КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Мася11 04.11.19 ОТСЧЕТ ПОШЕЛ! ЕЩЕ 10 КГ, И ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!!!    +1
описание   +1
Отсчет пошел! Еще 10 кг, и цель достигнута!!! Сегодня на разгрузке. Какой же вкусный йогурт, чередую с кефиром, все конечно несладкое и низкокалорийное но йогурт вкуснее!))) Го на завтра полезную еду!!!
рацион   
кефир нежирный- 1000.00 гр, вода- 1000.00 гр, йогурт 1.5 %- 300.00 гр Сегодня на разгрузке. Какой же вкусный йогурт, чередую с кефиром, все конечно несладкое
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 76.10 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 25

жир: 10.4 кг
вода: 27.25 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 81.50 см.
бедра: 101.00 см.
подниматься по ступенькам - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин Сегодня без спорта на разгрузке.
сожгла: 125 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.5
статистика просмотры: +19
голоса: +2

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +587 -1 прикупила бананов» +3
+9



Mirlona +367 +1 20.04.2024» +3
+1


OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11


Шмидт +4480 -6 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7



I am +3263 -5 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1



Маво4ка +870 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12




OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1



Mirlona +367 +1 21.04.2024» +2

Классика +4977 -6 по весу сегодня не знаю что» +6
+13



новая_я_) сейчас на сайте +1340 +3 вот и суботка» +13
+5
Маво4ка +870 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3



Стройная +1483 -5 21.04.2024» +1



I am +3263 -5 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1


Sparkl star +159 -5 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2

Винга +289 -5 20.04.2024» +2
+2
ЯРыба@ +1557 -5 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5



KissЮлик +4528 -1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6



Mmdms +1606 +84 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5



Классика +4977 -6 почти что 20 тысяч» +5
+12



I am +3263 -5 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5



SSS112 +1542 -5 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



Стройная +1483 -5 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2


KissЮлик +4528 -1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7



Аленька26 +5561 +3 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21



Эйва Шекер +3384 -5 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3



Стройная +1483 -5 17.04.2024 среда» +2
+2
KissЮлик +4528 -1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6



Svetlanкa +5230 -3 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20



Миссис Дарси +3072 -1 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1



Шмидт +4480 -6 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10




Svetlanкa +5230 -3 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18




Mmdms +1606 +84 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11



Миссис Дарси +3072 -1 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1



OченьBезучая сейчас на сайте +521 +105 вселеная меня любит!» +7
+2
KissЮлик +4528 -1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6



Классика +4977 -6 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12



Лисёночек 68 +1466 -6 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +4983 -5 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21



Тили +742 +105 20 апреля, субота. (5:48)» +12




Svetlanкa +5230 -3 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8



Шмидт +4480 -6 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11



Шмидт +4480 -6 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16



SSS112 +1542 -5 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1



Svetlanкa +5230 -3 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16




Классика +4977 -6 на сегодня обещают дождь» +5
+12



Шмидт +4480 -6 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9



I am +3263 -5 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1



I am +3263 -5 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4



KissЮлик +4528 -1 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17



Классика +4977 -6 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12



KissЮлик +4528 -1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 43
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 19
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 37
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 63
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 29
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
чистите язык? чем? » 16
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 14
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»