КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Сладкая дынька 13.12.19 УДАЧНОЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ВЫВЕДЕНИЯ ИЗ ОРГАНИЗМА ШЛАКОВ. НАПРИМЕР, ПОСРЕДСТВОМ БАНИ. ГЛАВНОЕ, СОБЛЮДАТЬ ПРАВИЛА: НЕ ПОСЕЩАТЬ БАНЮ НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК И СРАЗУ ПОСЛЕ ЕДЫ, КИШЕЧНИК НЕ ДОЛЖЕН БЫТЬ ПОЛНЫМ. ПИТЬ В БАНЕ КЛЮКВЕННЫЙ МОРС, ХЛЕБНЫЙ КВАС ИЛИ ПРОСТУЮ ВОДУ. В    +3
описание   +1
Удачное время для выведения из организма шлаков. Например, посредством бани. Главное, соблюдать правила: не посещать баню на голодный желудок и сразу после еды, кишечник не должен быть полным. Пить в бане клюквенный морс, хлебный квас или простую воду. В парную входить, помыв тело и очистив поры. В русской бане поддавать пар водным, а не масляным раствором мяты. После бани обязательно отдыхать и пить чай из крапивы, лучше от 15 до 19 часов. Сегодня лучше не стричься.
рацион   +1
орех грецкий- 100.00 гр Удачное время для выведения из организма шлаков. Например, посредством бани. Главное, соблюдать правила: не посещать баню на голодный желудок и сразу после еды, кишечник не должен быть полным. Пить в бане клюквенный морс, хлебный квас или простую воду. В парную входить, помыв тело и очистив поры. В русской бане поддавать пар водным, а не масляным раствором мяты. После бани обязательно отдыхать и пить чай из крапивы, лучше от 15 до 19 часов. Сегодня лучше не стричься.
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 84%»
спорт   +1
вес: 173.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 64
жир: 116.3 кг
вода: 101.54 кг
 хочу вес» 		грудь: 175.00 см.
талия: 115.57 см.
бедра: 115.00 см.
аэробика - 50 мин Удачное время для выведения из организма шлаков. Например, посредством бани. Главное, соблюдать правила: не посещать баню на голодный желудок и сразу после еды, кишечник не должен быть полным. Пить в бане клюквенный морс, хлебный квас или простую воду. В парную входить, помыв тело и очистив поры. В русской бане поддавать пар водным, а не масляным раствором мяты. После бани обязательно отдыхать и пить чай из крапивы, лучше от 15 до 19 часов. Сегодня лучше не стричься.
сожгла: 430 ккал., сожгла за счет жиров: 108 ккал. (12 гр.)
процедуры   
-: спа
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45.57
статистика просмотры: +5
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +2919 -3 похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня» +5
+10
Mmdms +1009 +28 кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что» +3
+4
KissЮлик +3041 +37 вчера снова отлично находила и у меня вышло 1250 шагов. получается, что» +6
+11
Тили +482 +37 13 апреля, субота. (4:42)» +11
+2
I am +2167 -67 доброе утро девчата! так же хорошо сегодня, приятно осознавать что сегодня» +3
+8
I am +2167 -67 в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» +5
+4
Аленька26 +3770 +1 № 4 питание сплошь сбалансированое:зав макароны с сердечками куриными» +21
+18
KissЮлик +3041 +37 сегодня нужно будет затариться овощами и что-то я уже всё подьела на неделе.» +8
+9
Классика +3442 +1 мы уже ворвались в лето!» +8
+24
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 +28 12.04.2024 дневник номер 1» +27
+14
Эйва Шекер +2374 +28 в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» +1
Эйва Шекер +2374 +28 скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» +1
Д@ШуткА +2276 +28 13.04. рекомендуется:» +1
Д@ШуткА +2276 +28 13.04. советы по питанию:» +1
Миссис Дарси +2256 +1 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+5
Аленька26 +3770 +1 № 3 намерена сегодня питаться правильно, муж с утра уже запеканку мне» +22
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 +28 13.04.2024дневник номер 2» +16
+14
Миссис Дарси +2256 +1 сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» +5
+4
Миссис Дарси +2256 +1 через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» +5
+3
I am +2167 -67 завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» +5
+5
Миссис Дарси +2256 +1 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4
Эйва Шекер +2374 +28 сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие» +1
+10
hg8f5r2tcacr 12.04.2024» +6
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3449 +1 привет всем! спала сегодня нормально, но снова хочется побольше, не» +76
+15
I am +2167 -67 я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» +5
+5
Миссис Дарси +2256 +1 девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» +5
+3
Eve-Lina +988 +37 несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не» +2
+5
KissЮлик +3041 +37 всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости» +8
+11
Д@ШуткА +2276 +28 13.04. 6 луный день» +1
KissЮлик +3041 +37 всем доброе утро! сегодня хорошо спала, но холодно как-то было мне. отопление» +49
+13
ЯРыба@ +1025 +2 каждый день вы выходя из своего дома, переступив порог проговорите:сегодня» +16
+5
Маво4ка +335 -67 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
I am +2167 -67 смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» +5
+4
Классика +3442 +1 поспала сегодня очень хорошо» +10
+23
Аленька26 +3770 +1 № 4 праздники сегодня вот такие, выбирайте: всемирный день борьбы с болезнью» +49
+13
KissЮлик +3041 +37 сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и» +18
+11
Д@ШуткА +2276 +28 сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать.» +1
Д@ШуткА +2276 +28 в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки,» +1
+4
OченьBезучая сейчас на сайте +361 +37 кофейная культура: как напиток повлиял на искуство» +3
+2
Эйва Шекер +2374 +28 сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» +1
Классика +3442 +1 в понедельник хочу сделать разгрузочный день» +8
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 +28 13.04.2024дневник номер 1» +26
+13
Аленька26 +3770 +1 № 2 спала сегодня отлично прям, опять больше 8 часов получилось, и глубокий» +43
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 +28 13.04.2024дневник номер 4» +17
+14
Эйва Шекер +2374 +28 доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» +1
Аленька26 +3770 +1 № 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел» +33
+16
новая_я_) +792 +2 доброе утро» +13
+5
Классика +3442 +1 сегодня очень много бегала» +8
+18
Аленька26 +3770 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. вот кто может в выходной день проснуться» +35
+12
Классика +3442 +1 сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» +18
+39
Прометей +1811 -67 13.04.2024» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
любите стихи маяковского? » 19
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
чего вкусненького сегодня ели? » 77
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»