КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мася11 13.11.19 БОЙ С ТЕНЬЮ И Я ДОВОЛЬНА СОБОЙ! ИДЕМ ДАЛЬШЕ!!!    
описание   
Бой с тенью и я довольна собой! Идем дальше!!! Все по плану! Вес обязательно пойдет вниз!!!
рацион   
вода- 1000.00 гр, гречка- 100.00 гр, яйцо- 60.00 гр Все по плану. На работу с 1000 баночек...
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 143%»
спорт   
вес: 75.80 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 25
жир: 10.1 кг
вода: 27.09 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 81.50 см.
бедра: 101.00 см.
восточные единоборства - 60 мин Бодикомбат убойная тренировка для подготовленных. Все,уходят после тренировки красные и мокрые.... все без исключения!
сожгла: 793 ккал., сожгла за счет жиров: 431 ккал. (46 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.5
статистика просмотры: +11
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
62 кг,к 8 +85 -47 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Д@ШуткА +2276 +48 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Аленька26 +3785 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Ринуся +418 -2 в архангельске» +5
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3456 +2 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
SSS112 +910 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Аленька26 +3785 +2 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +4
+3
Аленька26 +3785 +2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
ЯРыба@ +1026 +2 правило зарядись энергией!» +9
+16
OченьBезучая +368 +1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Классика +3496 -2 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+5
BuketSireni +47 -55 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
liliya26 +929 -55 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Совушка ДВ +3278 -47 16.04.2024 дневник номер 2» +12
+9
Mmdms +1009 +48 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
I am +2167 -47 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3456 +2 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Ринуся +418 -2 вернулись из архангельск» +12
+10
OченьBезучая +368 +1 10 дней к себе.» +7
+3
Винга +204 -47 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +8
+10
новая_я_) сейчас на сайте +793 +2 начало положено» +18
+9
Маво4ка +336 -47 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Хотюшка +330 -55 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +3
+9
Лисёночек 68 +964 -55 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Шмидт +2944 -2 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Д@ШуткА +2276 +48 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
ЯРыба@ +1026 +2 солнце взойдет!» +12
+17
Миссис Дарси +2256 +1 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
Совушка ДВ +3278 -47 16.04.2024 дневник номер 1» +23
+9
KissЮлик +3080 +59 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Аленька26 +3785 +2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Аленька26 +3785 +2 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Совушка ДВ +3278 -47 15.04.2024 дневник номер 4» +64
+13
Совушка ДВ +3278 -47 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
I am +2167 -47 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
liliya26 +929 -55 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
Эйва Шекер +2374 -47 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
I am +2167 -47 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Миссис Дарси +2256 +1 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Совушка ДВ +3278 -47 16.04.2024 дневник номер 4» +12
+8
Эйва Шекер +2374 -47 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
Классика +3496 -2 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+3
Совушка ДВ +3278 -47 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Шмидт +2944 -2 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Классика +3496 -2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+3
Д@ШуткА +2276 +48 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Шмидт +2944 -2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +6
+12

топ темы»       ««       новые темы       »»
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
тема содержит фото нормальные фото? » 23
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 25
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
разбила зеркало. что делать? » 91
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
тема содержит фото как вам фото? » 9
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 30
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 54
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 15
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
какой у вас любимый город в россии? » 36
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
кто пользуется тинтами для губ, порекомендуйте! в последнее время только ими и пользуюсь: не сушат губы, » 7
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 34
тема содержит фото любите панна котту? » 23
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
тема содержит фото фото как вам? » 22
тема содержит фото любите роллы? » 51
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»