КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Эйва Шекер 09.11.19 ХЛОПЬЯ СОДЕРЖАТ СОВСЕМ НЕМНОГО ПОЛЕЗНОГО    +2
описание   +2
Хлопья содержат совсем немного полезного для организма цельного зерна — по большей части они приготовлены из муки тонкого помола, которая не содержат клетчатки и необходимых питательных веществ, но при этом резко повышают уровень глюкозы и инсулина в крови. Также в хлопьях очень много сахара, а сахар в больших количествах может привести к ожирению, диабету второго типа, сердечно-сосуди и прочим заболеваниям.
рацион   +2
бульон из цыпленка- 200.00 гр бульон из цыпленка - 200.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +2
вес: 63.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 2.1 кг
вода: 20.14 кг
 хочу вес»
грудь: 104.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 100.00 см.
гимнастика (активная) - 10 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 10 мин, нахождение в положении сидя - 10 мин гимнастика (активная)-10 мин., езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-10 мин., нахождение в положении сидя-10 мин.
сожгла: 214 ккал., сожгла за счет жиров: 135 ккал. (15 гр.)
процедуры   +2
-: маска для лица
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +3
голоса: +14
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5585 -1 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Эйва Шекер +3884 +48 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



ЯРыба@ +1964 +1 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Лисёночек 68 +1874 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Olgadobro +436 +1 25.03.2024» +6
+8



Эйва Шекер +3884 +48 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Аленька26 +7352 -1 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Svetlanкa +6699 -1 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Аленька26 +7352 -1 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



SSS112 +1847 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



KissЮлик +5585 -1 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Эйва Шекер +3884 +48 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



ЯРыба@ +1964 +1 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Mmdms сейчас на сайте +1878 +35 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Шмидт +4936 +5 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Аленька26 +7352 -1 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Миссис Дарси +3421 -56 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Классика +5625 -1 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Миссис Дарси +3421 -56 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Тили +835 +47 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Шмидт +4936 +5 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



KissЮлик +5585 -1 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Д@ШуткА +3449 +1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



ЯРыба@ +1964 +1 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Ш@хиризада +282 +47 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Бусинка Кэт +1376 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Аленька26 +7352 -1 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



ЯРыба@ +1964 +1 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Эйва Шекер +3884 +48 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



I am +3736 +5 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! ! !» +36
+10



Эйва Шекер +3884 +48 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



SSS112 +1847 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Eve-Lina +1372 +36 отвес 50 грам!» +1
+4




Глаша64 +517 -56 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Классика +5625 -1 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Классика +5625 -1 пока ничего нового.» +1



Классика +5625 -1 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



KissЮлик +5585 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Бусинка Кэт +1376 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Винга +443 +47 хорошего всем дня» +7
+9
Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Д@ШуткА +3449 +1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



liliya26 +1635 +1 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Классика +5625 -1 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



I am +3736 +5 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



er5o4t43pfp4 +172 +48 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

««       топ темы       »»       новые темы»
вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в » 27
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » 11
тема содержит фото желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков! » 4
собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, » 18
партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это » 17
тема содержит фото поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » 30
в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию. » 17
постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят » 16
тема содержит фото фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда? » 56
тема содержит фото на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » 30
если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится? » 24
почему женщин так часто называют и что это значит? » 50
для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время » 48
это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать? » 12
у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую » 36
тема содержит фото как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится? » 9
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » 78
с праздником девчата! как день будете проводить? » 15
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » 12
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » 37
тема содержит фото вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » 20
какая ваша самая любимая и действенная маска для волос? » 6
наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил » 40
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » 29
тема содержит фото можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины? » 36
тема содержит фото какие больше нравятся? » 17
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » 18
можно ли быть красивой со скошенным подбородком? » 11
какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат. » 13
что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора? » 22
когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить » 25
как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас? » 24
тема содержит фото что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » 58
массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. » 19
не открываются комментарии, почему так? » 6
дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил. » 9
у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет? » 17
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » 37
путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой » 78
сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 » 3
девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви! » 3
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » 248
задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной » 31
вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, » 16
в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь » 4
когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание » 14
тема содержит фото только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » 26
мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему. если не приеду, то » 24
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 8
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » 20
меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу » 15
я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано? » 37
тема содержит фото какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца? » 28
тема содержит фото как думаете, сколько весит девушка при каком росте? » 19
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » 21
тема содержит фото как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой? » 12
тема содержит фото говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится? » 12
как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал? » 9
как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива » 72
когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, » 28
зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и неприятной. » 19
тема содержит фото устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения. » 24
тема содержит фото красивы ли макияж глаз на ваш взгляд? » 13
тема содержит фото кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво » 40
кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные? » 18
кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно. » 55
нравится ли вам косметика этой фирмы? » 20
верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили » 51
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » 48
по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила » 32
девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и » 40
есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы » 88
почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем! » 54
бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает? » 50
тема содержит фото как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе? » 18
тема содержит фото как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое? » 10
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » 50
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 17
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » 31
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » 41
как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю » 16
почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму. » 27
вам нравится косметика этого бренда? »
вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего? » 41
парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит » 26
женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине? » 35
почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин » 13
среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся » 41
собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на » 10
всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и » 33
что посоветуете: плавание или пилатес? » 10
тема содержит фото кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » 5
парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок? » 19
какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины » 27
мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была » 20
если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это? » 13
как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд! » 8
что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после » 110
с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно! » 5
стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не » 1

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»