КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 29.11.19 УТРОМ У МЕНЯ СЪЁМКА, А ПОСЛЕ НЕЁ СРАЗУ ЖЕ ОТПРАВЛЮСЬ НА ТРЕНИРОВКУ    +4
описание   +4
Утром у меня съёмка , а после неё сразу же отправлюсь на тренировку, активность будет сегодня на высшем уровне! Я обожаю такие дни когда вся в движении!
рацион   +4
тыква- 150.00 гр, вода- 300.00 гр Интервальный фастинг + правильное питание.
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 83.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 25.8 кг
вода: 30.25 кг
 хочу вес» 		грудь: 104.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 105.00 см.
кардио - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, прогулка медленный темп - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 97 ккал., сожгла за счет жиров: 48 ккал. (5 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +13
голоса: +29

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.97%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4481 +27 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Классика +4899 -1 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
OLIVOCHKA))) +1723 +27 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
I am +3228 -69 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5120 -1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
KissЮлик +4481 +27 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Миссис Дарси +3061 +27 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Шмидт +4395 -1 грейпфрутовый сок» +3
+10
I am +3228 -69 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
Миссис Дарси +3061 +27 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
KissЮлик +4481 +27 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Классика +4899 -1 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Совушка ДВ +4970 +20 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
Классика +4899 -1 почти что 20 тысяч» +5
+12
Классика +4899 -1 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Стройная +1483 +20 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
KissЮлик +4481 +27 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5120 -1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Миссис Дарси +3061 +27 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Шмидт +4395 -1 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
Ринуся +587 +27 прикупила бананов» +3
+9
Д@ШуткА +3076 +20 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Д@ШуткА +3076 +20 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Классика +4899 -1 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Д@ШуткА +3076 +20 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Д@ШуткА +3076 +20 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
KissЮлик +4481 +27 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5120 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Шмидт +4395 -1 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Mmdms +1601 +20 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
Маво4ка сейчас на сайте +869 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5120 -1 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
Хотюшка +499 +27 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Классика +4899 -1 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Миссис Дарси +3061 +27 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
KissЮлик +4481 +27 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Д@ШуткА +3076 +20 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Винга +289 +20 20.04.2024» +2
+2
Лисёночек 68 +1443 +1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Mmdms +1601 +20 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Mirlona +367 +1 21.04.2024» +2
Классика +4899 -1 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Шмидт +4395 -1 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
I am +3228 -69 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Глаша64 +377 +20 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Eve-Lina +1347 +27 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Классика +4899 -1 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Стройная +1483 +20 21.04.2024» +1
Миссис Дарси +3061 +27 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Шмидт +4395 -1 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Классика +4899 -1 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
тема содержит фото кто красивее? » 14
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
тема содержит фото кто красивее? » 18
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»