вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Вес +100 гр. Вполне прилично, но дальше будет больше:) врач разрешил в месяц набирать не более 2 кило. По мне так это жесть, а не цифры:))))) То есть осталось набрать 10 кило, но конечно, держу себя в руках. никакого фаст-фуда, булок. В основном здоровый рацион, и никакой диеты! | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.1, месяц: +2.1, итог: -1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33 | ||||||
|
хочу вес»
входI am
+2664  -12
|
завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» |
 +5 +5   |
Соня 89
+1250 -12
|
13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» |
+4+10 |
ЯНА без
+1044 -14
|
баланс самочувствия и самодисциплина помноженые на разумную доброту и» |
|
Истина
+286 -12
|
- че ты все не женишься?- я жду принцесу на белой метле.» | |
Совушка ДВ
+4119  +1
|
14.04.2024дневник номер 4»
|
+20+12 |
| inulka | 13.04.2024» |
 |
Ирис76
+150 -12
|
13.04.2024 поминальная родительская субота.» |
+3+5 |
| OLIVOCHKA)))
+1389 -14
|
все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа»
|
+10+14 |
| Планет@
+1430 +1
|
сегодня спортом не занималась, зарядку не делала, хотя, возможность у» |
|
| Соня 89
+1250 -12
|
13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» |
+1+6 |
| Классика
+4141 -1
|
сегодня очень много бегала»
|
+8+18 |
| Совушка ДВ
+4119 +1
|
14.04.2024дневник номер 1»
|
+14+15 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода»
|
+37+18 |
| Соня 89
+1250 -12
|
13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» |
+1+5 |
| Совушка ДВ
+4119 +1
|
14.04.2024дневник номер 2»
|
+14+9 |
| Маво4ка
+548 -12
|
жарю мужу чебуреки
. видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков»
|
+14+15 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя»
|
+15+6 |
| ЯНА без
+1044 -14
|
выходные проводим активно - зопарки, парки - так, что в воскресенье просто» |
|
| I am
+2664 -12
|
я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» |
+5+5 |
| Классика
+4141 -1
|
мы уже ворвались в лето!»
|
+8+24 |
| Миссис Дарси
+2684 +1
|
выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» |
+5+4 |
| ЯНА без
+1044 -14
|
-старайтесь употреблять не меньше 10 г клетчатки в день, это поможет надолго» |
|
| Планет@
+1430 +1
|
погода сегодня была чудесная, прогулялась в среднем темпом приблизительно» |
|
| Прометей
+1922 -12
|
13.04.2024 гречка – это по сути два в одном»
|
+6+18 |
| Миссис Дарси
+2684 +1
|
чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» |
+5+5 |
| Mmdms
+1308 -12
|
смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками»
|
+10+4 |
| Миссис Дарси
+2684 +1
|
девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» |
+5+3 |
Хотюшка
+408 -14
|
ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом»
|
+3+3 |
| РезультатЕже
+1049 +1
|
ну, всё.» |
|
| Классика
+4141 -1
|
в понедельник хочу сделать разгрузочный день»
|
+8+18 |
| Прометей
+1922 -12
|
13.04.2024» |
+2+5 |
| Совушка ДВ
+4119 +1
|
14.04.2024дневник номер 5»
|
+16+12 |
| Прометей
+1922 -12
|
13.04.2024» |
|
| I am
+2664 -12
|
в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» |
+5+4 |
| Прометей
+1922 -12
|
13.04.2024» |
+1 |
| Миссис Дарси
+2684 +1
|
через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» |
+5+3 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,»
|
+23+17 |
| Ринуся
+536 +1
|
в архангельске» |
+5+2 |
| liliya26
+1143 +1
|
всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать»
|
+6+5 |
| Соня 89
+1250 -12
|
13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» |
+1+5 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем!
сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие»
|
+19+23 |
| Хотюшка
+408 -14
|
ноги горят. 16 тыс шагов» |
+1+4 |
| Соня 89
+1250 -12
|
13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» |
+2+5 |
| Совушка ДВ
+4119 +1
|
14.04.2024дневник номер 3»
|
+44+9 |
| I am
+2664 -12
|
смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» |
+5+4 |
| SSS112
+1258 -12
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+11+11 |
| Миссис Дарси
+2684 +1
|
сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» |
+5+4 |
Стройняшка Т
+141 +1
|
13.04.2024» | |
| ЯНА без
+1044 -14
|
советуют кушать грейпы, а я их не люблю от слова совсем, апельсин хорошо» |
|
| Прометей
+1922 -12
|
13.04.2024» |
|
 |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 |
|
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 |
|
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 |
|
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 |
|
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 |
|
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 |
|
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 |
|
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 |
|
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 |
|
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 |
|
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 |
|
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 |
|
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 |
|
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 |
|
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 |
|
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 |
|
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 |
|
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 |
|
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 |
|
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 |
|
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 |
|
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 |
|
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 |
|
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 |
|
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 |
|
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 |
|
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 |
|
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 |
|
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 |
|
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 |
|
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 |
|
как вам стрелочки? » | 26 |
|
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 |
|
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 |
|
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 |
|
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 |
|
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 |
|
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 |
|
очень классное сочетание цветов! » | 9 |
|
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 |
|
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 |
|
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 |
|
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 |
|
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 |
|
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 |
|
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 |
|
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 |
|
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 |
|
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 |
|
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 |
|
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 |
|
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 |
|
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 |
|
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 |
|
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 |
|
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 |
|
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 |
|
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 |
|
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 |
|
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 |
|
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 |
|
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 |
|
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 |
|
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 |
|
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 |
|
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 |
|
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 |
|
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 |
|
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 |
|
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 |
|
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 |
|
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 |
|
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 |
|
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 |
|
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 |
|
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 |
|
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 |
|
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 |
|
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 |
|
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 |
|
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 |
|
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 |
|
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 |
|
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 |
|
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 |
|
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 |
|
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 |
|
ужасна ли эта стрижка? » | 52 |
|
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 |
|
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 |
|
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 |
|
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 |
|
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 |
|
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 |
|
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 |
|
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 |
|
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 |
|
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 |
|
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 |
|
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 |
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- гороскоп на 2020 год: скорпион
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!
- считаю калории! победила обжорство! диета гарантирует результат!
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!
- диетой довольна! я в шоке от результата!
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!
- все диеты»
- коллеги ценят тебя или находишься в определенной изоляции от коллектива?»
- у вас с парнем прекрасные взаимоотношения или плохо понимаете друг друга?»
- ты не умеешь справляться с трудностями или сама решаешь свои проблемы?»
- ты здраво относишься к своему здоровью или слишком мнительна?»
- ты с легкостью приходишь на помощь или очень эгоистична?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |