вес 98.7 кг съела 263 к сожгла 1027 к баллы 3302 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня уже среда | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: -0.1, итог: +23.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45 | ||||||
|
Совушка ДВ +3671 +2 | 14.04.2024дневник номер 3» |
+44 +9 |
Mirlona +308 -1 | 17.04.2024» |
+7 +2 |
Svetlanкa +3900 -2 | привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» |
+10 +17 |
KissЮлик +3380 -1 | с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» |
+6 +14 |
I am +2443 -41 | на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2 +2 |
Аленька26 +4253 -2 | № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» |
+29 +24 |
Классика +3832 +2 | такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» |
+4 +12 |
Svetlanкa +3900 -2 | привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» |
+26 +15 |
Миссис Дарси +2447 -40 | как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
Классика +3832 +2 | по шагам вчера всё нормально» |
+4 +12 |
Стройная +1262 -1 | 17.04.2024» |
+1 |
Svetlanкa +3900 -2 | привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» |
+16 +15 |
Svetlanкa +3900 -2 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» |
+33 +17 |
hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3 +1 |
Шмидт +3302 +2 | всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» |
+12 +17 |
Svetlanкa +3900 -2 | привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» |
+15 +14 |
Д@ШуткА +2505 +1 | после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Эйва Шекер +2487 -1 | доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2 +2 |
KissЮлик +3380 -1 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
Лисёночек 68 +1092 +1 | всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» |
+18 +14 |
Svetlanкa +3900 -2 | привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» |
+27 +14 |
Классика +3832 +2 | занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» |
+6 +20 |
Миссис Дарси +2447 -40 | утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2 +2 |
Svetlanкa +3900 -2 | привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» |
+22 +14 |
Ринуся +502 +1 | вернулись из архангельск» |
+14 +10 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 16.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +14 |
Винга +243 +55 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
iizika | великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» |
+7 +5 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 16.04.2024 дневник номер 3» |
+19 +15 |
I am +2443 -41 | на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +2447 -40 | сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
Mmdms +1150 -1 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+2 +5 |
Svetlanкa +3900 -2 | привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» |
+37 +20 |
Svetlanкa +3900 -2 | привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» |
+19 +16 |
Svetlanкa +3900 -2 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+39 +19 |
Svetlanкa +3900 -2 | привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» |
+17 +18 |
KissЮлик +3380 -1 | вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» |
+12 +13 |
KissЮлик +3380 -1 | всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» |
+9 +13 |
Классика +3832 +2 | по весу пока что застой» |
+6 +27 |
I am +2443 -41 | не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +2447 -40 | сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2 +2 |
Глаша64 +304 +1 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+7 +11 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 16.04.2024 дневник номер 1» |
+29 +15 |
ЯРыба@ +1147 -40 | правило зарядись энергией!» |
+10 +17 |
Лисёночек 68 +1092 +1 | всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» |
+21 +15 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 16.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +15 |
Классика +3832 +2 | вчера на кухне генералилась шесть часов.» |
+9 +21 |
Миссис Дарси +2447 -40 | шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
ОльгаОля +631 +2 | 16.04.2024» |
+2 +11 |
Д@ШуткА +2505 +1 | излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2 +2 |
Olgadobro +289 +55 | 17.04.2024» |
+4 +4 |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 38 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 3 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
кто красивее? » | 14 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 219 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 23 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 19 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 19 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 14 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 18 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 27 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 18 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 33 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 30 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
кто красивее? » | 18 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 288 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 |
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!
- диету было выдержать легко! я достигла идеальных форм!
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!
- диета если надо срочно похудеть! за две недели минус 5 кг!
- все диеты»
- вы воспринимаете информацию через зрение или через слух?»
- ты очень рассеянная или внимательная и собранная?»
- ты - самоуверенный человек или во всем сомневаешься?»
- ты хорошо знаешь своего супруга или нужно проявлять к нему больше интереса?»
- ты довольна своей жизнью или есть вещи, которые ты хотела бы изменить?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |