не ем после 16, набираю вес! кошмар! спортом не» +100
возвращается любой близкий человек, словно и не» +17
 вход    регистрация +865300
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +2
Соня 89 +72 04.11.19 04.11.2019
7 3 спортивные занятия 15м рацион 1488 19%
описание 
баллы: + 3.18   рацион   +1
лазанья с говядиной- 100.00 гр, кофе черный эспрессо(ГИ:60)- 100.00 гр
есть разгрузочный день: Ужин за 3-4 часа до » ГИ: 60»
баллы: + 3.54   спорт   +1
вес: 74.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 26

жир: 12.8 кг
вода: 25.54 кг
 хочу вес»
грудь: 108.50 см.
талия: 98.50 см.
бедра: 108.50 см.
бег - 15 мин
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5
спорт мин. сутки: 200, неделя: 1350, месяц: 7725
дневники сутки: +5, неделя: +40, месяц: +150, итог: +371
баллы сутки: +46, неделя: +385, месяц: +1352
место в рейтинге сутки : 14, неделя: 14, месяц: 14
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
командная цель, голоса за дневники участницы: +23, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +20.56% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +17, подарков от участницы: +15, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +3, командный план, место в рейтинге участниц: 14 +72, баллы участницы: 1352

вес 74 кг съела 1578 к сожгла 774 к баллы 1352
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +7343» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 315»
лидеры баллы : Сладкая дынька кг : Elen3 см : Dzuliya спорт : Сладкая дынька
план команды
15 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 16 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Сладкая дынька1064
2. Соня 89676
3. margonika525
4. Elen3504
ник баллы
5. Miya-mama403
6. ПарящаяМурчалка168
7. Dzuliya83
8. Кейт_СПб70
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +50
за дневник: + 6.72 статистика просмотры: +4
голоса: +7
читают +3: sss112, классика жанра, lenochka91
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +2289 -147 доброго времени суток всем читающим! купила детям на завтра торт. и»улыбчивое +1
+1



Самая +2512 +1 всем приветики! денёк был тяжёлым, а сейчас я уже в постельке и очень» +21
+21



Мася11 +454 -1 сегодня просто танцы. надо мышцам дать отдохнуть. перетрудились на этой» +3
+11



Сладкая +1973 +2 интимный сценарий луна в знаке рака предполагает эмоциональный секс. чувственость,» +1


Сладкая +1973 +2 что надеть? хорошо, если в одежде или дополнениях к ней будут присутствовать» +1


Сладкая +1973 +2 что заняться дома? время затеять генеральную уборку и большую стирку,» +1


Тили +362 +1 14 ноября, четверг. (5:39)»хорошее +10
+14



Эйва Шекер +2029 +3 он не сыграл то что я в нём люблю» +2
+14



Alian +200 +2 всем приветики конфетики. мчу на работу,опоздала на электричку еду на» +8
+8
Стройняшка Т +72 -1 девочки, я очень устала! иногда просто опускаются руки. а потом снова» +3
+1

poxydelki +1020 +1 план “когалым“. день четвертый.» +4
+15



Bljostka +78 +54 14.1.2019» +2
+7


Сладкая +1973 +2 день победы над собой. это день освобождения от груза, раскрепощения,» +3
+3


Alian +200 +2 привет,пятница. наконец то. я работаю в одном кабинете с колегой женщиной» +15
+8
Olacutechik +1805 +1 что-то я совсем расклеялась.» +7
+19



Revenge55 +23 +93 15.1.2019» +1
+3

Dzuliya +219 +1 доброе утро! стало легче,ура! ура! ура! осталось победить алергию. надо» +2
+5



