Хорошего дня

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885022

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Bljostka 21.10.19

ХОРОШЕГО ДНЯ

описание

Хорошего дня

рацион

кофе с молоком - 100.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 131.00 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 42
жир: 63.5 кг
вода: 65.44 кг

хочу вес»

грудь: 132.00 см.
талия: 128.00 см.
бедра: 140.00 см.

зарядка - 44 мин, танцы в ритме диско - 66 мин, прогулка медленный темп - 77 мин

сожгла: 1295 ккал., сожгла за счет жиров: 422 ккал. (45 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +3, месяц: -3, итог: +49
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +170

статистика

просмотры: +9
голоса: +7

начало

«« »»

дыши_легко
22.10.19 09:23

вес 62.3 кг съела 8 к сожгла 1395 к

тили
22.10.19 06:22

Тебе удачи))

вес 105.4 кг съела 212 к сожгла 19 к баллы 746

100

110

тили
22.10.19 06:21

Тебе у

вес 105.4 кг съела 212 к сожгла 19 к баллы 746

100

110

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +5584 +3	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
Roberta +1269 -3	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
Совушка ДВ +4997 -25	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
Совушка ДВ +4997 -25	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
Svetlanкa +5244 -1	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
Классика +5020 -1	забежала и убежала. всем хорошего дня!»	+9 +38
liliya26 +1421 -1	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8
Соня 89 +1373 -1	2.04.2024»	+2
Совушка ДВ +4997 -25	2.04.2024 дневник номер 4»	+15 +12
I am +3268 -25	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
KissЮлик +4595 -1	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
Маво4ка +877 +3	только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить»	+1 +8
Классика +5020 -1	забыла какой день недели»	+9 +32
Аленька26 +5584 +3	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
Mmdms +1632 +1	уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»	+15 +4
Эйва Шекер +3391 -25	со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,»	+1
Совушка ДВ +4997 -25	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14
Mmdms +1632 +1	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
Классика +5020 -1	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
SSS112 +1551 -25	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
Olgadobro +346 +1	2.04.2024»	+3 +7
Аленька26 +5584 +3	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
Классика +5020 -1	час-полтора отдых.»	+11 +22
Svetlanкa +5244 -1	привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»	+21 +14
Совушка ДВ +4997 -25	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
Бусинка Кэт +1373 -1	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +7

Классика +5020 -1	отдала в печать свадебный фотоальбом»	+5 +20
OLIVOCHKA))) +1756 -27	всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»	+31 +18
Аленька26 +5584 +3	№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»	+9 +7
Совушка ДВ +4997 -25	2.04.2024 дневник номер 5»	+13 +13
Аленька26 +5584 +3	1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»	+21 +6
новая_я_) +1398 +3	с началом недельки»	+8 +12
Д@ШуткА +3137 -25	2.04. рекомендуется:»	+2 +6
Эйва Шекер +3391 -25	завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть»	+1
Шмидт +4517 -1	вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»	+9 +10
Тили +746 +84	2 апреля, понедельник. (6:17)»	+15 +8
Аленька26 +5584 +3	№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»	+17 +9
Лисёночек 68 +1473 -1	всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»	+10 +14
Совушка ДВ +4997 -25	2.04.2024 дневник номер 2»	+11 +8
liliya26 +1421 -1	всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»	+5 +5
Эйва Шекер +3391 -25	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
Аленька26 +5584 +3	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6
Аленька26 +5584 +3	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
Eve-Lina +1349 -27	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
Совушка ДВ +4997 -25	2.04.2024 дневник номер 1»	+17 +9
ruzannacat +127 -2	19.04.2024 день 95»	+1
Эйва Шекер +3391 -25	дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,»	+1
Аленька26 +5584 +3	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
Эйва Шекер +3391 -25	я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда»	+1
Аленька26 +5584 +3	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8
Соня 89 +1373 -1	2.04.2024пюре из кабачков»	+1

«« топ темы »» новые темы»
	читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? »	22
	неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на »	120
	если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало »	16
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	50
	оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? »	34
	какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? »	15
	какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний »	22
	вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? »	10
	как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. »	8
	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	15

	на сколько лет я выгляжу? »	38
	работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки »	45
	как вам фоточка? »	32
	какая фигура выглядит привлекательнее? »	19
	вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? »	22
	как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит »	8
	насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. »	85
	кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? »	4
	у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? »	15
	почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество »	9
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	25
	к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? »	41
	чистите язык? чем? »	16
	мой уход за руками и маникюр »	11
	завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? »	81

	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	19
	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? »	22
	нравится ли вам этот аромат? купила себе. »	22
	недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его »	11
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	23
	если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это »	15
	у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? »	23
	люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном »	33
	как справляетесь с разочарованием в людях? »	161
	вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. »	16
	вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? »	133
	не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя »	7
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. »	79
	как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить »	12
	вам нравятся футболки с принтом или без? »	21
	посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. »	9
	вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. »	70
	какое имя больше подходит для отчества александровна? »	16
	люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая »	57
	стоит ли выставлять фото в соцсеть? »	20
	почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? »	17
	шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать »	22
	как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? »	19
	вам нравится её внешность? »	35
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	19
	когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, »	13
	посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? »	40
	выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? »	14
	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? »	21
	кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. »	73
	на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? »	14
	сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? »	14
	как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает »	6
	может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? »	140
	как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять »	85
	парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? »	1
	как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. »	46
	комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? »	26
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	28
	верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон »	27
	кого считаете самой красивой на сайте? »	54
	как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе »	62
	коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку »	4
	очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось »	27
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	64
	как вам такое платье? »	19
	усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому »	73
	всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад »	50
	как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? »	18
	какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. »	59
	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	34
	знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня »	28
	реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три »	43
	когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? »	20
	какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! »	15
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	295
	красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли »	12
	как вам такое платье? стоит ли заказывать? »	30
	хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? »	31
	хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской »	30
	каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? »	20
	где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу »	26
	как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? »	35
	как сумочка? нравится? хорошая? »	27
	как вам костюм? »	12
	на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? »	14
	как лучше, с волосами по плечи или с длинными? »	46
	вы бы так оделись в офис? »	30
	как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? »	40
	взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом »	60
	любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому »	37
	какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? »	18
	какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения »	3
	какой возраст ей можно дать? »	45
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. »	52

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»