Привет всем!!! сегодня поехали на работу на электричке. это было правильное решение. вообще видно ничего не было в 10 метрах. всем доброго утра!!!

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884971

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Svetlanкa 19.11.19

ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СЕГОДНЯ ПОЕХАЛИ НА РАБОТУ НА ЭЛЕКТРИЧКЕ. ЭТО БЫЛО ПРАВИЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ. ВООБЩЕ ВИДНО НИЧЕГО НЕ БЫЛО В 10 МЕТРАХ. ВСЕМ ДОБРОГО УТРА!!!

описание

Привет всем!!! Сегодня поехали на работу на электричке. Это было правильное решение. Вообще видно ничего не было в 10 метрах. Всем доброго утра!!!

рацион

завтрак: Салат Мимоза на Кете- 175.00 гр, Хлеб пшеничный - 70.00 гр, картофель вареный - 80.00 гр Все идет по плану

разгрузочные дни»
ГИ: 70» ИН: 323%»

спорт

вес: 105.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.4 кг
вода: 44.86 кг

хочу вес»

грудь: 120.00 см.
талия: 101.00 см.
бедра: 120.00 см.

гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану

сожгла: 500 ккал., сожгла за счет жиров: 200 ккал. (22 гр.)

процедуры

-: уход за собой

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5

статистика

просмотры: +25
голоса: +29

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 54.81%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

sss112
19.11.19 18:34

ответ для: iLichevskaya

iLichevskaya писал(а): ой, опасненько...

жуть какая

вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1229

svetlanкa

19.11.19 13:28

ответ для: KissЮлик

KissЮлик писал(а): У нас тоже туманище был как из города выехали

красиво))

вес 94.8 кг съела 315 к сожгла 170 к баллы 4047

100

kissюлик
19.11.19 12:39

У нас тоже туманище был как из города выехали

вес 100.3 кг съела 472 к сожгла 494 к баллы 3534

100

110

svetlanкa

19.11.19 10:31

ответ для: iLichevskaya

iLichevskaya писал(а): ой, опасненько...

Но красиво очень))

вес 94.8 кг съела 315 к сожгла 170 к баллы 4047

100

ilichevskaya
19.11.19 10:24

ответ для: Svetlanкa

Svetlanкa писал(а): А мы над Москвой-рекой в Бронницах мост переезжади, так вообще не видно было ни реки, ни моста, только огни фонарей в тумане.

ой, опасненько...

вес 88.9 кг съела 1465 к сожгла 519 к

svetlanкa

19.11.19 10:20

ответ для: Шмидт

Шмидт писал(а): у нас с утра вьюжило - тоже не очень было

у нас в пятницу -10 обещают((

вес 94.8 кг съела 315 к сожгла 170 к баллы 4047

100

svetlanкa

19.11.19 10:19

ответ для: iLichevskaya

iLichevskaya писал(а): Ой да.... чет сегодня такой туман, ужас. Вышла из дома, вроде пока темно не так заметно. Вышла из метро на работу идти и прям песня напрашивалась Туман-туманище, над миром стелется...

А мы над Москвой-рекой в Бронницах мост переезжади, так вообще не видно было ни реки, ни моста, только огни фонарей в тумане.

вес 94.8 кг съела 315 к сожгла 170 к баллы 4047

100

шмидт
19.11.19 10:10

у нас с утра вьюжило - тоже не очень было

вес 98.7 кг съела 1260 к сожгла 2417 к баллы 3409

100

ilichevskaya
19.11.19 09:57

Ой да.... чет сегодня такой туман, ужас. Вышла из дома, вроде пока темно не так заметно. Вышла из метро на работу идти и прям песня напрашивалась “Туман-туманище, над миром стелется...“))))

вес 88.9 кг съела 1465 к сожгла 519 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1316 +25	четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.»	+6 +11
Mmdms +1230 +25	отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник»	+5 +5
Совушка ДВ +3884 +2	19.04.2024дневник номер 5»	+3 +8
Аленька26 +4484 +1	№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»	+30 +7
Mmdms +1230 +25	имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»	+11 +15
Совушка ДВ +3884 +2	18.04.2024дневник номер 4»	+20 +12
Лисёночек 68 +1128 +28	всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.»	+6 +7
Совушка ДВ +3884 +2	18.04.2024дневник номер 3»	+40 +15
KissЮлик +3534 -1	великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу»	+8 +11
OченьBезучая +456 +28	уезжаю.»	+1 +3
Аленька26 +4484 +1	№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»	+2
Svetlanкa +4047 -1	привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»	+29 +11
13th Month	решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,»	+2 +1
Аленька26 +4484 +1	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+2
Тили +568 +25	18 апреля, четверг. (5:14)»	+11 +6
liliya26 +1083 +28	всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся»	+3 +5
Тили +568 +25	19 апреля, пятница. (5:1)»	+2 +5
Совушка ДВ +3884 +2	18.04.2024дневник номер 1»	+23 +18
OLIVOCHKA))) +1316 +25	всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»	+10 +18
Svetlanкa +4047 -1	привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»	+41 +20
Аленька26 +4484 +1	№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»	+4
Аленька26 +4484 +1	№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»	+26 +21
Совушка ДВ +3884 +2	19.04.2024дневник номер 2»	+3 +8
Svetlanкa +4047 -1	привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»	+3 +3
Аленька26 +4484 +1	№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли»	+2
Аленька26 +4484 +1	№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»	+25 +11

