КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 11.12.19 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК    +1
описание   
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   
Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
ГИ: 40»
спорт   
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +6
голоса: +1

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4311 +2 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
Совушка ДВ +4789 +28 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
KissЮлик +4403 -2 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
freyaa 19.04.2024» +1
+1
Аленька26 +5329 -2 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
Mirlona +359 20.04.2024» +3
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +5045 -2 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Совушка ДВ +4789 +28 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Mmdms +1558 -61 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Совушка ДВ +4789 +28 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Olgadobro +334 +29 18.04.2024» +7
+6
Шмидт +4311 +2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
KissЮлик +4403 -2 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5045 -2 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Аленька26 +5329 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Тили +718 -3 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Классика +4833 +2 коротко и по делу» +4
+23
KissЮлик +4403 -2 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Шмидт +4311 +2 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
Эйва Шекер +3299 +28 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5045 -2 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
I am +3111 +28 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
KissЮлик +4403 -2 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Стройная +1469 +29 17.04.2024 среда» +2
+2
Шмидт +4311 +2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Классика +4833 +2 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Маво4ка +807 +4 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
Маво4ка +807 +4 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
Аленька26 +5329 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
Истина +333 -1 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Mmdms +1558 -61 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
Шмидт +4311 +2 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
новая_я_) +1269 -1 вот и суботка» +13
+5
Совушка ДВ +4789 +28 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Шмидт +4311 +2 любителям класического фэнтези» +9
+12
Эйва Шекер +3299 +28 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
liliya26 +1329 +34 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
новая_я_) +1269 -1 надо раскачиваться» +23
+17
Д@ШуткА +3039 -1 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Эйва Шекер +3299 +28 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3
Тили +718 -3 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
KissЮлик +4403 -2 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Аленька26 +5329 -2 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1681 +3 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1
Шмидт +4311 +2 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
Классика +4833 +2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Лисёночек 68 +1403 +34 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5045 -2 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5045 -2 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
I am +3111 +28 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4

топ темы»       ««       новые темы       »»
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
тема содержит фото к общему образу. » 36
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»