КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 18.11.19 ХОЧУ ВЗЯТЬ СКУМБРИЮ, ШТУК ШЕСТЬ    +4
описание   +3
Утром рано вставать, Машулю в садик веду, и сегодня после того как её отведу заскочу на рынок, хочу взять скумбрию, штук шесть, одну запеку на ужин, а остальные в морозилочку положу.
рацион   +4
бульон из цыпленка- 180.00 гр, кисель- 200.00 гр, куриное филе- 40.00 гр бульон из цыпленка - 180.00 гр, кисель - 200.00 гр, куриное филе - 40.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 176%»
спорт   +4
вес: 63.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 2.1 кг
вода: 20.14 кг
 хочу вес» 		грудь: 104.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 100.00 см.
аэробика - 10 мин, бадминтон - 7 мин, вождение машины - 20 мин, аква-аэробика - 4 мин, бальные танцы - 2 мин аэробика-10 мин., бадминтон-7 мин., вождение машины-20 мин., аква-аэробика-4 мин., бальные танцы-2 мин
сожгла: 125 ккал., сожгла за счет жиров: 69 ккал. (7 гр.)
процедуры   +4
-: депиляция
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +11
голоса: +28

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 43»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5134 -1 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Шмидт +4681 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Совушка ДВ +5221 +1 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
KissЮлик +4739 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Совушка ДВ +5221 +1 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Прометей +2159 -2 2.04.2024» +2
+1
Классика +5134 -1 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Д@ШуткА +3258 +1 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Эйва Шекер +3417 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Eve-Lina +1343 -1 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Глаша64 +387 -1 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Классика +5134 -1 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Совушка ДВ +5221 +1 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
OLIVOCHKA))) +1821 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Эйва Шекер +3417 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Классика +5134 -1 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Mmdms +1676 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -1 привет всем!» +23
+12
piyavkaE +530 +1 23.04.2024» +1
+3
Стройная +1531 -1 23.04.2024» +1
Шмидт +4681 как перец чили влияет» +16
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Соня 89 +1406 +1 23.04.2024» +1
+3
РезультатЕже +1344 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Шмидт +4681 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
KissЮлик +4739 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Соня 89 +1406 +1 23.04.2024» +1
+1
Совушка ДВ +5221 +1 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Эйва Шекер +3417 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Совушка ДВ +5221 +1 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Миссис Дарси +3252 -1 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Mirlona +386 +1 2.04.2024» +5
+3
Алекс74 +181 пахистахис и ксю» +5
KissЮлик +4739 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Соня 89 +1406 +1 23.04.2024» +1
+2
Эйва Шекер +3417 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
KissЮлик +4739 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Соня 89 +1406 +1 23.04.2024» +1
+2
Шмидт +4681 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Шмидт +4681 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5811 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Шмидт +4681 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
KissЮлик +4739 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
что планируете делать на майских праздниках? » 25
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»