Я внесла свои объёмы новые.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884961

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Миссис Дарси 04.11.19

Я ВНЕСЛА СВОИ ОБЪЁМЫ НОВЫЕ.

описание

Я внесла свои объёмы новые. Вчера вечером измерялась, давно не меня на сайте объёмчики, вес пока что уходить не хочет от меня.

рацион

кофе со сгущен. молоком - 100.00 гр, куриное филе- 55.00 гр, йогурт 1.5 %- 200.00 гр кофе со сгущен. молоком - 100.00 гр, куриное филе - 55.00 гр, йогурт 1.5 % - 200.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 70» ИН: 176%»

спорт

вес: 59.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22
жир: 3.7 кг
вода: 17.81 кг

хочу вес»

гимнастика (активная) - 10 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин, гребной тренажер - 3 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин гимнастика (активная)-10 мин., езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-20 мин., гребной тренажер-3 мин., нахождение в положении стоя-20 мин.

сожгла: 355 ккал., сожгла за счет жиров: 235 ккал. (25 гр.)

процедуры

-: ароматерапия

достижения автора

вес кг. сутки: -0.3, неделя: -0.3, месяц: -0.4, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32

статистика

просмотры: +7
голоса: +14

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 16.82%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»

классика жанра
04.11.19 13:39

Умничка! Объемы важнее чем вес!

вес 80.8 кг съела 1720 к сожгла 3097 к баллы 3840

классика жанра
04.11.19 13:39

Поздравляю тебя с новыми объемами!

вес 80.8 кг съела 1720 к сожгла 3097 к баллы 3840

классика жанра
04.11.19 13:39

Доброго времени суток!

вес 80.8 кг съела 1720 к сожгла 3097 к баллы 3840

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
I am +2448 +24	что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.»	+2 +2
Д@ШуткА +2510 +1	день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать»	+2 +17
Шмидт +3309 +2	приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,»	+14 +17
Одуванчик69	приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый»	+2
Эйва Шекер +2587 +1	доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это»	+1 +23
Шмидт +3309 +2	у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и»	+11 +20
Миссис Дарси +2458 +3	на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра»	+2 +10
Миссис Дарси +2458 +3	доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.»	+2 +2
Шмидт +3309 +2	самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс»	+8 +17
I am +2448 +24	добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.»	+1
Тили +543 +1	15 апреля, понедельник. (6:43)»	+23 +5
Совушка ДВ +3672 +1	15.04.2024 дневник номер 2»	+16 +6
Глаша64 +313 +26	15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше»	+7 +12
Svetlanкa +3902 -2	привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие»	+19 +23
Маво4ка +422 +33	вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.»	+4 +7
Эйва Шекер +2587 +1	сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется»	+1
KissЮлик +3399 -2	всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась»	+14 +19
Svetlanкa +3902 -2	привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно»	+36 +12
Olgadobro +289 -1	15.04.2024»	+8 +9
Шмидт +3309 +2	вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.»	+11 +20
13th Month	чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что»	+1 +3
Mirlona +311 -5	15.04.2024»	+2
Svetlanкa +3902 -2	привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего»	+7 +8
I am +2448 +24	отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой»	+2 +11
Тающий_килог	минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.»	+3 +3
KissЮлик +3399 -2	вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была»	+10 +18

Аленька26 +4256 -2	№ 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника»	+42 +12
Аленька26 +4256 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят»	+25 +17
Шмидт +3309 +2	сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр»	+13 +11
Бусинка Кэт +1097 -1	сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до»	+1 +1
Аленька26 +4256 -2	№ 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,»	+49 +21
freyaa	15.04.2024»	+1
Маво4ка +422 +33	жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков»	+14 +15
Шмидт +3309 +2	затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает»	+27 +18
Шмидт +3309 +2	сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,»	+20 +16
Эйва Шекер +2587 +1	доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел»	+1
Миссис Дарси +2458 +3	добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе»	+4 +7
Д@ШуткА +2510 +1	15.04. восьмой день луного цикла:»	+2 +2
Svetlanкa +3902 -2	привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас»	+14 +14
Совушка ДВ +3672 +1	12.04.2024 дневник номер 5»	+88 +21
Классика +3840 +2	на улице так класно, не хочется даже домой заходить»	+8 +27
Svetlanкa +3902 -2	привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,»	+23 +18
I am +2448 +24	надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю»	+2 +3
ЯНА без +957 -1	уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный»	+2 +7
Классика +3840 +2	ощущениям выспалась спала прекрасно»	+7 +22
Классика +3840 +2	в городе активно цветёт сакура»	+15 +37
Классика +3840 +2	прошла как бы нормально»	+7 +27
Эйва Шекер +2587 +1	с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это»	+1
Винга +243 +26	14.04.2024»	+3 +1
Эйва Шекер +2587 +1	съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что»	+1
I am +2448 +24	решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас»	+3 +7

«« топ темы »» новые темы»
	а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, »	7
	за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали »	8
	начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские »	15
	леонардо дикаприо траволта »	9
	личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют »	42
	маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? »	46
	какой вид спорта самый сексуальный для девушки? »	15
	спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня »	15
	почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. »	6
	оцените фото! нравится или так себе? »	17

	пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? »	8
	битва красоток! кто красивее? »	8
	общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего »	34
	удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. »	18
	что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, »	33
	зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! »	17
	почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? »	43
	чья внешность нравится больше? »	33
	это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда »	21
	битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? »	22
	как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы »	61
	у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. »	12
	почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно »	27
	какая из этих пар обуви вам нравится? »	48
	как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы »	16

	какая внешность больше нравится? »	11
	страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. »	5
	как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! »	33
	какой мальчик больше понравился? »	27
	мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! »	12
	фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? »	14
	легко ли выйти замуж в 28 лет? »	27
	какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? »	28
	как вам такой дом? красиво? стильно? »	24
	он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. »	71
	фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? »	29
	какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? »	8
	мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько »	33
	моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за »	57
	помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие »	27
	кто из них эффектнее на ваш взгляд? »	22
	как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? »	13
	коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного »	5
	битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? »	28
	какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? »	15
	договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? »	4
	знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. »	15
	мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время »	50
	полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? »	19
	проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина »	2
	что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? »	21
	чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, »	16
	как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! »	11
	у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу »	103
	как лучше, с волосами по плечи или с длинными? »	25
	если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? »	12
	хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. »	43
	кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! »	27955
	как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! »	59
	кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял »	24
	вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? »	109
	как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? »	8
	что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена »	15
	парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая »	11
	когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? »	33
	небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? »	58
	а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить »	24
	температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового »	21
	за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать »	46
	а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? »	87
	как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают »	6
	у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? »	20
	это свои губы или сделанные, как думаете? »	14
	почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! »	22
	мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться »	51
	хочется изменений! как лучше? с челкой или без? »	17
	мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но »	20
	вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? »	23
	может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? »	84
	вам нравится, как пахнут бархатцы? »	22
	оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. »	26
	вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? »	30
	кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? »	12
	мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили »	62
	жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? »	15
	сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил »	18
	здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? »	48
	когда самая теплая температура воды в финском заливе? »	32
	подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа »	22
	согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! »	22
	неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! »	14
	сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили »	30
	всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад »	48
	постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с »	22
	а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием »	33
	полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? »	26
	что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания »	95
	это узкая улыбка? »	29
	назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. »	32
	взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. »	10

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»