КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Мася11 12.11.19 ТАНЦЫ И СИЛОВАЯ СЕГОДНЯ, ПЛАН ВЫПОЛНЕН!!!!    +2
описание   +3
Танцы и силовая сегодня, план выполнен!!!! Самочувствие прекрасное. Полна сил! Завтра к новым достижениям! Вперед к 69 к Новому году!!! Отсчет пошел!!!
рацион   +2
йогурт 1.5 %- 150.00 гр, вода- 1500.00 гр, ризотто с овощами- 300.00 гр, куриная грудка- 150.00 гр Все по плану. вкусно и полезно каксегда
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 75.80 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 25

жир: 10.1 кг
вода: 27.09 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 81.50 см.
бедра: 101.00 см.
кардио - 45 мин, силовые тренировки - 60 мин анцы и силовая сегодня, план выполнен!!!![*1493*] Самочувствие прекрасное. Полна сил!
сожгла: 727 ккал., сожгла за счет жиров: 395 ккал. (43 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 10
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.5
статистика просмотры: +29
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Бусинка Кэт +1379 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



KissЮлик +5755 +1 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



ЯРыба@ +2028 +9 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Шмидт +5083 +1 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Эйва Шекер +3927 +13 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Аленька26 +7575 +1 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



I am +3875 +1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



KissЮлик +5755 +1 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
liliya26 +1668 +13 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Аленька26 +7575 +1 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



ЯРыба@ +2028 +9 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Эйва Шекер +3927 +13 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Эйва Шекер +3927 +13 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Шмидт +5083 +1 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Эйва Шекер +3927 +13 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Шмидт +5083 +1 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



I am +3875 +1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



KissЮлик +5755 +1 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



ЯРыба@ +2028 +9 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Тили +876 +1 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Эйва Шекер +3927 +13 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Глаша64 +526 +13 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Миссис Дарси +3573 -1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Бусинка Кэт +1379 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Д@ШуткА +3492 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Ш@хиризада +287 +13 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Миссис Дарси +3573 -1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



ЯРыба@ +2028 +9 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Аленька26 +7575 +1 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем! ! !» +36
+10



Классика сейчас на сайте +5792 +1 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



SSS112 +1926 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Винга +455 +13 хорошего всем дня» +7
+9
Классика сейчас на сайте +5792 +1 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Д@ШуткА +3492 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Аленька26 +7575 +1 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Olgadobro +449 +1 25.03.2024» +6
+8



Совушка ДВ +6264 +1 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



KissЮлик +5755 +1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Аленька26 +7575 +1 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Mmdms +1917 -1 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Eve-Lina +1375 +9 отвес 50 грам!» +1
+4




««       топ темы       »»       новые темы»
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
как понять что ты готова к браку? » 23
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
какие у вас завтраки бывают? » 64
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»