Самая +2512 +1 у нас сегодня так холодно! я замёрзла, как собачка. недавно вернулась» +14
+14



tatiana1212 +338 -1 уже пятница»радостное +4
+6


Хома1 +25 +3 14.1.2019» +2
+4

Olacutechik +1805 +1 операция «колибри» (2019)» +4
+15



kosadereza +218 +1 ах туман туман»радостное +1
+1


Jane857 +98 -148 подала заявку 2 дня назад в волонтерский проект онкобольных детей, и меня» +2
+8
Sveto4ek17 +20 +53 я туточки)» +3
+2
Соня 89 +1352 +72 ecли мyжчинa нe вaш – этo нe пpинц, a бaгaж… этo oбиды и гнeв… этo бaнaльный» +3
+15


Танечка0809 +92 +1 вчера собиралась прям серьезно продолжать худеть. ближе к вечеру колега» +7
+6
Elle Nina +144 -1 точка перехода» +11
+11



Эйва Шекер +2029 +3 похуделки свои хочу поднажать, потому что давно у меня отвесов не было.» +2
+14



SSS112 +2289 -147 доброго времени суток всем читающим! сегодня иду в гости к подруге на»сонное +3
+1



SSS112 +2289 -147 доброго времени суток всем читающим! а какие у вас планы на вечер пятницы,»сонное +8
+12


Elena-1 19-17, 2» +1
+4

poxydelki +1020 +1 привет, когалым!у нас -31!» +8
+19



Березка77 сейчас на сайте +122 +50 че -то грустинка на пала и вследствие нежелание работать), спать хочу.» +2
+1
Svetlanкa +2717 +53 привет всем! новый руский поймал золотую рыбку. она ему говорит:» +8
+31



Самая +2512 +1 всем приветики! как хорошо, что у нас перевели часы и я могу пораньше» +4
+13



Д@ШуткА +1941 +2 эта традиция берёт начало в послевоеные годы.» +6
+14



margonika +1215 +3 всем доброго дня! сегодня продолжаю сидеть дома, детей пока оставила дома,» +2
+7



-Мася- +2014 -5 когда то давно был популярен живой журнал» +1
+16



Dzuliya +219 +1 делала котлеты с щукой и кабачком, очень понравились вкусные, сочные такие» +1
+1



Сладкая +1973 +2 удачное время для выведения из организма шлаков. например, посредством» +14
+9


ACOMAN сейчас на сайте +1528 +3 выбираем нормальный велотренажер aplegate. b52 a aplegate» +2
+13



ПарящаяМурча +618 +62 приободрилась вроде)» +8
+6



ФиФфа +803 утро» +6
+14
Алекс74 +29 -148 немного снегом посыпало» +6
+2
Dzuliya +219 +1 что вы дарите детям на новый год в садике, школах? подарки одинаковые?» +4
+5



margonika +1215 +3 начала писать, меня отвлекли и я мысль потеряла, с каждым днем силы ко» +1
+1



Olacutechik +1805 +1 ученик мастера (2012)» +4
+9



Д@ШуткА +1941 +2 хочу у него выведать что он хочет на новый год под ёлку.» +1
+7



SSS112 +2289 -147 доброго времени суток всем читающим! середина ноября и вот у нас уже полноценая»сонное +2
+1



Elen3 +1040 запеченая скумбрия с травами на 10грам - 16.51 калб/ж/у - 1.84/12.59/1.52» +2
+11


Мил@020 +723 -9 хорошего всем вечерочка и отличного настроения!)» +4
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
как тяжело жить без выходных! ничего не успеваю, денег не хватает, мужика нет. » 5
парням не нравятся неуверенные в себе и зажатые! можно ли обладая такими качествами » 41
сегодня иду удалять зуб мудрости, сложное удаление. всю трясет от страха, что » 47
до какого возраста планируете водить сыновей в женский туалет? » 20
если я маму и брата попрошу съехать, стану не благодарной тварью! » 29
вы себя любите? как вы себя любите? что делаете для этого? » 31
боль в задний проход отдает! может это овуляция? замучалась уже ношпу пить » 7
тема содержит фото с ресницами или без? » 31
тема содержит фото у меня очень тонкие ноги. можно ли с такими ногами носить каблуки? фото. » 45
то не чувствую как идут, то на стену лезу! еще не рожала, но мне кажется, эта » 9
что для вас признак серьезных намерений мч? » 20
сказал, что очень хотел чтобы меня взяли в их компанию, но кто-то там привёл » 16
живем с мужем в однокомнатной квартире. он любит засыпать под телевизор, а » 25
тема содержит фото это около метро бауманская в 6 вечера! во всех городах так? » 41
верите ли вы, что можно предчувствовать свою беременность задолго до нее? » 27
тема содержит фото красотка из 90-х или современные идеалы красоты? » 22
какое самое эффективное аптечное успокоительное для вас? от стресса, бессонницы, » 37
стала замечать целлюлит в области ягодиц и бедер, он меня напрягает. хочу избавиться. » 4
тема содержит фото как вам она? » 13
тема содержит фото что бы вы подумали о людях на фото? » 36
без лишних соплёй посоветуйте мелодраму или драму. » 11
тема содержит фото это глубоко посаженные глаза? » 3
из-за чего к вам придирались на работе? » 16
пить или не пить успокоительные ребенку? исполнилось 3 года. стал нервным, » 24
завтра точно пойду! а по итогу остаюсь дома. у родителей теперь вся надежда » 53
вижу, что необходимо, но не могу решиться. был ли у вас опыт обретения новой » 14
тема содержит фото легендарной александре пахмутовой исполнилось 90 лет! вам нравятся ее песни? » 25
познакомилась с мужчиной! живёт в нью - йорке! дарит подарки, обхаживает, икра » 134
как успокоить себя перед стоматологом? панически боюсь лечиться! меня всю трясет, » 32
бедные - это ленивые! я не захотела носить одни сапоги зимой, весной и осенью, » 40
хоть с кем-то познакомиться, а сами жадно смотрели по сторонам, выискивая мужчин! » 11
фу, плохо получилось! у тебя всё красиво, а я облажался, зря. а мама тебя в » 14
чтобы не развеивалось, как приготовить идеальное тесто для пельменей? » 6
тема содержит фото кто видит рост даже на фото? какой примерно у мужчины? » 14
на люди стыдно выходить! раздуло раза в 2-3 губу, волдырей не было. покрылась » 3
когда включился свет, воцарилась гробовая тишина. хотя обычно движуха, шуршание, » 45
поехали к нему. тут то все и началось: покушали, он принял душ. утром сказал: » 68
сможете влюбиться в мужчину, который живёт с родителями и не имеет автомобиля? » 56
парень мной брезгует - смешно и грустно расставаться из-за грязных трусов, » 74
тема содержит фото распределите актрис в порядке убывания от самой красивой к наименее красивой? » 14
вам нравились какие-нибудь публичные личности? » 65
сынок, дядя вон злой, с бородой, как леший, страшный, ой какой ужасный » 11
нельзя спорт дней 10! косметолог сказала! кто делал биоревитализацию? как долго » 5
тема содержит фото говорящее зеркальце - смартфон, скатерть самобранка - ресторан, шапка невидимка » 17
назвала меня тупорылой! именно при всем коллективе унижает и кричит. власть » 9
начинается неконтролируемый жор! с первой беременностью набрала 28 кг, а две » 26
как справиться с нервами перед экзаменом в гаи? можно ли пить успокаивающее? » 17
всем вещи нужны, никакого телефона! а зачем было покупать невестке?! он ей » 52
раньше выходили замуж девственницами, а сейчас ненормально! щас нормально иметь » 129
тема содержит фото как вам такое пальто? » 16
гидрогелевые патчи для области глаз. есть ли эффект? какие просто бесполезные? » 29
кто рожает после 30, не жалеете, что раньше не родили? » 103
хотелось бы ровное гладкое. а подтягивается ли лицо от биоревитализации? какой » 6
сколько нужно на кострому дней, чтобы всё посмотреть? куда можно съездить? » 18
тема содержит фото вот такая чёлка старит или молодит? » 11
реально ли хорошо выучить английский дома или все же лучше походить на курсы? » 28
почему мне в 21 тыкают незнакомые люди? » 14
увели замужних женщин у их мужей, и живут с ними или крутят роман с замужней » 21
что придумать для начальницы, чтобы отпустила на узи? реальную причину я ей » 21
на фото лицо гладкое, а в жизни все плохо, очень боюсь свидания в слепую » 4
я похудела на 20 кг! грудь висящая и складка на животе большая » 11
мне кажется, что у меня толстые ноги. что делать? » 14
я являюсь подписчиком, может ли человек на которого я подписана видеть мои » 3
реально не использовали гаджеты, алкоголь после лазерной коррекции зрения? » 26
я потратилась на него, а он спит тюленем, отрастил себе пузо! » 29
тема содержит фото пришлось ноги обрезать, как вам? смотрится? » 23
какая у вас была самооценка в подростковом возрасте? а какая сейчас? » 32
плакал на моих руках, что хочет быть только с ней, я поняла и ушла из его жизни. » 9
происходит именно осенью. постоянно чувствую усталость. просыпаюсь и уже устала » 7
все пишешь, не надоело. что это значит? » 16
тема содержит фото мечтаю о свадебном платье с открытым животом, а там большой шрам и выпуклый » 36
считают ее девушкой легкого поведения! это изначальная антипатия, ведь если » 25
стоял в дверях и тут прошла мимо бывшая. хотел сделать вид, что не заметил » 14
а с вами беседовали в женской консультации? отговаривать их от неправильного » 63
очень редко видимся, при встрече обнимает, держит за руку - длится полгода » 5
ударили, обматерили, а папа сказал, что я дура дурой и не сдам эти долги - » 17
закончили на даче наконец-то баню. самовар туда так и напрашивается. чайник » 3
желанию сбыться, мечте моей быть! » 48
ненавижу 90% своих одногруппников! меня никто не обижал, просто в упор не замечали! » 17
жестоко стала сохнуть кожа на лице. вечером все стандартные процедуры, а просыпаешься » 20
пока беременность неизвестна, то либо все, либо ничего, а если не лечиться » 7
чтобы вы хотели поменять в своей внешности? » 31
я немаленького размера и не готова носить чехлы от танка, хочу красивый пуховик! » 7
кто-нибудь изучал маркетинг самостоятельно? возможно ли с нуля попасть в сферу? »
какие песни считаете самыми, которые пробуждают фантазии » 13
почему в провинции рано рожают детей и рожают больше чем в москве, питере? » 52
что вы успеваете сделать за день? как планируете свой день? » 17
так одиноко, что лучше с мамой жить! мужчины - ужас какой-то, никто не нравится. » 27
я живу в семье дебилов, моя мама меня не любит! мама рассказала папе. мне было » 41
стесняетесь или вам наоборот нравится, когда на вас пялятся и оценивают мужчины » 15
мужчина просит, а я боюсь что будет больно. так ли это больно? » 112
уроки делать не хочет! спорит, что она так писать не будет! и сразу в слезы! » 26
мужчина на работе не предлагал подвезти меня, ему по пути, я ему нравлюсь » 35
навредит ли моему здоровью то, что я стала редко есть борщи и супы, потому » 28
у меня замка нет, но войти с другого аккаунта я не могу. почему я в бане? » 24
предложил заниматься приятным делом и на этом зарабатывать » 36
кошмар, говорю замужем. парень усмехается и говорит мне пойдем выпьем » 18
ювелирные украшения от sunlight кто приобретал? какие ваши отзывы? стоит ли » 54
мы качаем себя и баюкаем, признаем и берём силу рода. до какого колена помните » 11
с лицом какой-то ужас - чёрные точки атакуют. уже из т-зоны на щёки перебрались. » 10

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»