КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Кейт_СПб 09.10.19 СРЕДА, МЕЛКАЯ ОПЯТЬ С СОПЛЯМИ    +1
описание   +1
Сидим дома. Куча дел, а энергии пока нет, начала снова приём витамина Д и омеги, надеюсь поможет. В городе дождь весь день лил, всё серое, настроение абсолютно нерабочее
рацион   
орех кедровый- 30.00 гр, яйцо- 130.00 гр, свинина тушеная- 230.00 гр, свекла- 150.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 64» ИН: 167%»
спорт   
вес: 101.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 34

жир: 37.1 кг
вода: 42.2 кг
 хочу вес»
грудь: 121.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 123.00 см.
гимнастика (активная) - 35 мин, кардио - 95 мин, зарядка - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин, приготовление еды - 30 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин
сожгла: 1483 ккал., сожгла за счет жиров: 553 ккал. (59 гр.)
процедуры   
-: баня
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +5, месяц: +5, итог: +5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8
статистика просмотры: +7
голоса: +2
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1401 +31 23.04.2024» +1
+1
Svetlanкa +5316 -3 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9



Аленька26 сейчас на сайте +5778 +1 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11



Шмидт +4588 +1 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8



Алекс74 +176 -57 пахистахис и ксю» +5
Svetlanкa +5316 -3 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5778 +1 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18



Совушка ДВ +5185 +31 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17



OLIVOCHKA))) +1791 -1 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10



OLIVOCHKA))) +1791 -1 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8



Совушка ДВ +5185 +31 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13



Лисёночек 68 +1508 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12



Эйва Шекер +3421 +31 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1



Совушка ДВ +5185 +31 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15



Эйва Шекер +3421 +31 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1



Стройная +1531 +31 23.04.2024» +1
KissЮлик +4665 -72 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13



Mirlona +377 +1 2.04.2024» +5
+3
Совушка ДВ +5185 +31 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13



Классика +5071 +1 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27



Mmdms +1665 -57 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16



Eve-Lina +1343 +1 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6




Классика +5071 +1 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21



Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1




iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Соня 89 +1401 +31 23.04.2024» +1
+2
Шмидт +4588 +1 как перец чили влияет» +16
+9



piyavkaE +530 -57 23.04.2024» +1
+3
Совушка ДВ +5185 +31 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13



Svetlanкa +5316 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13



Маво4ка +914 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5



KissЮлик +4665 -72 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9



Эйва Шекер +3421 +31 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1



Маво4ка +914 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7

Svetlanкa +5316 -3 привет всем!» +23
+12



Шмидт +4588 +1 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13



Классика +5071 +1 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21



Шмидт +4588 +1 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16



Глаша64 сейчас на сайте +379 +31 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12



Классика +5071 +1 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25



Svetlanкa +5316 -3 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16



Соня 89 +1401 +31 23.04.2024» +1
+2
Эйва Шекер +3421 +31 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1



Svetlanкa +5316 -3 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14



Svetlanкa +5316 -3 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17



Соня 89 +1401 +31 23.04.2024» +1
+3
Прометей +2159 -1 2.04.2024» +2
+1
Совушка ДВ +5185 +31 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17



Совушка ДВ +5185 +31 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20



Соня 89 +1401 +31 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6



Аленька26 сейчас на сайте +5778 +1 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9



топ темы»       ««       новые темы       »»
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
тема содержит фото к общему образу. » 36
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»