вес 75.5 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вес идет вниз и с каждым днем я ближе к цели... Ощущений слабости нет, настроение хорошее , что еще нужно ))) А нужно себя заставить заниматься, помнится после первого сыночка, занималась по Джиллиан Майклс и объемы таяли на глазах... Всего 30 минут в день, но так трудно сейчас найти эти драгоценные минуты... Пока сыночек спит, быстро убираешься и готовишь страшим своим мужчинам) потом идешь гуляешь, ведь прогулки с ребенком никто не отменял... После обеда уже и старший сыночек возвращается, с которым нужно делать уроки...Нужно убраться... вот кстати интересно,я одна сумасшедшая, которая убирает каждый день,чтобы дома был идеальный порядок...Если нет, дайте знать ))) И так каждый день, находятся дела... НО может я просто нахожу отмазки, и просто ленивая жопка... Что же я такое ем и пока вес так стремительно идет вниз, да...да... это просто белок.. Конечно | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -7, итог: -7 | ||||||
|
начало
- вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то
- впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться?
- лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами
- вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик?
- когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой
Классика +5751 | сегодня тепло, но ветрено» |
+5 +15 |
hg8f5r2tcacr | 28.03.2024» |
+5 |
Svetlanкa +6901 +4 | привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» |
+5 +6 |
Ринуся +603 -1 | в минске» |
+4 +7 |
Svetlanкa +6901 +4 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+27 +14 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 28.03.2024 дневник номер 2» |
+14 +12 |
Svetlanкa +6901 +4 | привет всем ! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже» |
+3 +8 |
Аленька26 +7554 +2 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+44 +17 |
Классика +5751 | жор в этот пмс страшный у меня.» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 29.03.2024 дневник номер 3» |
+5 +9 |
Миссис Дарси +3563 -1 | я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» |
+4 +5 |
OLIVOCHKA))) +2440 +4 | всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» |
+16 +19 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» |
+1 +5 |
Классика +5751 | хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» |
+1 |
Ирис76 +339 | 25.03.2024 день активный» |
+6 +6 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 29.03.2024 дневник номер 2» |
+4 +8 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 29.03.2024 дневник номер 1» |
+6 +8 |
Тили +876 +1 | 28 марта, четверг. (7:45)» |
+27 +8 |
Миссис Дарси +3563 -1 | приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» |
+4 +5 |
Шмидт +5069 +1 | спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» |
+3 +8 |
KissЮлик +5679 -2 | всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» |
+6 +5 |
Mmdms +1912 +4 | это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» |
+1 +2 |
Ирис76 +339 | тепле и тепле на улице» |
+9 +5 |
Birdie@ +234 +6 | 38 den» |
+5 +1 |
Svetlanкa +6901 +4 | привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» |
+6 +9 |
I am +3778 -1 | сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» |
+3 +6 |
Svetlanкa +6901 +4 | привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» |
+5 +9 |
Sparkl star +134 +6 | немного похудела» |
+6 +2 |
Аленька26 +7554 +2 | № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» |
+6 +3 |
Миссис Дарси +3563 -1 | в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» |
+4 +6 |
Шмидт +5069 +1 | новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» |
+4 +8 |
Тили +876 +1 | 29 марта, пятница. (6:16)» |
+9 +5 |
vfqjh +284 -1 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+5 +7 |
Миссис Дарси +3563 -1 | привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» |
+4 +6 |
Аленька26 +7554 +2 | № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» |
+6 |
Классика +5751 | завтра ближе к вечеру в город на выходные» |
+1 |
Лисёночек 68 +1927 +1 | всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» |
+5 +5 |
I am +3778 -1 | сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 28.03.2024дневник номер 5» |
+19 +22 |
Шмидт +5069 +1 | вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» |
+3 +7 |
Svetlanкa +6901 +4 | привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» |
+20 +8 |
Миссис Дарси +3563 -1 | эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» |
+4 +5 |
Аленька26 +7554 +2 | № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» |
+6 |
Sparkl star +134 +6 | вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» |
+3 +7 |
ЯРыба@ +2027 +4 | интересное» |
+6 +5 |
Шмидт +5069 +1 | сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» |
+4 +5 |
Аленька26 +7554 +2 | № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» |
+2 |
Аленька26 +7554 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» |
+2 |
Аленька26 +7554 +2 | № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» |
+113 +9 |
Ирис76 +339 | 26.03.2024 опять мне не очень.» |
+4 +5 |
Стройная +1183 +4 | 28.03.2024» |
+4 +1 |
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » | 34 | |
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » | 8 | |
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » | 33 | |
подскажите средство для роста ресниц! » | 8 | |
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » | 11 | |
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » | 16 | |
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » | 36 | |
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » | 21 | |
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » | 12 | |
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » | 17 | |
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » | 12 | |
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » | 18 | |
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » | 12 | |
эта песня играет фоном. как вам? » | 9 | |
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » | 1 | |
как вам такая куртка? нравится? » | 18 | |
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » | 298 | |
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » | 14 | |
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » | 53 | |
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » | 38 | |
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » | 17 | |
стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » | 12 | |
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » | 64 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 31 | |
что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » | 5 | |
это красивая внешность для вас? » | 16 | |
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » | 30 | |
я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » | 235 | |
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » | 18 | |
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » | 16 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » | 21 | |
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » | 20 | |
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » | 7 | |
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » | 36 | |
вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » | 25 | |
как получилась? » | 33 | |
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » | 2 | |
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » | 62 | |
оцените! как вам мой живот? » | 223 | |
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » | 25 | |
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » | 16 | |
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » | 9 | |
как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » | 7 | |
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » | 34 | |
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » | 28 | |
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » | 54 | |
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » | 22 | |
красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » | 5 | |
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » | 30 | |
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » | 24 | |
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » | 56 | |
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » | 37 | |
какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » | 19 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 16 | |
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » | 4 | |
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » | 39 | |
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » | 6 | |
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » | 36 | |
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » | 7 | |
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » | 16 | |
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » | 21 | |
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » | 11 | |
сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » | 49 | |
как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » | 164 | |
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » | 11 | |
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » | 17 | |
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » | 25 | |
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » | 9 | |
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » | 17 | |
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » | 57 | |
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » | 24 | |
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » | 11 | |
среди ваших знакомых есть такие женщины? » | 45 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 13 | |
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » | 16 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 28 | |
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » | 27 | |
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » | 31 | |
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » | 47 | |
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » | 31 | |
оцените пожалуйста! как вам фигура? » | 40 | |
нравится или нет? купили бы себе такую? » | 29 | |
оцените фигуру! » | 147 | |
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » | 25 | |
нравится ли вам внешность? красивая? » | 35 | |
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » | 29 | |
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » | 12 | |
кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » | 22 | |
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » | 63 | |
это считается большим размером? » | 98 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 56 | |
кто из этих актрис красивее? » | 14 | |
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » | 21 | |
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » | 13 | |
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » | 14 | |
тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » | 43 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 30 | |
вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » | 48 | |
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » | 70 |
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!
- как я худею! рацион для проблемных мест!
- минус 30 кг! я похудела с 85 до 55! прощайте, ушки на бедрах!
- все диеты»
- ты трезво оцениваешь свои силы или сумасбродная особа?»
- ты неагрессивный человек или обладаешь большим зарядом агрессии?»
- с уважением относишься к собеседнику или постоянно перебиваешь и не слушаешь?»
- ты плохой оратор или убедишь любого в чем-угодно?»
- ты обидчива? легко выходишь из себя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |