КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Galyulya 28.11.19 ВТОРОЙ ДЕНЬ НА ПОДСЧЁТЕ КАЛОРИЙ.    +3
описание   +1
Второй день на подсчёте калорий.
рацион   +1
сахар- 10.00 гр, картофель вареный- 100.00 гр, майонез- 10.00 гр, масло сливочное- 5.00 гр, кофе черный эспрессо- 150.00 гр, капуста брюссельская- 150.00 гр, конфеты шоколадные- 6.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 83%»
спорт   
вес: 84.10 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 32
жир: 30.1 кг
вода: 30.13 кг
 хочу вес» 		грудь: 118.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 116.00 см.
набор текста на компьютере - 200 мин
сожгла: 182 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.7, итог: -3.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -8, итог: +25
статистика просмотры: +23
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3591 -2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Совушка ДВ +4120 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Совушка ДВ +4120 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Roberta +1078 -1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Olgadobro +310 -28 16.04.2024» +4
+6
Svetlanкa +4274 +1 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
KissЮлик +3713 +2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
KissЮлик +3713 +2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Eve-Lina +1158 -1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Классика +4141 -2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
I am +2664 -28 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Svetlanкa +4274 +1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Стройная +1270 -28 15.04.2024» +1
+2
KissЮлик +3713 +2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Соня 89 +1250 -28 15.04.2024морковный суп» +2
+6
KissЮлик +3713 +2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Roberta +1078 -1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Шмидт +3591 -2 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
ЯНА без +1044 +1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Миссис Дарси +2684 +1 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Прометей +1922 -28 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Аленька26 +4717 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Хотюшка +408 -35 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Совушка ДВ +4120 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Миссис Дарси +2684 +1 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Ринуся +536 -1 вернулись из архангельск» +14
+10
Классика +4141 -2 надо доделать дело» +3
+13
Стройная +1270 -28 15.04.2024» +1
+2
Классика +4141 -2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Шмидт +3591 -2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
KissЮлик +3713 +2 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
OченьBезучая +471 -2 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Шмидт +3591 -2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Планет@ +1430 -35 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Svetlanкa +4274 +1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Svetlanкa +4274 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Ш@хиризада +169 -35 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Стройная +1270 -28 15.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +4120 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
OLIVOCHKA))) +1389 +1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Шмидт +3591 -2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Тили +606 +12 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Стройная +1270 -28 15.04.2024» +1
+2
Mirlona +321 -102 16.04.2024» +3
+2
I am +2664 -28 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Миссис Дарси +2684 +1 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Стройная +1270 -28 15.04.2024» +1
+2
OченьBезучая +471 -2 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2

топ темы       »»       новые темы»
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 4
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 26
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 39
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 60
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 37
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 26
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 55
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 20
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 19
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 39
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 63
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 8
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 27
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 637
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 24
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
каких людей ценят руководители? » 18
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 29
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 132
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 2
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 1
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 10
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 32
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 68
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 12
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 7
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 28
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 26
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 24
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 13
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 11
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 81
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
как справляетесь с разочарованием в людях? » 145
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 14
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 32
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 59
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 59
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 45
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 22
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 9
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 28
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
какова вероятность забеременеть при ппа? » 29
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 68
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 40
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 9
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 29
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 11
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 80
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 47
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 20
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 49
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 17
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 36
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 39
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 113
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 77
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 36
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»