КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
АЛЛО4КА 14.12.19 14.12.2019УШЛА В РЕАЛ.БЕЗ ВЫХОДНЫХ РАБОТАТЬ ПЛОХО!    +1
описание   
кукусики-мурмус всем работаю не покладая лапок.прям устала,устала ничего,мне бы до вторника продержаться,а там целых 2 дня у меня отдыха!
рацион   
яблоко- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр, куриная грудка- 100.00 гр, яйцо белок- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 174%»
спорт   
вес: 74.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 18.2 кг
вода: 24.86 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 97.00 см.
аэробика - 60 мин, зарядка - 30 мин, кардио - 30 мин, прыжки - 10 мин, прыжки со скакалкой - 10 мин, растяжка - 40 мин
сожгла: 836 ккал., сожгла за счет жиров: 459 ккал. (49 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +8, месяц: +8, итог: -6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +71, итог: +47
статистика просмотры: +9
голоса: +1

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4914 +5 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Совушка ДВ +6083 -1 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Глаша64 +517 -49 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Шмидт +4914 +5 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



новая_я_) +1572 реальность засосала» +8
+6
Классика +5624 -1 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



I am +3666 +1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Классика +5624 -1 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Соня 89 +1167 +41 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



liliya26 +1605 +54 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Классика +5624 -1 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Совушка ДВ +6083 -1 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Эйва Шекер +3883 +55 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



ЯРыба@ +1958 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Шмидт +4914 +5 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



ЯРыба@ +1958 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



KissЮлик +5576 -1 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Совушка ДВ +6083 -1 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Совушка ДВ +6083 -1 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Бусинка Кэт +1324 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Классика +5624 -1 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Birdie@ +229 +54 41 den» +2
+3
Классика +5624 -1 пока ничего нового.» +1



Эйва Шекер +3883 +55 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Совушка ДВ +6083 -1 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Эйва Шекер +3883 +55 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Совушка ДВ +6083 -1 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Совушка ДВ +6083 -1 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Совушка ДВ +6083 -1 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Совушка ДВ +6083 -1 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Эйва Шекер +3883 +55 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

I am +3666 +1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Эйва Шекер +3883 +55 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Бусинка Кэт +1324 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 110
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
как не уставать? » 24
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 4
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
как не бояться быть собой? » 17
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 41
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 9
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 171
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 33

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»