|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: +2.8, итог: +4 объемы см. сутки: 0, неделя: +8.5, месяц: +11.5, итог: +30.5 | ||||||
|
Тили +544 +62 | 14 апреля, воскресенье (6:0)» |
+10 +6 |
Д@ШуткА +2510 -1 | чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» |
+5 +5 |
РезультатЕже +977 -1 | опять пишет» |
|
Victoria_88 | 14.04.2024 день» |
+3 +2 |
ЯРыба@ +1166 -1 | афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» |
+12 +13 |
Шмидт +3332 | вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.» |
+11 +20 |
KissЮлик +3463 +1 | начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» |
+8 +9 |
Mmdms +1190 -2 | у нас сегодня шашлыки. есть повод. море шашлыков и коньяк) еще конфеты» |
+3 |
Эйва Шекер +2588 -2 | завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» |
+5 +6 |
Эйва Шекер +2588 -2 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 +3 |
Mirlona +312 -8 | 14.04.2024» |
+12 +3 |
KissЮлик +3463 +1 | всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» |
+9 +13 |
новая_я_) +943 | прекрасное утро» |
+15 +8 |
Бусинка Кэт +1119 +2 | надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» |
+4 +3 |
Классика +3841 | что-то рано проснулась» |
+13 +43 |
Olgadobro +301 -2 | 14.04.2024» |
+9 +6 |
Тающий_килог | за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» |
+3 +5 |
Бусинка Кэт +1119 +2 | надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» |
+4 +5 |
Шмидт +3332 | у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» |
+11 +20 |
Ш@хиризада +169 -1 | всем приветик и отличного настроения .» |
+4 +10 |
Svetlanкa +3930 -1 | привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» |
+27 +14 |
KissЮлик +3463 +1 | великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» |
+17 +15 |
Svetlanкa +3930 -1 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+39 +19 |
Д@ШуткА +2510 -1 | 14.04. седьмой день луного цикла:» |
+5 +6 |
13th Month | ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» |
+2 +1 |
Д@ШуткА +2510 -1 | 14.04. советы по питанию:» |
+5 +4 |
OченьBезучая +453 -1 | запекаю картоху и шашлык.» |
+1 +3 |
Бусинка Кэт +1119 +2 | надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» |
+4 +3 |
KissЮлик +3463 +1 | сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» |
+9 +11 |
hg8f5r2tcacr | 14.04.2024» |
+3 +1 |
Бусинка Кэт +1119 +2 | мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» |
+4 +4 |
Планет@ +1396 +4 | всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» |
+4 +5 |
Лисёночек 68 +1091 +1 | всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» |
+8 +10 |
Винга +248 -1 | 14.04.2024» |
+3 +1 |
Эйва Шекер +2588 -2 | наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» |
+5 +3 |
I am +2504 -2 | позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» |
+2 +5 |
Д@ШуткА +2510 -1 | 14.04. рекомендуется:» |
+5 +2 |
Эйва Шекер +2588 -2 | на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» |
+5 +4 |
Классика +3841 | посылка из китая.» |
+11 +44 |
Svetlanкa +3930 -1 | привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» |
+14 +14 |
Шмидт +3332 | самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс» |
+8 +17 |
KissЮлик +3463 +1 | вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» |
+8 +11 |
Шмидт +3332 | приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» |
+14 +17 |
Эйва Шекер +2588 -2 | на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» |
+5 +5 |
Миссис Дарси +2554 +4 | добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» |
+4 +7 |
Шмидт +3332 | сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» |
+20 +16 |
I am +2504 -2 | доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» |
+3 +7 |
Svetlanкa +3930 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» |
+37 +20 |
Аленька26 +4278 -1 | № 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,» |
+49 +21 |
Д@ШуткА +2510 -1 | эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» |
+5 +13 |
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » | 11 | |
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » | 68 | |
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » | 52 | |
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » | 40 | |
как вам костюм на работу на теплое время? » | 9 | |
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » | 15 | |
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » | 12 | |
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » | 51 | |
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » | 40 | |
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » | 14 | |
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » | 2 | |
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » | 11 | |
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » | 68 | |
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » | 17 | |
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » | 40 | |
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » | 26 | |
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » | 8 | |
селфанулась сегодня, как вам? » | 12 | |
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » | 7 | |
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » | 303 | |
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » | 38 | |
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » | 14 | |
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » | 15 | |
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » | 44 | |
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » | 43 | |
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » | 9 | |
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » | 25 | |
фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » | 542 | |
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » | 46 | |
если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » | 35 | |
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » | 12 | |
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » | 85 | |
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » | 18 | |
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » | 131 | |
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » | 14 | |
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » | 13 | |
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » | 5 | |
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » | 17 | |
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » | 3 | |
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » | 5 | |
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » | 26 | |
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » | 27 | |
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » | 8 | |
кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » | 2 | |
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » | 4 | |
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » | 3 | |
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » | 44 | |
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » | 23 | |
пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » | 3 | |
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » | 156 | |
можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » | 22 | |
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » | 27 | |
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » | 17 | |
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » | 18 | |
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » | 4 | |
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » | 20 | |
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » | 42 | |
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » | 24 | |
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » | 3 | |
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » | 3 | |
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » | 27 | |
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » | 4 | |
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » | 22 | |
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » | 56 | |
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » | 19 | |
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » | 88 | |
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » | 5 | |
как вам актёр? » | 59 | |
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » | 25 | |
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » | 23 | |
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » | 39 | |
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » | 22 | |
какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » | 12 | |
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » | 7 | |
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » | 4 | |
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » | 33 | |
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » | 25 | |
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » | 24 | |
почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » | 16 | |
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » | 32 | |
висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » | 34 | |
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » | 136 | |
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » | 11 | |
смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » | 15 | |
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » | 30 | |
у кого такой фен? как он вам? нравится? » | 3 | |
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » | 27 | |
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » | 12 | |
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » | 8 | |
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » | 43 | |
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » | 57 | |
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » | 29 | |
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » | 39 | |
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » | 7 | |
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » | 20 | |
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » | 35 | |
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » | 428 | |
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » | 7 | |
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » | 4 | |
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » | 110 |
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!
- сбросить вес за один месяц! самый эффективный рацион!
- это питание помогает мне быть в идеальной форме!
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!
- все диеты»
- вас может ранить любой пустяк или вас трудно назвать обидчивым человеком?»
- из тебя не вытянуть и слова или с тобой приятно общаться?»
- тебе не хватает смелости приступить к диете или не готова сразу убрать из рациона»
- мужчины восхищаются тобой или не замечают?»
- ваш мужчина у вас под каблуком или просто очень любит вас и идет на уступки?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |