КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Miya-mama 04.11.19 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК, ДАМЫ.    +1
описание   +1
Утро без проггулки. Грядут женские циклы, настроение не пойми какое. Жрать хочется. На завтрак сломтила аж 5 кусочков селёдки. И ещё хочу. В такие дни в еде не насилую себя - ем что хочу и сколько хочу. Но строго до 18. Тяжело только день накануне и первый день. Затем аппетит уменьшается. И всё приходит в норму.
рацион   
завтрак: сельдь- 100.00 гр, хлеб из отрубей- 60.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр Селедка слабосоленая
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 225%»
спорт   
вес: 62.90 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 7.1 кг
вода: 19.37 кг
 хочу вес»
грудь: 86.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 85.00 см.
растяжка - 30 мин Растяжка
сожгла: 132 ккал., сожгла за счет жиров: 86 ккал. (9 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80
статистика просмотры: +10
голоса: +2

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +3111 -40 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1



Лисёночек 68 +1403 +1 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8



Шмидт +4295 +2 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11



OLIVOCHKA))) +1664 +2 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11


Шмидт +4295 +2 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7



Sparkl star +161 -40 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2

Mmdms +1558 -40 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5



I am +3111 -40 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1


Винга +287 +49 20.04.2024» +2
+2
Маво4ка +785 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12




KissЮлик +4403 -1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7



ЯРыба@ +1492 +1 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5



Маво4ка +785 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3



Миссис Дарси +3018 +62 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1



Mmdms +1558 -40 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11



I am +3111 -40 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1



новая_я_) сейчас на сайте +1269 +62 вот и суботка» +13
+5
SSS112 +1472 +49 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



Шмидт +4295 +2 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16



Svetlanкa +5045 -2 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18




Svetlanкa +5045 -2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20



Тили +718 -3 20 апреля, субота. (5:48)» +12




Шмидт +4295 +2 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10




OLIVOCHKA))) +1664 +2 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1



I am +3111 -40 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5



KissЮлик +4403 -1 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17



Классика +4831 +2 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12



Mirlona +353 20.04.2024» +3
+1


Классика +4831 +2 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12



Svetlanкa +5045 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16




Svetlanкa +5045 -2 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8



KissЮлик +4403 -1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6



KissЮлик +4403 -1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6



SSS112 +1472 +49 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1



Совушка ДВ +4789 +49 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21



KissЮлик +4403 -1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6



Эйва Шекер +3226 +49 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3



Ринуся +582 +62 прикупила бананов» +3
+9



Стройная +1452 +49 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2


KissЮлик +4403 -1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6



Mirlona +353 21.04.2024» +2

Стройная +1452 +49 17.04.2024 среда» +2
+2
Миссис Дарси +3018 +62 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1



Стройная +1452 +49 21.04.2024» +1



OченьBезучая +518 -50 вселеная меня любит!» +7
+2
I am +3111 -40 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4



Классика +4831 +2 почти что 20 тысяч» +5
+12



Классика +4831 +2 на сегодня обещают дождь» +5
+12



Классика +4831 +2 по весу сегодня не знаю что» +6
+13



Шмидт +4295 +2 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9



Аленька26 +5328 -2 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21



««       топ темы       »»       новые темы»
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
тема содержит фото кто красивее? » 17
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»