вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.2, месяц: +8.2, итог: -1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 | ||||||
|
Классика +5646 -4 | как обычно просят гречку» |
+8 +20 |
KissЮлик +5589 +2 | великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» |
+9 +16 |
Ринуся +601 +1 | в минске» |
+3 +5 |
hg8f5r2tcacr | 27.03.2024» |
+4 +2 |
LEZIZA | что-то меня реал засосал.» |
+4 +5 |
er5o4t43pfp4 +174 +21 | сегодня много гуляла. какой это кайф)» |
+2 +1 |
Тили +837 +20 | 26 марта, вторник. (6:08)» |
+15 +1 |
Аленька26 +7356 +2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» |
+27 +19 |
Классика +5646 -4 | у нас уже начали деревья цвести!» |
+4 +12 |
Аленька26 +7356 +2 | № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» |
+34 +31 |
ЯРыба@ +1966 +1 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+72 +17 |
Эйва Шекер +3886 +21 | день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» |
+1 |
KissЮлик +5589 +2 | всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» |
+13 +19 |
Эйва Шекер +3886 +21 | думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» |
+1 |
Классика +5646 -4 | ну и ладно, зато утром размялась» |
+10 +20 |
13th Month | сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» |
+2 +1 |
Эйва Шекер +3886 +21 | доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» |
+1 |
I am +3736 +5 | вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +6093 -4 | 27.03.2024 дневник номер 2» |
+8 +18 |
Совушка ДВ +6093 -4 | 27.03.2024 дневник номер 4» |
+9 +18 |
Ш@хиризада +282 +20 | доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» |
+6 +8 |
Olgadobro +436 +1 | 27.03.2024» |
+6 +9 |
Шмидт +4938 +2 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
Svetlanкa +6704 +2 | привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» |
+20 +20 |
Шмидт +4938 +2 | вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» |
+22 +20 |
Шмидт +4938 +2 | сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» |
+18 +20 |
Тили +837 +20 | 27 марта, среда. (5:42)» |
+21 +8 |
babenfuhrer +74 +12 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
Аленька26 +7356 +2 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
KissЮлик +5589 +2 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
KissЮлик +5589 +2 | сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» |
+11 +18 |
I am +3736 +5 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
Аленька26 +7356 +2 | № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» |
+28 +13 |
Ирис76 +338 +1 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
ruzannacat +139 +1 | 27.03.2024 день 72» |
+1 +1 |
vfqjh +284 +13 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+4 +5 |
Совушка ДВ +6093 -4 | 27.03.2024 дневник номер 3» |
+9 +19 |
Эйва Шекер +3886 +21 | на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» |
+1 |
Соня 89 +1169 +13 | 27.03.2024» |
+1 +4 |
Эйва Шекер +3886 +21 | сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» |
+1 |
KissЮлик +5589 +2 | сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» |
+10 +17 |
Svetlanкa +6704 +2 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» |
+29 +27 |
ЯРыба@ +1966 +1 | доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» |
+22 +8 |
Olgadobro +436 +1 | 26.03.2024» |
+8 +7 |
Шмидт +4938 +2 | эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» |
+13 +20 |
I am +3736 +5 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
Лисёночек 68 +1876 +1 | всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» |
+6 +5 |
Классика +5646 -4 | сегодня позволяла себе лениться» |
+4 +12 |
Классика +5646 -4 | вот такие желания)» |
+8 +27 |
er5o4t43pfp4 +174 +21 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
Аленька26 +7356 +2 | № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» |
+15 +11 |
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 | |
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » | 14 | |
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » | 4 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 | |
кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » | 2 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 19 | |
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » | 8 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 62 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » | 12 | |
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » | 5 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 | |
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » | 14 | |
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » | 33 | |
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » | 11 | |
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 76 | |
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » | 3 | |
какой актер вам нравится больше? » | 27 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » | 30 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » | 25 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 26 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » | 39 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 58 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 27 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » | 22 | |
у кого такой фен? как он вам? нравится? » | 3 | |
у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » | 16 | |
как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » | 21 | |
запахалась. а как заканчивается ваш день? » | 16 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 | |
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » | 35 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 15 | |
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » | 24 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 | |
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » | 36 | |
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » | 32 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 107 | |
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » | 6 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 74 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » | 25 | |
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » | 27 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » | 16 | |
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 21 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » | 12 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » | 17 | |
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » | 6 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » | 43 | |
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » | 47 | |
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » | 25 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 19 | |
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » | 40 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 | |
светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » | 76 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 22 | |
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » | 18 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 14 | |
кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » | 29 | |
если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » | 35 | |
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » | 6 | |
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » | 2 | |
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » | 9 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 67 | |
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » | 27 | |
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » | 33 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » | 27 | |
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » | 64 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 |
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!
- диета действует! килограммы быстро уходят!
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!
- все диеты»
- ты себе не нравишься или довольна собой?»
- ты требовательна к себе или высоко ценишь себя?»
- вы редко совершаете опрометчивые поступки? крепко стоите на ногах?»
- с тобой очень нелегко общаться или производишь приятно впечатление на всех?»
- ты не думаешь о себе? делаешь то, что хотят другие?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |