вес 80.8 кг съела 1000 к сожгла 3097 к баллы 5020 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Что мы успели сделать за сегодня? Поменяли колёса - у нас снег лежит, почти довели дачу до зимней спячки, сделали пирог насыпной, ещё в планах сделать слойки с сыром | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: другое | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.5, итог: +0.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
Совушка ДВ +4996 +18 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
Соня 89 +1370 -1 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
KissЮлик +4585 -1 | вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5 +13 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+7 +10 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
Eve-Lina +1349 +27 | скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2 +6 |
Шмидт +4517 +27 | муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5 +8 |
Глаша64 +379 +18 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+8 +12 |
Соня 89 +1370 -1 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Прометей +2123 -1 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Алекс74 +174 +18 | пахистахис и ксю» |
+5 |
РезультатЕже +1300 -2 | тренажёры, мать вашу!» |
+1 +7 |
Mirlona +376 +95 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
Шмидт +4517 +27 | как перец чили влияет» |
+16 +9 |
Миссис Дарси +3173 -3 | дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1 +13 |
Эйва Шекер +3391 +18 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
Шмидт +4517 +27 | ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» |
+11 +10 |
Совушка ДВ +4996 +18 | 21.04.2024 дневник номер 1» |
+31 +13 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» |
+26 +13 |
Классика +5013 +27 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
Шмидт +4517 +27 | сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» |
+13 +13 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+40 +14 |
Классика +5013 +27 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5 +21 |
Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1 +1 |
Соня 89 +1370 -1 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+7 +17 |
Шмидт +4517 +27 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+9 +8 |
KissЮлик +4585 -1 | вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» |
+10 +11 |
Шмидт +4517 +27 | что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» |
+9 +15 |
Mmdms +1632 +1 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
Эйва Шекер +3391 +18 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
KissЮлик +4585 -1 | всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» |
+9 +14 |
Маво4ка +870 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+10 +7 |
Аленька26 +5574 +4 | № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» |
+25 +18 |
Соня 89 +1370 -1 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +4517 +27 | купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» |
+6 +7 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» |
+13 +12 |
KissЮлик +4585 -1 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
Эйва Шекер +3391 +18 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
Совушка ДВ +4996 +18 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» |
+13 +17 |
iizika | великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» |
+12 +6 |
Классика +5013 +27 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
Эйва Шекер +3391 +18 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
Д@ШуткА +3137 +18 | вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем!» |
+23 +12 |
KissЮлик +4585 -1 | вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» |
+7 +11 |
Аленька26 +5574 +4 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+21 |
Классика +5013 +27 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+6 +27 |
Стройная +1500 +18 | 23.04.2024» |
+1 |
Шмидт +4517 +27 | соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» |
+10 +16 |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 | |
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 | |
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 | |
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 | |
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 | |
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 | |
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 | |
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 | |
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 | |
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 | |
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 | |
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 | |
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 | |
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 | |
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 | |
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 | |
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
кто из девушек красивее? » | 19 | |
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 | |
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 | |
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 | |
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 | |
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 | |
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 | |
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 | |
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 | |
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 | |
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 | |
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 | |
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 | |
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 | |
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 | |
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 | |
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 | |
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 | |
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 | |
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 | |
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 | |
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 | |
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 | |
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 | |
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 | |
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 | |
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 | |
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 | |
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 | |
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 | |
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 | |
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 | |
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 | |
к общему образу. » | 36 | |
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 | |
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 | |
как вам оформление ленты? » | 29 | |
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 | |
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 | |
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 | |
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 | |
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 | |
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 | |
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 | |
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 | |
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 | |
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 | |
больно рожать? » | 106 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 | |
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 | |
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 | |
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 | |
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 | |
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 | |
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 | |
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 |
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 25 кг! атака на жир! я уничтожила жуткие складки без липосакции!
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!
- похудеть на пять кг за 14 дней! как добиться подтянутой фигуры!
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!
- - 30 кг! тонкая талия! мне помогла особая диета! спасибо галя.ру за поддержку!
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!
- все диеты»
- ты хорошо понимаешь любимого или не всегда знаешь, что у него на душе?»
- ты ценишь себя или совершенно не любишь?»
- ты не контролируешь свои эмоции или не проявляешь их?»
- ты плохо разбираешься в людях или ты - проницательный человек?»
- узнай, а есть ли у тебя сила воли?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |