КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Lagerta 11.12.19 день СОЗДАЛА МИНИ-ПЛАН К НОВОМУ ГОДУ!! 11.12.2019    +1
описание   +1
Очень хочу 31 декабря с утра видеть на весах цифру 67 осталось 19 дней у меня сейчас 70 с хвостиком, так что надо поднажать! Сам проблемные у меня - выходные. Вроде особо ничего не ем, но привес в понедельник всегда. На уходить из дома))) гулять по городу. Нового корпоратив у нас 10 января. ООООче хочу к корпоративу еще минус 2 кг. Встречать НГ буду одна, особо жрать не собираюсь. Ну оливье обязательно и хочу суши-торт сделать + фрукты и винишко, может шампанское..... Своей котейке куплю оливки))) ну и рыбкой с суши поделюсь))) так что думаю, план вполне реальный. Только надо почаще на орбитрек залазить)))))
рацион   
суп гороховый- 400.00 гр за 3 часа до сна не кушать
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 70.20 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 26
жир: 13.5 кг
вода: 23.02 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 78.40 см.
бедра: 100.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 1 мин ходьба
сожгла: 7 ккал., сожгла за счет жиров: 4 ккал. (0 гр.)
процедуры   
-: педикюр
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: +0.1, итог: -1.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.90000000000001, итог: -14
статистика просмотры: +39
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +4936 -5 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Соня 89 +1341 -5 23.04.2024» +1
+1
Аленька26 +5491 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +28
+12
Маво4ка +849 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Совушка ДВ +4936 -5 24.04.2024 дневник номер 4» +2
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +18
+16
Эйва Шекер +3348 -5 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Тили +720 +105 23 апреля, вторник. (4:29)» +20
+1
Аленька26 +5491 +3 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +14
+9
ЯРыба@ +1536 -5 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +11
+6
Mirlona +362 2.04.2024» +5
+3
Аленька26 +5491 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +3
Аленька26 +5491 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Алекс74 +170 -5 пахистахис и ксю» +5
Аленька26 +5491 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +29
+12
Совушка ДВ +4936 -5 24.04.2024 дневник номер 3» +2
Соня 89 +1341 -5 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
OLIVOCHKA))) +1723 -6 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Лисёночек 68 +1443 -6 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Совушка ДВ +4936 -5 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Шмидт +4380 -1 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +5
+11
Совушка ДВ +4936 -5 23.04.2024дневник номер 1» +13
+13
piyavkaE +493 -5 23.04.2024» +1
+2
Классика +4899 -1 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Стройная +1483 -5 23.04.2024» +1
Аленька26 +5491 +3 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +2
Классика +4899 -1 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
новая_я_) +1314 -6 с добрым утречком» +16
+7
Mmdms +1601 +1 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +5
+3
SSS112 +1542 -5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +1
Соня 89 +1341 -5 23.04.2024» +1
+2
Классика +4899 -1 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Аленька26 +5491 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +24
+12
OLIVOCHKA))) +1723 -6 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +5
+5
Аленька26 +5491 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +2
Эйва Шекер +3348 -5 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Аленька26 +5491 +3 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +24
+11
Соня 89 +1341 -5 23.04.2024» +1
+2
Классика +4899 -1 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Совушка ДВ +4936 -5 24.04.2024 дневник номер 2» +2
Аленька26 +5491 +3 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +2
Совушка ДВ +4936 -5 24.04.2024 дневник номер 1» +2
Эйва Шекер +3348 -5 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Эйва Шекер +3348 -5 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Соня 89 +1341 -5 23.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +4936 -5 21.04.2024 дневник номер 3» +23
+16
Прометей +2030 -5 2.04.2024» +2
+1
Совушка ДВ +4936 -5 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Совушка ДВ +4936 -5 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Совушка ДВ +4936 -5 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
кто самая красивая участница сайта? » 95
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
тема содержит фото кто красивее? » 17
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
какая фамилия самая красивая? » 14
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
какая фамилия красивее и почему? » 9
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»