КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884976
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
u8ke0oudrlia 06.12.19 06.12.2019 ВСЕМ ПРИВЕТ!!!    +1
описание   +1
утро начинается с рассветом.приго борщ ,рис и овощи потушила.время 8 утра надо еще немножко чего то пользительного сделать ))) у нас опять на улице + и пасмурно ----- хорошего дня
рацион   
сегодня постное меню без р/масла.порции 200гр через 3 часа
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 85.00 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 29
жир: 22.9 кг
вода: 31.82 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 101.00 см.
на занятие не пойду.по пятницам танцы большее время занятия.мне не очень нравится.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.7, месяц: -5, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
статистика просмотры: +6
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Соня 89 +1246 +6 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
Эйва Шекер +2726 +1 скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» +1
Соня 89 +1246 +6 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5
Классика +4080 +1 в понедельник хочу сделать разгрузочный день» +8
+18
Миссис Дарси +2647 -1 через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» +5
+3
OченьBезучая +456 -1 кофейная культура: как напиток повлиял на искуство» +3
+2
Эйва Шекер +2726 +1 сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» +1
Эйва Шекер +2726 +1 в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4168 +14 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4168 +14 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
Eve-Lina +1155 +7 поздравляю с наступившими выходными! у меня сегодня в планах исключительно»


OLIVOCHKA))) +1340 -1 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14
Эйва Шекер +2726 +1 сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие» +1
+10
Стройняшка Т +139 13.04.2024»
Svetlanкa сейчас на сайте +4168 +14 привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» +15
+6
Д@ШуткА +2648 +1 13.04. советы по питанию:» +1
РезультатЕже +1024 +4 ну, всё.»

ЯНА без +1033 -1 выходные проводим активно - зопарки, парки - так, что в воскресенье просто»


Миссис Дарси +2647 -1 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+5
inulka 13.04.2024»

Соня 89 +1246 +6 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
Миссис Дарси +2647 -1 сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» +5
+4
Соня 89 +1246 +6 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
Миссис Дарси +2647 -1 девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» +5
+3
юка1986 13.04.2024»
Хотюшка +405 +7 ноги горят. 16 тыс шагов» +1
+4
Хотюшка +405 +7 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3
ЯНА без +1033 -1 -старайтесь употреблять не меньше 10 г клетчатки в день, это поможет надолго»


Планет@ +1427 -1 погода сегодня была чудесная, прогулялась в среднем темпом приблизительно»


Eve-Lina +1155 +7 минус двести грам сегодня у меня, как бы начало есть, но надо больше»



I am +2594 +2 завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» +5
+5
ЯНА без +1033 -1 баланс самочувствия и самодисциплина помноженые на разумную доброту и»


Планет@ +1427 -1 сегодня спортом не занималась, зарядку не делала, хотя, возможность у»


Классика +4080 +1 мы уже ворвались в лето!» +8
+24
Svetlanкa сейчас на сайте +4168 +14 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
I am +2594 +2 я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» +5
+5
koshka1507 +160 +7 начинать всегда стоит с того, что сет сомнения.борис стругацкий» +2
Маво4ка +502 +1 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
Маво4ка +502 +1 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
Mmdms сейчас на сайте +1254 -1 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4
Соня 89 +1246 +6 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6
Д@ШуткА +2648 +1 сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать.» +1
I am +2594 +2 смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» +5
+4
Классика +4080 +1 сегодня очень много бегала» +8
+18
Миссис Дарси +2647 -1 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4
Д@ШуткА +2648 +1 в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки,» +1
+4
Eve-Lina +1155 +7 несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не» +2
+5
OченьBезучая +456 -1 объедаюсь клубникой, черникой и молодым горошком.»
ЯНА без +1033 -1 советуют кушать грейпы, а я их не люблю от слова совсем, апельсин хорошо»


Эйва Шекер +2726 +1 доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 28
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 41
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 60
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
тема содержит фото узнали кто это? » 17
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 34
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 47
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 33
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 69
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
тема содержит фото как вам фоточка? » 30
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»