КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884849
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Д@ШуткА 04.11.19 Я ДАЖЕ И НЕ РАССЧИТЫВАЛА ЧТО У МЕНЯ СЕГОДНЯ БУДЕТ ОТВЕС.    +3
описание   +3
Я даже и не рассчитывала что у меня сегодня будет отвес. Стала на весы автоматически по привычке. И на весы, а там минус 500 грамм!
рацион   +3
кефир 2.5 %- 300.00 гр кефир 2.5 % - 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 90.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31

жир: 28.8 кг
вода: 34.69 кг
 хочу вес»
грудь: 109.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 110.00 см.
бадминтон - 15 мин, баскетбол - 5 мин, игра на пианино - 9 мин, аква-аэробика - 15 мин, велотренажер (высокая активность) - 4 мин, волейбол (игра) - 8 мин, баня - 15 мин бадминтон-15 мин., баскетбол-5 мин., игра на пианино-9 мин., аква-аэробика-15 мин., велотренажер (высокая активность)-4 мин., волейбол (игра)-8 мин., баня-15 мин.
сожгла: 488 ккал., сожгла за счет жиров: 195 ккал. (21 гр.)
процедуры   +3
-: LPG массаж
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +13
голоса: +21

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +6073 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



SSS112 +1842 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+5



Аленька26 +7318 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




KissЮлик +5573 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Эйва Шекер +3883 +1 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Sparkl star +131 немного похудела» +5
+2

Аленька26 +7318 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



OLIVOCHKA))) +2380 +1 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +6
+13



Классика +5624 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Шмидт +4909 +1 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +21
+18



Классика +5624 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Ш@хиризада +282 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



I am +3666 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

Д@ШуткА +3409 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



KissЮлик +5573 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Классика +5624 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



I am +3666 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



KissЮлик +5573 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Mmdms +1856 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



Шмидт +4909 +1 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



vfqjh +282 +1 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Шмидт +4909 +1 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +11
+15



er5o4t43pfp4 +172 +1 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Шмидт +4909 +1 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +15
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6073 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Аленька26 +7318 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



I am +3666 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Д@ШуткА +3409 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Ринуся +599 в минске» +3
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +6073 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Лисёночек 68 +1867 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Миссис Дарси +3421 +1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



I am +3666 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Д@ШуткА +3409 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6073 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Аленька26 +7318 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Д@ШуткА +3409 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



KissЮлик +5573 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Д@ШуткА +3409 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



KissЮлик +5573 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +6073 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Тили +834 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Классика +5624 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Шмидт +4909 +1 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



babenfuhrer +74 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +6073 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Классика +5624 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что » 60
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » 21
как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает? » 8
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю и кричу. » 48
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили? » 27
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » 161
тема содержит фото с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, » 45
нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите другие » 18
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » 24
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 43
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью? » 25
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » 18
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » 58
тема содержит фото какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » 9
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без хобби, увлечений, спорта, » 31
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » 46
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » 11
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики » 35
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » 3
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 51
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком » 21
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
тема содержит фото разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 » 148
как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает » 15
с какими людьми вам скучно? » 72
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » 17
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » 12
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность? » 17
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как. » 16
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
тема содержит фото как получилась? » 33
ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом » 70
мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке? » 22
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » 17
это считается большим размером? » 98
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю » 33
кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем? » 19
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » 14
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, » 16
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » 7
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » 25
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная? молодёжь до сих пор считает » 35
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » 23
мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают » 23
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте » 59
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
тема содержит фото весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и скоро выходные, пускай и рабочие. » 14
вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится? » 15
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»