КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884976
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 04.11.19 МНЕ ОБЕДАТЬ НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО    +2
описание   +2
Сейчас надо мне обед на быструю руку приготовить, так как сын сегодня дома а не в садике, его кормить надо, я на кефире сегодня, мне обедать не обязательно.
рацион   +2
кефир 2.5 %- 300.00 гр кефир 2.5 % - 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 90.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 28.8 кг
вода: 34.69 кг
 хочу вес» 		грудь: 109.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 110.00 см.
бадминтон - 15 мин, баскетбол - 5 мин, игра на пианино - 9 мин, аква-аэробика - 15 мин, велотренажер (высокая активность) - 4 мин, волейбол (игра) - 8 мин, баня - 15 мин бадминтон-15 мин., баскетбол-5 мин., игра на пианино-9 мин., аква-аэробика-15 мин., велотренажер (высокая активность)-4 мин., волейбол (игра)-8 мин., баня-15 мин.
сожгла: 488 ккал., сожгла за счет жиров: 195 ккал. (21 гр.)
процедуры   +2
-: спа
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +7
голоса: +14

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
Миссис Дарси +2647 -1 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+5
I am +2594 +2 смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» +5
+4
Эйва Шекер +2726 +1 сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» +1
Eve-Lina +1155 +2 несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не» +2
+5
Эйва Шекер +2726 +1 доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» +1
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
ЯНА без +1033 -1 выходные проводим активно - зопарки, парки - так, что в воскресенье просто»


Классика +4080 +2 сегодня очень много бегала» +8
+18
юка1986 13.04.2024»
Mmdms +1254 -1 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4
OченьBезучая +456 -1 объедаюсь клубникой, черникой и молодым горошком.»
Миссис Дарси +2647 -1 через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» +5
+3
Д@ШуткА +2648 +1 в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки,» +1
+4
Eve-Lina +1155 +2 минус двести грам сегодня у меня, как бы начало есть, но надо больше»



Эйва Шекер +2726 +1 сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие» +1
+10
Соня 89 +1246 +47 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Миссис Дарси +2647 -1 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4
Д@ШуткА +2648 +1 13.04. советы по питанию:» +1
OченьBезучая +456 -1 кофейная культура: как напиток повлиял на искуство» +3
+2
Эйва Шекер +2726 +1 в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» +1
Эйва Шекер +2726 +1 скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» +1
Соня 89 +1246 +47 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6
Планет@ +1427 -1 погода сегодня была чудесная, прогулялась в среднем темпом приблизительно»


ЯНА без +1033 -1 -старайтесь употреблять не меньше 10 г клетчатки в день, это поможет надолго»


Планет@ +1427 -1 сегодня спортом не занималась, зарядку не делала, хотя, возможность у»


Маво4ка +502 +1 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
Соня 89 +1246 +47 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5
I am +2594 +2 завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» +5
+5
Д@ШуткА +2648 +1 сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать.» +1
Миссис Дарси +2647 -1 девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» +5
+3
Стройняшка Т +139 -1 13.04.2024»
Соня 89 +1246 +47 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
Классика +4080 +2 в понедельник хочу сделать разгрузочный день» +8
+18
Классика +4080 +2 мы уже ворвались в лето!» +8
+24
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» +15
+6
Соня 89 +1246 +47 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
ЯНА без +1033 -1 советуют кушать грейпы, а я их не люблю от слова совсем, апельсин хорошо»


РезультатЕже +1023 +4 ну, всё.»

Хотюшка +405 +55 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3
Хотюшка +405 +55 ноги горят. 16 тыс шагов» +1
+4
I am +2594 +2 я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» +5
+5
OLIVOCHKA))) +1340 -1 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14
ЯНА без +1033 -1 баланс самочувствия и самодисциплина помноженые на разумную доброту и»


Eve-Lina +1155 +2 поздравляю с наступившими выходными! у меня сегодня в планах исключительно»


Миссис Дарси +2647 -1 сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» +5
+4
Маво4ка +502 +1 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
inulka 13.04.2024»

koshka1507 +160 +48 начинать всегда стоит с того, что сет сомнения.борис стругацкий» +2

««       топ темы       »»       новые темы»
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»