КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ПарящаяМурчалка 17.10.19 ЗА 15 МИНУТ ДО ОКОНЧАНИЯ РАБОЧЕГО ДНЯ...    +2
описание   +4
что можно успеть на этом сайте? 1) написать дневник 2) заполнить рацион 3) заполнить колонку по спорту.. 4) почитать пару дневников друзей из команды и других День был немножко напряженным... Но не критичным... весь снег, что выпал утром, расстаял... на улице холодно и промозгло... Вечером меня снова ждет занятие по танго...
рацион   +2
салат овощной- 100.00 гр, солянка- 200.00 гр, вареники с картофелем- 150.00 гр, рис- 150.00 гр, вода- 850.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 50.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 56» ИН: 138%»
спорт   +2
вес: 69.35 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24
жир: 8.15 кг
вода: 23.12 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 93.00 см.
кардио - 20 мин, пилатес, йога - 20 мин, плавание - 20 мин
сожгла: 195 ккал., сожгла за счет жиров: 115 ккал. (12 гр.)
процедуры   +2
-: баня
достижения автора   +2
вес кг. сутки: +6.75, неделя: +6.75, месяц: +6.75, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65.5
статистика просмотры: +25
голоса: +15

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Лисёночек 68 +1128 +28 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4482 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
I am +2546 +25 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Д@ШуткА +2548 -69 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
OченьBезучая +456 +28 10 дней к себе.» +7
+3
Классика +3969 +1 вроде условия благоприятные» +16
+41
I am +2546 +25 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
KissЮлик +3534 -1 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
freyaa 15.04.2024» +1
Классика +3969 +1 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Маво4ка +481 +25 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Классика +3969 +1 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
Эйва Шекер +2637 -1 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
Д@ШуткА +2548 -69 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4482 +1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
Д@ШуткА +2548 -69 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
I am +2546 +25 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
SSS112 +1229 +25 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Эйва Шекер +2637 -1 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
Ринуся +532 +1 в архангельске» +5
+2
Классика +3969 +1 прошла как бы нормально» +7
+27
Аленька26 сейчас на сайте +4482 +1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
liliya26 +1083 +28 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Эйва Шекер +2637 -1 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
Д@ШуткА +2548 -69 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
Эйва Шекер +2637 -1 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
Совушка ДВ +3883 +2 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4482 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Eve-Lina +1155 +28 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
I am +2546 +25 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Эйва Шекер +2637 -1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
Классика +3969 +1 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11
Классика +3969 +1 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
ЯРыба@ +1203 +25 солнце взойдет!» +12
+17
Ринуся +532 +1 холодно сегодня» +21
+9
Миссис Дарси +2601 -2 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Миссис Дарси +2601 -2 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
Эйва Шекер +2637 -1 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
liliya26 +1083 +28 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4019 -3 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
Классика +3969 +1 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
SSS112 +1229 +25 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
KissЮлик +3534 -1 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Д@ШуткА +2548 -69 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Ринуся +532 +1 70 шагов, завтра больше» +9
+10
Д@ШуткА +2548 -69 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 69
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 34
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 33
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 78
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 18
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 60
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 41
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
тема содержит фото как вам фоточка? » 30
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 18
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 28
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 47
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»