 +55 прикупила бананов» +1
+6
I am +2594 +2 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
Шмидт +3494 +2 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4157 -2 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4512 -2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
Д@ШуткА +2648 +1 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
Совушка ДВ +3905 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Эйва Шекер +2726 +1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Ринуся +532 +55 немного информаци о фисташках» +10
+6
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Маво4ка +481 -45 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
BuketSireni +107 -1 всем хорошего настроения!» +5
+3
Д@ШуткА +2648 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Миссис Дарси +2647 -1 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
Планет@ +1427 -1 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
Шмидт +3494 +2 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
I am +2594 +2 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
Классика +4079 +2 у нас резко похолодало» +4
+27
Эйва Шекер +2726 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
BuketSireni +107 -1 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Д@ШуткА +2648 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Миссис Дарси +2647 -1 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
I am +2594 +2 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
Хотюшка +405 +55 доброго всем вечерочка» +2
+3
Шмидт +3494 +2 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Миссис Дарси +2647 -1 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Шмидт +3494 +2 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
Совушка ДВ +3905 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Olgadobro +297 +47 18.04.2024» +5
+6
Классика +4079 +2 по весу пока ничего нового.» +5
+41
Эйва Шекер +2726 +1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Маво4ка +481 -45 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4157 -2 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Д@ШуткА +2648 +1 18.04. 1 луный день» +1
+2
Mmdms +1252 -1 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Шмидт +3494 +2 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
Шмидт +3494 +2 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4157 -2 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23

топ темы»       ««       новые темы       »»
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
вы чувствуете недомогание весной? » 46
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
чем вам нравится весна? » 44
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
как не уставать? » 24
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»