КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 10.10.19 СЕГОДНЯ ГОТОВЛЮ НЕСКОЛЬКО САЛАТОВ - ГРЕЧЕСКИЙ ТОЧНО, ИЗ КАЛЬМАРОВ ТОЧНО, А , МОЖЕТ, ЕЩЁ ЧТО ПРИДУМАЮ, ГОРЯЧИЕ БУТЕРЫ. МУЖ ЗАЕДЕТ ЗА ТОРТОМ И ЕЩЁ ГОРЯЧЕЕ НАДО ПРИДУМАТЬ    +5
описание   +6
Сегодня готовлю несколько салатов - греческий точно, из кальмаров точно, а , может, ещё что придумаю, горячие бутеры. Муж заедет за тортом и ещё горячее надо придумать
рацион   +6
салат греческий с брынзой- 207.00 гр, карамель леденцовая- 6.00 гр, творог нежирный- 130.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр, винегрет- 200.00 гр, вода- 200.00 гр, салат цезарь- 100.00 гр, Гречка Пассим- 100.00 гр Десерты
разгрузочные дни»
ГИ: 77» ИН: 87%»
спорт   +5
вес: 101.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 43.4 кг
вода: 41.11 кг
 хочу вес»
мытье посуды - 5 мин, уход за ребенком - 85 мин, танцы быстрые - 30 мин Рецепты
сожгла: 739 ккал., сожгла за счет жиров: 198 ккал. (21 гр.)
процедуры   +4
-: другое
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +61
голоса: +34

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 60.00%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +4770 +11 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Шмидт сейчас на сайте +4268 +2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
I am +3111 +10 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
iizika сейчас на сайте великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Совушка ДВ +4770 +11 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5314 -2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
OченьBезучая +518 +1 воскресенье.» +4
+3
Шмидт сейчас на сайте +4268 +2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Mmdms +1540 +10 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Маво4ка сейчас на сайте +785 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Svetlanкa +5036 -2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
OLIVOCHKA))) +1641 -1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Svetlanкa +5036 -2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5314 -2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
KissЮлик +4400 -1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Д@ШуткА +3038 -79 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
iizika сейчас на сайте великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Классика +4831 +2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Эйва Шекер +3226 +10 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Совушка ДВ +4770 +11 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
KissЮлик +4400 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
oxyd +155 -78 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Шмидт сейчас на сайте +4268 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5314 -2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5314 -2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5314 -2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Roberta +1219 +14 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
I am +3111 +10 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Д@ШуткА +3038 -79 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5314 -2 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Совушка ДВ +4770 +11 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Прометей +1993 +11 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5314 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
KissЮлик +4400 -1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Ms Sosisa +41 +1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Шмидт сейчас на сайте +4268 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Совушка ДВ +4770 +11 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
новая_я_) +1268 +13 утро началось вкусно)» +25
+7
BuketSireni +156 -1 2.04.2024» +5
+4
Маво4ка сейчас на сайте +785 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Истина +333 +10 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
KissЮлик +4400 -1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Совушка ДВ +4770 +11 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Миссис Дарси +3017 +13 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Тили +717 -3 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Д@ШуткА +3038 -79 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Прометей +1993 +11 17.04.2024» +2
+1
Винга +287 +10 доброе утро хорошей недели» +5
+6

топ темы»       новые темы       »»
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, »
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 58
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 21
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 99
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 12
тема содержит фото как вам костюм? » 12
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
кто вы по знаку зодиака? » 74
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 12
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 32
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 16
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 30
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 9
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 68
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 2
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 12
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 14
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 19
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 14
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 10
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 6
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 18
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 1
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 33
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 15
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 7
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 17
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 2
тема содержит фото оцените фото! » 8
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 19
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 4
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 6
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 81
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 39
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 8
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 23
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 5
я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить » 77
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 14
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 15
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»