КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 13.11.19 2/49 ХУДЕЛЫ К НОВОМУ ГОДУ (ПРО ВЕС-ОТВЕС)    +6
описание   +6
Отвес сегодня 500 грамм. Старт хороший! Вчера ночью мне так хотелось жратоньки , просто передать не могу, попила воды и легла спать. Так и подмывало меня сходить на кухню и покушать , хотя бы ложку рисовой каши. Сегодня буду чуть строже в питании , потому как ужинала в 21*00, для меня это уже слишком поздно. Из вкуснях позволяю на сегодня одну шоколадную конфету , так чтобы совсем не отказываться от всего и чтобы не было срывов , одну конфетку - можно . Она на фигуре не скажется. Продолжаю дальше . Марафон длится 49 дней, сегодня день № 2.
рацион   +6
апельсин- 70.00 гр, масло сливочное- 10.00 гр, сахар- 10.00 гр, кофе в сухом виде- 6.00 гр, мандарин- 90.00 гр, конфеты шоколадные- 10.00 гр, вода- 500.00 гр, геркулес- 30.00 гр Правильное питание и подсчёт калорий.
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 188%»
спорт   +5
вес: 85.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31
жир: 27.9 кг
вода: 31.46 кг
 хочу вес» 		грудь: 107.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 108.00 см.
пилатес, йога - 15 мин, танцы в ритме диско - 15 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 5 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 184 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +5
-: спа педикюр
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +30
голоса: +38

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 36.45%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Глаша64 +368 +2 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +4
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4771 +11 23.04.2024дневник номер 1» +6
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5317 -2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +12
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4771 +11 21.04.2024 дневник номер 3» +21
+16
Классика +4831 +2 час-полтора отдых.» +11
+22
Roberta +1219 +14 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4771 +11 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Прометей +1993 +11 2.04.2024» +1
+1
liliya26 +1329 +14 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5317 -2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +21
+9
ruzannacat +113 -1 19.04.2024 день 95» +1
Тили +717 -3 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Соня 89 +1303 +11 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Mirlona +353 2.04.2024» +4
+3
Ринуся +582 +14 вернулись мз мурманска» +4
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5317 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Mmdms +1540 +11 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +8
+16
Эйва Шекер +3226 +11 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5317 -2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Соня 89 +1303 +11 2.04.2024» +2
Эйва Шекер +3226 +11 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
OLIVOCHKA))) +1641 -1 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Классика +4831 +2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
liliya26 +1329 +14 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
OLIVOCHKA))) +1641 -1 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +9
+8
Эйва Шекер +3226 +11 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Классика +4831 +2 забыла какой день недели» +9
+32
Svetlanкa +5037 -2 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Svetlanкa +5037 -2 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5317 -2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Классика +4831 +2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Svetlanкa +5037 -2 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +17
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +4771 +11 19.04.2024дневник номер 3» +49
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +4771 +11 23.04.2024 дневник номер 2» +4
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4771 +11 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +4771 +11 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
OLIVOCHKA))) +1641 -1 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +5
+10
SSS112 +1472 +11 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
KissЮлик +4400 -1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4771 +11 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Mmdms +1540 +11 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Эйва Шекер +3226 +11 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5317 -2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
новая_я_) +1268 +14 с началом недельки» +8
+12
Лисёночек 68 +1403 +14 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +4771 +11 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
ЯРыба@ +1492 +2 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +13
+12
Шмидт сейчас на сайте +4270 +2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Маво4ка +785 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Mmdms +1540 +11 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5317 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
тут проходит формат фото png? » 2
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»