OLIVOCHKA))) +1316 +25	всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»	+29 +11
Совушка ДВ +3884 +2	18.04.2024дневник номер 5»	+16 +12
Совушка ДВ +3884 +2	18.04.2024дневник номер 2»	+27 +9
BuketSireni +93 +28	обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!»	+4 +2
Svetlanкa +4047 -1	привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»	+22 +14
Mmdms +1230 +25	надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже»	+9 +9
Совушка ДВ +3884 +2	17.04.2024 дневник номер 3»	+16 +13
Совушка ДВ +3884 +2	16.04.2024дневник номер 5»	+19 +14
Mmdms +1230 +25	у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас»	+13 +3
Аленька26 +4484 +1	№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»	+29 +4
Маво4ка +481 +25	наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»	+4 +5
Аленька26 +4484 +1	№ 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день»	+36 +6
ЯРыба@ +1203 +25	привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»	+7 +11
Svetlanкa +4047 -1	привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»	+61 +15
Аленька26 +4484 +1	№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»	+43 +10
SSS112 +1229 +25	2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый»	+7 +11
Совушка ДВ +3884 +2	19.04.2024дневник номер 4»	+4 +8
Аленька26 +4484 +1	№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»	+48 +17
SSS112 +1229 +25	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»	+8 +11
Маво4ка +481 +25	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+5 +4
Совушка ДВ +3884 +2	19.04.2024дневник номер 3»	+4 +8
Совушка ДВ +3884 +2	17.04.2024дневник номер 1»	+39 +17
ЯРыба@ +1203 +25	всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась»	+24 +13
Совушка ДВ +3884 +2	19.04.2024дневник номер 1»	+6 +8
Аленька26 +4484 +1	№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»	+2

«« топ темы »» новые темы»
	пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную »	3
	у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. »	25
	если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем »	35
	ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. »	46
	кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? »	12
	приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы »	57
	кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? »	20
	к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? »	3
	бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? »	56
	стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в »	30

	сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно »	8
	у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? »	19
	верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются »	9
	кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? »	25
	невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму »	12
	мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? »	25
	покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? »	40
	знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать »	6
	кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться »	2
	по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело »	2
	у кого такой фен? как он вам? нравится? »	3
	пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. »	39
	можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже »	22
	какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? »	4
	решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти »	22

	была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал »	68
	кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это »	40
	поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? »	5
	вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? »	52
	мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов »	136
	вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? »	68
	что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. »	74
	хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить »	24
	невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть »	14
	можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала »	4
	а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти »	42
	спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не »	12
	можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию »	27
	вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, »	22
	какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах »	24
	кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. »	11
	может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? »	13
	как вам актёр? »	59
	посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. »	15
	заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные »	131
	вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? »	55
	у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть »	27
	мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать »	11
	если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз »	4
	хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? »	51
	фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! »	542
	а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? »	16
	почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? »	16
	женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть »	23
	выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? »	3
	лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это »	15
	ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные »	33
	чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить »	7
	коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! »	17
	тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? »	3
	если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует »	25
	мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. »	46
	на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем »	27
	с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом »	4
	почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, »	24
	как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется »	8
	вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было »	17
	какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? »	28
	вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? »	26
	вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? »	38
	как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. »	14
	это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? »	85
	как вам костюм на работу на теплое время? »	9
	позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, »	11
	как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, »	17
	вам нравятся фильмы этого режиссёра? »	4
	вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, »	44
	если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить »	5
	а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как »	14
	котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового »	42
	агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с »	35
	как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так »	3
	как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? »	88
	он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые »	428
	хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. »	3
	родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. »	18
	как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? »	11
	на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? »	40
	какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? »	25
	отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? »	7
	кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? »	14
	так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? »	5
	завтрак в любимом офисе самый вкусный. »	23
	парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей »	8
	любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? »	27
	вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? »	25
	мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют »	43
	что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? »	156
	светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? »	76
	такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, »	43

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»