вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Удачное время для выведения из организма шлаков. Например, посредством бани. Главное, соблюдать правила: не посещать баню на голодный желудок и сразу после еды, кишечник не должен быть полным. Пить в бане клюквенный морс, хлебный квас или простую воду. В парную входить, помыв тело и очистив поры. В русской бане поддавать пар водным, а не масляным раствором мяты. После бани обязательно отдыхать и пить чай из крапивы, лучше от 15 до 19 часов. Сегодня лучше не стричься. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: спа | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45.57 | ||||||
|
входБусинка Кэт
+1097  -72
|
мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» |
 +4 +4   |
Классика
+3727  +1
|
ястреб. вот он красавчик!»
|
+4+12 |
| Eve-Lina
+1055 +1
|
сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» |
+4+6 |
| Eve-Lina
+1055 +1
|
я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» |
+4+6 |
| Эйва Шекер
+2482 -1
|
эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5+3 |
Аленька26
+4210 +1
|
№ 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,»
|
+49+21 |
| Одуванчик69 | приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» |
+2 |
| Эйва Шекер
+2482 -1
|
доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» |
+1+23 |
| Д@ШуткА
+2404 -58
|
эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» |
+5+13 |
| новая_я_)
+915 +42
|
прекрасное утро»
|
+15+8 |
Mirlona
+308
|
15.04.2024» |
+2 |
| Victoria_88 | 14.04.2024 день» |
+3+2 |
| Маво4ка
+407 +37
|
вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» |
+4+7 |
| Eve-Lina
+1055 +1
|
я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» |
+4+6 |
| Бусинка Кэт
+1097 -72
|
надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» |
+4+3 |
| Планет@
+1316 +37
|
завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» |
+4+6 |
| Эйва Шекер
+2482 -1
|
наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» |
+5+3 |
OченьBезучая
+439 -72
|
запекаю картоху и шашлык.» |
+1+3 |
| Миссис Дарси
+2442 -58
|
зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» |
+5+5 |
| Планет@
+1316 +37
|
всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» |
+4+5 |
| ЯРыба@
+1146 +37
|
афирмаци:
жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему»
|
+12+13 |
| Эйва Шекер
+2482 -1
|
на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» |
+5+4 |
| Д@ШуткА
+2404 -58
|
14.04. седьмой день луного цикла:» |
+5+6 |
| Д@ШуткА
+2404 -58
|
14.04. советы по питанию:» |
+5+4 |
| Эйва Шекер
+2482 -1
|
завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» |
+5+6 |
| Бусинка Кэт
+1097 -72
|
надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» |
+4+5 |
| Хотюшка
+398 +42
|
ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом»
|
+3+3 |
| Eve-Lina
+1055 +1
|
хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» |
+4+6 |
| Миссис Дарси
+2442 -58
|
я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» |
+5+4 |
| Бусинка Кэт
+1097 -72
|
надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» |
+4+3 |
| Эйва Шекер
+2482 -1
|
на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже»
|
+5+5 |
| Классика
+3727 +1
|
что-то рано проснулась»
|
+13+43 |
| Планет@
+1316 +37
|
завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» |
+4+3 |
| Д@ШуткА
+2404 -58
|
14.04. рекомендуется:» |
+5+2 |
| Миссис Дарси
+2442 -58
|
добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» |
+4+7 |
| Миссис Дарси
+2442 -58
|
у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» |
+4+6 |
| OLIVOCHKA)))
+1253 +37
|
все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа»
|
+10+14 |
| Mmdms
+1149 -58
|
смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками»
|
+10+4 |
| Миссис Дарси
+2442 -58
|
доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» |
+5+6 |
| Хотюшка
+398 +42
|
ноги горят. 16 тыс шагов» |
+1+4 |
| Классика
+3727 +1
|
работы не початый край в интернете!» |
+1+12 |
| Планет@
+1316 +37
|
вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» |
+5+4 |
| Классика
+3727 +1
|
посылка из китая.»
|
+11+44 |
| Планет@
+1316 +37
|
вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» |
+4+6 |
Солнышко57
+320 -58
|
13.04.2024» |
+1+2 |
| Классика
+3727 +1
|
опережаются события на две недели где-то.» |
+1+12 |
| Шмидт
+3203 +1
|
вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.»
|
+11+20 |
| Тающий_килог | минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» |
+3+3 |
| Д@ШуткА
+2404 -58
|
чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» |
+5+5 |
| Бусинка Кэт
+1097 -72
|
сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» |
+1+1 |
| KissЮлик
+3346 -1
|
великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать»
|
+17+15 |
 |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 |
|
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 |
|
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 |
|
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 |
|
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 |
|
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 |
|
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 |
|
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 |
|
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 18 |
|
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 |
|
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 |
|
кто красивее? » | 14 |
|
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 |
|
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 |
|
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 |
|
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 |
|
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 |
|
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 |
|
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 33 |
|
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 |
|
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 |
|
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 |
|
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 |
|
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 19 |
|
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 |
|
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 |
|
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 |
|
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 |
|
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 |
|
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 |
|
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 |
|
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 23 |
|
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 |
|
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 |
|
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 |
|
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 288 |
|
как вам этот образ на весну? » | 17 |
|
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 3 |
|
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 |
|
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 |
|
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 |
|
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 |
|
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 |
|
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 |
|
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 14 |
|
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 |
|
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 |
|
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 |
|
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 38 |
|
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 |
|
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 |
|
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 |
|
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 |
|
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 |
|
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 |
|
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 |
|
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 |
|
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 |
|
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 |
|
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 |
|
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 |
|
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 |
|
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 |
|
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 27 |
|
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 |
|
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 |
|
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 |
|
кто красивее? » | 18 |
|
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 30 |
|
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 |
|
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 |
|
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 |
|
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 |
|
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 |
|
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 |
|
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 |
|
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 |
|
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 |
|
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 |
|
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 |
|
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 |
|
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 |
|
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 |
|
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 219 |
|
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 |
|
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 |
|
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 |
|
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 |
|
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 18 |
|
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 |
|
как вам такое платье? носили бы? » | 21 |
|
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 |
|
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 |
|
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 |
|
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 |
|
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 19 |
|
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 |
|
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 |
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- осиная талия к лету! хватит жиреть! - 25 кг! я уничтожила толстуху!
- гороскоп на 2020 год: лев
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!
- после этой диеты вес не возвращается! проверено на себе!
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!
- все диеты»
- ты очень щедрый человек или пытаешься сэкономить каждую копейку?»
- для тебя - новы год праздник или непонятное действо?»
- у тебя все в жизни получается или считаешь себя невезучей?»
- ты мечтаешь пережить глубокое чувство или уже ее встретила свою любовь?»
- твой образ жизни мешает тебе в общении или к тебе относятся так, как этого хочешь»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |