КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 21.10.19 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ДЕЛЮСЬ РЕЦЕПТОМ КУРИЦЫ С ТОПИНАМБУРОМ, ПОНРАВИЛСЯ)))В МИСКЕ СМЕШИВАЕМ СОЛЬ, ПЕРЕЦ, СОК ПОЛОВИНЫ ЛИМОНА, 1 СТ. ЛОЖ. ОЛИВКОВОГО МАСЛА. В ЭТОМ КУПАЕМ (СМАЗЫВАЕМ)    +3
описание   +4
Привет всем!!! Делюсь рецептом курицы с топинамбуром, понравился))) миске смешиваем соль, перец, сок половины лимона, 1 ст. лож. оливкового масла. В этом купаем (смазываем) курочку и выжатую половинку запихиваем внутрь птицы. Ставим в разогретую до 200 градусов духовку. Топинамбур моем, режем, солим, перчим, чуть сбрызгиваем маслом и через 30-35 минут добавляем к курице. Оставляем готовиться еще на 25-30 минут. Все. Приятного аппетита!!!
рацион   +2
обед: Куриный окорочок жареный- 120.00 гр, Топинамбур- 150.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 105.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.4 кг
вода: 44.86 кг 		грудь: 120.00 см.
талия: 101.00 см.
бедра: 120.00 см.
гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 500 ккал., сожгла за счет жиров: 200 ккал. (22 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +12
голоса: +15

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 49.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3258 -25 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Аленька26 +5811 -1 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
KissЮлик +4739 -29 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Маво4ка +945 +1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Миссис Дарси +3252 +1 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
KissЮлик +4739 -29 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Аленька26 +5811 -1 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
KissЮлик +4739 -29 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
новая_я_) +1455 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
Эйва Шекер +3417 +63 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
OченьBезучая +548 +1 воскресенье.» +4
+3
Аленька26 +5811 -1 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Совушка ДВ +5221 +63 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Д@ШуткА +3258 -25 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
SSS112 +1580 +63 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Прометей +2159 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
KissЮлик +4739 -29 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Аленька26 +5811 -1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Совушка ДВ +5221 +63 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Mmdms +1676 -25 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Прометей +2159 -2 17.04.2024» +2
+1
Аленька26 +5811 -1 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
I am +3318 -25 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Аленька26 +5811 -1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Тили +764 -10 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Шмидт +4681 -1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Винга сейчас на сайте +302 +63 доброе утро хорошей недели» +5
+8
W*H*I*S*P*E* сейчас на сайте всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Шмидт +4681 -1 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Маво4ка +945 +1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Шмидт +4681 -1 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Аленька26 +5811 -1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
ЯРыба@ +1629 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Классика +5134 +3 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Ms Sosisa +44 +1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
W*H*I*S*P*E* сейчас на сайте тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Истина +368 -25 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
BuketSireni +190 +6 2.04.2024» +5
+4
Совушка ДВ +5221 +63 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Совушка ДВ +5221 +63 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Шмидт +4681 -1 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Аленька26 +5811 -1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Совушка ДВ +5221 +63 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
I am +3318 -25 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
как влюбить в себя мужчину? » 12
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
какое время года у вас самое любимое? » 46
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
тема содержит фото оцените фото! » 20
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»